좌수영초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 606 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 상추쌈 3번, 깻잎순나물 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미밥
- 전복새우미역국
- 두부찜(자율)
- 깻잎순나물
- 돈육김치볶음
- 계란말이
- 배추김치
- 샤인머스켓
509 kcal
2금
- 귀리밥
- 꽃게탕
- 등갈비간장조림
- 꼬시래기무침
- 고춧잎나물
- 감자베이컨볶음
- 배추김치
- 양상추샐러드(자율)
- 멜론
514 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리밥
- 두부버섯된장국
- 돈육불고기
- 콩나물무침
- 잡채볶음
- 배추김치
- 사과
- 상추쌈(자율)
549 kcal
7수
- 후리가케주먹밥
- 잔치국수
- 오이치커리무침
- 새우튀김
- 깍두기
- 멜론
623 kcal
8목
- 현미밥
- 돼지뼈감자탕
- 참나물무침
- 깻잎양념무침(자율)
- 카레우동볶음
- 생선커틀릿
- 배추김치
- 타르타르소스
- 샤인머스켓
692 kcal
9금
식단 없음
12월
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 숙주나물
- 당근라페(자율)
- 소시지떡볶음
- 고등어구이
- 배추김치
- 요구르트(윌)
- 맛김
587 kcal
13화
- 현미밥
- 감자두부된장국
- 닭갈비(분모자)
- 브로콜리/초장
- 멸치아몬드볶음
- 떡새우완자전
- 배추김치
- 멜론
615 kcal
14수
- 계란볶음밥
- 유부장국
- 치커리사과무침
- 고추장닭봉구이
- 배추김치
- 귤
524 kcal
15목
- 기장밥
- 짬뽕국
- 쇠고기우엉조림
- 깻잎장아찌(자율)
- 더덕오이무침
- 오리바베큐
- 배추김치
- 무쌈
- 사과
748 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 돼지국밥
- 참나물무침
- 아귀채볶음
- 치킨팝콘
- 깍두기
- 배추겉절이(자율)
- 샤인머스켓
607 kcal
19월
- 보리밥
- 동태탕
- 연근조림
- 세발나물겉절이
- 삼겹살/목살구이
- 배추김치
- 귤
- 상추쌈(자율)
650 kcal
20화
- 현미밥
- 김치찌개
- 콩나물무침
- 오징어채꽈리고추볶음
- 돈까스
- 깍두기
- 토마토치즈샐러드(자율)
- 멜론
636 kcal
21수
- 비빔밥
- 아욱된장국
- 무생채(자율)
- 배추김치
- 크로크무슈
- 포도주스
576 kcal
22목
- 귀리밥
- 닭곰탕
- 연두부양념장
- 깻잎순나물(자율)
- 떡볶이(튀김볼)
- 아귀순살데리야끼
- 깍두기
- 사과
649 kcal
23금
- 혼합곡밥
- 조랭이떡만두국
- 닭감자조림
- 비름나물
- 김자반볶음
- 두부구이양념
- 배추김치
- 샤인머스켓
628 kcal
26월
- 보리밥
- 육개장
- 브로콜리/초장
- 애호박새우젓볶음
- 조기순살구이/양념장
- 수제떡갈비
- 배추김치
- 샤인머스켓
489 kcal
27화
- 혼합곡밥
- 어묵무국
- 돈육메추리알장조림
- 청포묵채김가루무침
- 갑오징어무초무침(자율)
- 연근새우깡
- 배추김치
- 사과
539 kcal
28수
- 카레라이스
- 오이치커리무침
- 배추김치
- 양송이스파게티
- 치킨샐러드
- 귤
654 kcal
29목
- 현미밥
- 북어포콩나물국
- 한우갈비찜
- 깻잎장아찌(자율)
- 멸치아몬드볶음
- 오징어김치전
- 배추김치
- 단감
668 kcal
30금
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 계란찜
- 오향장육
- 소면무침
- 배추김치
- 배
- 상추쌈
663 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.