칠봉초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 602 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
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29화
30수
1목
- 혼합12곡밥
- 군대리아버거
- 부대햄찌개
- 얼갈이나물무침
- 후렌치후라이
- 깍두기
- 건빵
614 kcal
2금
- 가바현미쌀밥
- 들깨무채국
- 쫄면야채무침
- 은행나뭇잎수제떡갈비
- 포기김치
- 천혜향샤베트
615 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰수수밥
- 육개장
- 브로콜리비엔나볶음
- 볼락구이
- 깍두기
- 포도(거봉)
- 파래자반
556 kcal
7수
- 찹쌀밥
- 우육탕면
- 숙주나물무침
- 지파이
- 포기김치
- 흑당버블라떼
614 kcal
8목
- 귀리밥
- 한글어묵국
- 골뱅이야채무침
- 한글돈까스
- 깍두기
- 한글날 마카롱
626 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥
- 북어미역국
- 미트볼마카로니조림
- 달걀말이
- 불판구이김
- 포기김치
- 공주밤 마들렌
565 kcal
13화
- 찰보리율무밥
- 된장찌개
- 양배추쌈(자율)
- 한우불고기
- 더덕구이
- 포기김치
- 파인애플주스
554 kcal
14수
- 찹쌀밥
- 핑크퐁우동
- 청포묵무침
- 닭윙교촌식튀김
- 배추겉절이
- 포도
593 kcal
15목
- 칼슘기장밥
- 맑은돼지곰탕
- 참나물무침
- 스텔라떡볶이
- 두부양념부침
- 깍두기
- 코코플레인요거트
606 kcal
16금
- 찰흑미밥
- 마제소바
- 오징어무국
- 스마일치즈함박스테이크
- 배추겉절이
- 반시
595 kcal
19월
- 가바현미쌀밥
- 옹심이미역국
- 돼지갈비찜
- 곤약잡채
- 깍두기
- 골드키위주스
593 kcal
20화
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 콩나물무침
- 소보로회오리감자
- 큐브치킨구이
- 총각김치
571 kcal
21수
- 찹쌀밥
- 바지락칼국수
- 왕만두
- 해물야채전
- 배추겉절이
- 하겐다즈아이스크림
731 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 순두부국
- 돈육메추리알조림
- 크림펜네볶음
- 김부각
- 포기김치
- 황금향
613 kcal
23금
- 발아현미밥
- 비빔막국수
- 청국장찌개
- 보쌈
- 무말랭이무침
- 상추쌈
- 우렁쌈장
- 배추겉절이
- 독도의 날 케이크
653 kcal
26월
- 찰수수밥
- 낙지콩나물국
- 감자조림
- 훈제오리볶음
- 포기김치
- 와플
562 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 로제분모자볶음
- 한우갈비탕
- 포테이토삼치구이
- 깍두기
- 젤리블리
575 kcal
28수
- 찹쌀밥
- 잔치국수
- 근대무침
- 돼지후라이드
- 배추겉절이
- 요거톡
570 kcal
29목
- 비빔밥+볶음고추장
- 두부장국
- 도토리묵+양념장
- 달걀후라이
- 치킨까스
- 포기김치
- 착즙TCA주스
664 kcal
30금
- 칼슘기장밥
- 마크니커리
- 유부가쓰오장국
- 오이무침
- 치즈가리비구이
- 포기김치
- 귤
560 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.