은송초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 603 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칼슘강화혼합잡곡밥
- 육개장e토란대
- 숙주나물파프리카무침
- 제육불고기(간장)
- 소시지계란말이
- 섞박지
- 샤인머스캣
568 kcal
2금
- 칼슘강화보리밥
- 쇠고기미역국
- 비타민샐러드·과일드레싱
- 육전
- 임연수카레구이
- 깍두기
- 팝시클(케이크)
507 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칼슘강화강황쌀밥
- 봉추찜닭
- 치커리배무침
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 방울토마토
- 한방도가니탕떡국
682 kcal
7수
- 칼슘강화보리밥
- 해물자장소스
- 한식잡채
- 속초닭강정
- 깍두기
- 요구르트(제로)
572 kcal
8목
- 칼슘강화혼합잡곡밥
- 유부다시마무채국
- 돼지고기등갈비찜
- 부추겉절이
- 깍두기
- 오렌지
- 연두부·오리엔탈드레싱
599 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘강화귀리밥
- 들깨감자옹심이국(삼색)
- 돼지고기묵은지찜
- 콩나물무침
- 백김치
- 사과
- 건파래볶음
611 kcal
13화
- 전복낙지솥밥·김가루(미니밥)
- 밀떡볶이
- 김말이교자만두&한입오징어튀김
- 깍두기
- 쥬시쿨
553 kcal
14수
- 소불고기덮밥
- 콩나물국
- 사과단감샐러드
- 우리쌀핫도그
- 깍두기
- 라임레몬주스
743 kcal
15목
- 칼슘강화흑미밥
- 오징어뭇국
- 알배추찜
- 돼지고기수육
- 쌈장
- 명엽채고추장볶음
- 섞박지
- 비타민c젤리
769 kcal
16금
- 칼슘강화미니밥
- 부대찌개·면사리
- 들깨무나물볶음
- 수제간장치킨(블랙프링글)
- 깍두기
- 요구르트
583 kcal
19월
- 칼슘강화차수수밥
- 닭개장
- 한방돼지갈비찜
- 브로콜리&초장
- 멸치볶음
- 섞박지
- 감탄케이크
656 kcal
20화
- 칼슘강화미니밥
- 감자스프(베이컨칩)
- 파스타샐러드
- 함박스테이크·소스
- 깍두기
- 마늘스틱
698 kcal
21수
- 참치마요덮밥
- 맑은우동국물(면없음)
- 크리스피돈강정
- 배추김치
- 조각파인애플
- 스틱김자반
661 kcal
22목
- 칼슘강화흑미밥
- 달걀파국
- 풋고추쌈장무침
- 오븐치즈닭구이
- 오징어실채어묵볶음
- 깍두기
- 샤인머스캣
519 kcal
23금
- 칼슘강화미니밥
- 낙지칼국수(단호박면)
- 애호박새우살볶음
- 가자미살유린기강정
- 배추겉절이
- 독도의 날 쿠키
775 kcal
26월
- 칼슘강화아미노밥
- 짬뽕순두부찌개
- 잠봉뵈르샐러드
- 진미채볶음
- 딸기초코볼(땅콩)
- 피카츄지파이
- 깍두기
560 kcal
27화
- 칼슘강화보리밥
- 아기상어어묵국
- 시금치쌈장무침
- 뉴진면닭갈비
- 깍두기
- 파래김구이
- 조각배
483 kcal
28수
- 칼슘강화미니밥
- 베트남쌀국수(미분당)
- 은송쏘쏘사라다빵(새우)
- 깍두기
- 망고주스
323 kcal
29목
- 칼슘강화혼합잡곡밥
- 굴림만두국
- 오절판(무쌈)
- 바싹불고기&파채
- 배추김치
- 망고(조각)
584 kcal
30금
- 칼슘강화혼합잡곡밥
- 쇠고기뭇국
- 얼갈이된장무침
- 레몬크림코코넛새우
- 고추장제육떡볶음
- 깍두기
- 감귤주스(유기농설탕)
618 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.