강구초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 667 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 오징어무침 2번, 청포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 생일케이크(초코티라미수케이크)
- 황태미역국
- 매콤콩나물무침
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 떡갈비
- 배추김치
697 kcal
2금
- 찰보리밥
- 연근호두간장조림
- 오징어무침
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 황기삼계탕
- 사과
671 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 매운사각어묵조림
- 청경채된장무침
- 잔멸치소시지볶음
- 늙은호박전
- 배추김치
- 순살아귀탕
- 배
643 kcal
7수
- 참치주먹밥
- 맑은콩나물국
- 다시마무생채
- 깐쇼 새우튀김
- 연근부각
- 하우스귤
665 kcal
8목
- 청차조밥
- 오징어무국
- 부추적채무침
- 오리불고기
- 맛김
- 배추김치
- 델리큐브치즈
- 사과
684 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰현미밥
- 참치미역국
- 도토리묵무침
- 춘천닭갈비
- 새송이전
- 총각김치(담기)
- 배추김치
- 배
706 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 코다리무조림
- 고구마단조림
- 브로콜리숙회
- 배추김치
- 닭개장
- 사과
630 kcal
14수
- 쌀자장면
- 표고부추달걀국
- 단무지
- 갈비만두
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
723 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈육김치찜
- 애기고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 총각김치
- 파인애플
648 kcal
16금
식단 없음
19월
- 흑미밥
- 종합어묵국
- 오이소박이
- 쫄면채소무침+팝만두
- 달걀햄채소말이
- 배추김치
- 총각김치
- 사과
710 kcal
20화
- 기장밥
- 쥐포조림
- 도라지사과무침
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 마라탕
- 군고구마
- 배
634 kcal
21수
- 파인애플볶음밥
- 근대된장국
- 오징어무침
- 새우짜조
- 연근피클(비트)
- 아이스망고
632 kcal
22목
- 차수수밥
- 순두부달걀국
- 호두땅콩조림
- 단배추액젓무침
- 가자미구이
- 배추김치
- 쑥떡(콩고물)
- 하우스귤
631 kcal
23금
- 발아현미밥
- 새알들깨미역국
- 혼합멸치볶음
- 콩잎양념무침
- 돈가스
- 배추김치
- 단감
713 kcal
26월
- 찰현미밥
- 상큼레몬요거트당뚱카롱
- 북어무국
- 단배추나물무침
- 오징어어묵무침
- 마파두부
- 배추김치
- 사과
656 kcal
27화
- 찰보리밥
- 하얀콩나물무침
- 국물떡볶이+김말이튀김
- 배추김치
- 오이송송김치
- 단호박꽃게탕
- 구운달걀
- 배
639 kcal
28수
- 곤드레나물밥과 간장양념장
- 부추겉절이
- 뿌링클꼬사삭치킨
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
- 어묵김치찌개
685 kcal
29목
- 흑미밥
- 오이고추된장무침
- 건파래볶음
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 부대찌개
- 단감
641 kcal
30금
- 닭고기데리야끼덮밥
- 단배추들깨된장국
- 꼬시래기무침
- 배추김치
- 감귤주스
- 미니붕어빵
662 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.