대평초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
664 kcal
원산지 국내산
71%

자주 나온 메뉴: 쌈장 3번, 과일(모듬과일) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 강황쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 중국식오이무침
  • 마파두부
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치
  • 김치담기양념(2주)
  • 김치담기절임배추(2주)
  • 김구이
  • 과일(오렌지)
647 kcal

2금

  • 돼지국밥&소면사리
  • 부추양파겉절이
  • 새송이&가지구이
  • 통새우군만두
  • 깍두기
  • 수제요거트(딸기)
656 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 발아현미밥
  • 들깨단배추된장국
  • 상추파채겉절이
  • 옥수수치즈전1/2
  • 돈육고추장바베큐
  • 배추김치
  • 과일(모듬과일)
689 kcal

7수

  • 백미밥&스팸마요덮밥
  • 달걀실파국
  • 파프리카된장무침
  • 닭봉(윙)튀김조림
  • 깍두기
  • 나박물김치
  • 반건시
656 kcal

8목

  • 오색현미밥
  • 한글날별속떡국
  • 깻잎상추쌈
  • 부추양파겉절이
  • 오리불고기
  • 참치김치전
  • 배추김치
  • 쌈장
655 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 팥밤밥
  • 개교기념일 케이크
  • 쇠고기미역국
  • 잡채
  • 해쉬브라운&케첩
  • 양념순살치킨
  • 배추김치
  • 과일(골드키위1/2)
697 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 쇠고기두부고추장찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 사과치커리겉절이
  • 삼치포카레구이(아몬드)
  • 배추김치
  • 우리밀초코크런치
645 kcal

14수

  • 대게살죽
  • 해물스파게티
  • 나박물김치
  • 김치담기양념(2주)
  • 츄러스
  • 과일(모듬과일)
617 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물무채국
  • 단감양상추샐러드
  • 낙새볶음
  • 우리밀타코야끼2
  • 배추김치
  • 김치담기절임배추&무(2주)
660 kcal

16금

  • 눈꽃치즈카레라이스
  • 프렌치토스트
  • 오이양파생채
  • 배추김치
  • 스위트플럼
688 kcal

19월

  • 셀프충무김밥
  • 통영식꿀빵
  • 쇠고기무국
  • 오징어어묵무침
  • 한입떡갈비
  • 깍두기
  • 매실차
674 kcal

20화

  • 차수수밥
  • 돈육순두부찌개
  • 치커리유자청무침
  • 궁중떡볶이
  • 건파래볶음
  • 베이컨달걀말이
  • 배추김치
663 kcal

21수

  • 미니후리가케밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 양파절임
  • 새우튀김&칠리소스
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드&망고소스
668 kcal

22목

  • 쌀보리밥
  • 김치콩나물국(만두)
  • 돈육두부조림
  • 비엔나야채볶음
  • 연근아몬드강정
  • 깍두기
  • 과일(귤)
669 kcal

23금

  • 기장흑미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 깻잎순샐러드
  • 연어까스&칠리소스
  • 구슬소떡구이
  • 배추김치
674 kcal

26월

  • 옥수수쌀밥
  • 쿠앤슈
  • 꽃게탕
  • 양상추샐러드&흑임자소스
  • 크리스피돈강정
  • 깍두기
  • 샤오롱바오&양념장
667 kcal

27화

  • 기장밥
  • 바지락아욱된장국
  • 고등어무조림
  • 상추쌈&오이,당근
  • 돼지고기불백&파채
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 과일(씨없는포도)
662 kcal

28수

  • 쇠고기야채죽
  • 수제치킨불고기버거
  • 감자튀김&케첩
  • 한라봉주스
  • 모둠피클
672 kcal

29목

  • 홍국쌀밥
  • 순두부달걀탕
  • 부추양파겉절이
  • 상추쌈
  • 오리로스구이
  • 미니메밀전병
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 토마토황도절임
668 kcal

30금

  • 곤드레무밥
  • 감자두부된장국
  • 모듬떡볶이(별가루)
  • 오징어튀김
  • 양념장
  • 아이스망고
654 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.