조양중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 756 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 유부된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰흑미밥
- 동태살매운탕
- 콘소메치킨
- 더덕양념구이
- 배추겉절이
- 망고요거트
790 kcal
2금
- 찹쌀밥
- 햄모듬찌개
- 명엽채아몬드조림
- 건새우부추전
- 깍두기
- 골드키위
694 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황쌀밥
- 치즈가리비구이
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비떡찜
- 배추김치
- 단감
718 kcal
7수
- 옥수수알밥
- 김치어묵우동
- 오븐돈까스
- 슬림단무지
- 딸바라떼
941 kcal
8목
- 건파래멸치볶음밥
- 유부된장국
- 취나물볶음
- 계란말이&케첩
- 석박지
538 kcal
9금
식단 없음
12월
- 12곡쌀밥
- 사골우거지국
- 계란장조림
- 코다리양념구이
- 총각김치
- 요구르트
712 kcal
13화
- 찹쌀밥
- 마라탕
- 꿔바로우&칠리소스
- 갓김치or깍두기
- 배
824 kcal
14수
식단 없음
15목
- 단호박쇠고기카레
- 찰보리밥
- 깻순나물볶음
- 누들떡볶이 & 군만두
- 배추김치
- 바나나
848 kcal
16금
- 강황쌀밤밥
- 아욱수제비국
- 콩나물파채무침
- 오리불고기
- 배추겉절이
- 연시감
- 자율쌈&쌈장
767 kcal
19월
- 홍국쌀밥
- 꽃게탕
- 순대야채볶음
- 새송이양념구이
- 배추김치
- 사과
596 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 콩비지찌개
- 연근땅콩조림
- 쇠고기낙지볶음
- 총각김치
- 슈크림파이
730 kcal
21수
- 산채비빔밥&후라이
- 유부된장국
- 감자핫도그&케찹
- 나박김치
- 약고추장
- 사과쥬스
790 kcal
22목
- 흑미은행밥
- 사골곰탕&소면
- 주꾸미브로컬리숙회
- 아귀살강정
- 석박지
- 기피인절미
703 kcal
23금
- 통밀밥
- 돼지갈비김치찌개
- 진미채도라지볶음
- 베이크크랩튀김
- 오이소박이
- 롤케익
647 kcal
26월
- 찰흑미밥
- 쇠고기뭇국
- 비름나물무침
- 고추바사삭치킨
- 배추김치
- 메론
801 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 가자미버터구이
- 무말랭이무침
- 훈제오리&부추무침
864 kcal
28수
- 김밥볶음밥&구운김
- 배추콩가루국
- 파김치&깍두기
- 크로플버거
587 kcal
29목
- 12곡쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 갑오징어배무침
- 체다치즈함박
- 배추김치
- 짜요짜요
1041 kcal
30금
- 흑임자잣밥
- 시금치바지락국
- 고무마닭갈비
- 치즈계란찜
- 배추겉절이
- 색색포도
773 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.