여수북초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 679 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 맛김 3번, 우엉조림 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리밥
- 북어포두부국
- 우엉조림
- 오징어브로콜리초장
- 가지커틀릿
- 배추김치
- 배
- 맛김
666 kcal
2금
- 팥죽
- 배추김치
- 배
674 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 쇠고기미역국
- 닭감자조림
- 콩나물무침
- 고등어구이
- 배추김치
- 방울토마토치즈샐러드
755 kcal
7수
- 현미찹쌀밥
- 무청된장국
- 편육과쌈
- 멸치볶음
- 새송이버섯구이(신토)
- 배추김치
- 우리밀수제마늘빵
- 귤
717 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 온국수
- 치킨커틀렛
- 배추김치
- 깻잎김치
- 단감
- 배
708 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합곡밥
- 아욱된장국
- 도토리묵무침
- 오리야채볶음
- 생선살달걀부침
- 배추김치
- 귤
686 kcal
13화
- 차수수밥
- 쇠고기당면국
- 아귀순살강정
- 고구마순나물
- 건새우볶음
- 배추김치
- 사과
591 kcal
14수
- 현미찹쌀밥
- 감자된장국
- 참나물무침
- 오징어채볶음
- 돈육커틀렛
- 배추김치
- 단감
- 사과
689 kcal
15목
- 보리밥
- 새우미역국
- 삼치엿장조림
- 팽이버섯조림(저탄소)
- 두부달걀부침
- 배추김치
- 배
659 kcal
16금
- 차수수밥
- 등갈비김치찌개
- 오이생채
- 어묵볶음
- 달걀말이
- 배추김치
- 방울토마토
- 맛김
680 kcal
19월
- 귀리밥
- 치즈스파게티
- 두부된장국
- 고등어조림
- 배추김치
- 깻잎김치
- 요거트과일샐러드
637 kcal
20화
- 귀리밥
- 꽃게된장국
- 상추무침
- 대패불고기
- 호박전
- 배추김치
- 귤
662 kcal
21수
- 현미찹쌀밥
- 수제비미역국
- 콩나물무침
- 오징어볶음
- 팽이베이컨말이
- 배추김치
- 사과
719 kcal
22목
- 카레라이스
- 구운느타리버섯부추무침
- 멸치견과류볶음(공통19)
- 가지커틀릿/소스(신토)
- 새우튀김
- 배추김치
- 방울토마토
682 kcal
23금
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국
- 황태채무침
- 숙주나물무침
- 치즈떡볶이
- 닭구이
- 배추김치
- 배
665 kcal
26월
- 귀리밥
- 팽이버섯된장국
- 돼지갈비찜
- 참나물무침
- 멸치견과류볶음
- 배추김치
- 방울토마토
- 양배추쌈
761 kcal
27화
- 현미찹쌀밥
- 떡만두국
- 깐풍새우
- 애호박느타리볶음
- 가자미구이
- 배추김치
- 사과
- 맛김
695 kcal
28수
- 보리밥
- 새우미역국
- 닭고기당면볶음
- 상추무침
- 두부김치볶음
- 배추김치
- 배
674 kcal
29목
- 비빔밥
- 무청된장국
- 우엉조림
- 배추김치
- 타래과
- 식혜
569 kcal
30금
- 혼합곡밥
- 아욱된장국
- 도토리묵무침
- 오리야채볶음
- 생선살달걀부침
- 배추김치
- 귤
686 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.