은봉초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 652 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈장 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 낙지콩나물국
- 등갈비김치찜
- 감자채햄볶음
- 오이김치
- 아이스티
554 kcal
2금
- 오색찰밥
- 쇠고기미역국
- 삼색묵김무침
- 닭갈비떡볶이
- k글레이즈도넛
- 배추김치
- 사과(자율)
650 kcal
5월
식단 없음
6화
- 가바현미쌀밥
- 모듬햄찌개
- 모듬장조림
- 김바사삭가자미구이
- 총각김치
- 친환경배
871 kcal
7수
- 흰밥(자율)
- 새우로제파스타
- 김치콩나물국
- 마늘빵
- 깍두기(자율)
- 꿀치즈토마토
- 모듬피클
571 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 모양떡국
- 모듬쌈채소(자율)
- 돼지불고기
- 맛살달걀말이
- 배추겉절이
- 과일요구르트
- 쌈장(자율)
740 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 배추된장국
- 도토리묵무침
- 훈제오리야채볶음
- k무말랭이김치
- 과일주스(배즙)
668 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 한방갈비탕
- 콩나물당근무침
- k김자반볶음
- 김치전/오징어
- 깍두기
- k황도
601 kcal
14수
- 곤드레밥/간장양념
- 우렁된장찌개
- 로메인샐러드
- 고구마&치즈돈카츠
- 배추김치
- 열대과일샐러드
612 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 뉴진면닭조림
- 사각어묵볶음
- 배추김치
- 파인젤리
652 kcal
16금
- 옛날도시락
- 미역된장국
- 핫도그
- 오이김치
- 과채음료
640 kcal
19월
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 매실오이지무침
- 모듬소시지볶음
- 연어구이/크리미드레싱
- 야쿠르트
710 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 꽃게닭조림
- 버섯잡채
- 시금치무침
- 구운김(3g)
- 배추김치
- 사과(자율)
576 kcal
21수
- 딸기잼파이
- 달걀북어국
- 불고기채소비빔밥
- 배추김치
- 모듬과일(청포도,대추방울)
607 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 맑은순두부국
- 돼지갈비매콤찜
- 삼색나물(도.고,시)
- 배추김치
- 약고추장(자율)
- 조각케이크
652 kcal
23금
- 전복솥밥+양념간장
- 인삼닭곰탕
- 오징어배무침
- 뿌링클소떡볶음
- 깍두기
- K황금향
634 kcal
26월
- 가바현미쌀밥
- 종합어묵국
- 양배추찜(자율)
- 명란달걀찜
- 쭈삼불고기
- 깍두기
- 과채음료
- 쌈장(자율)
577 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 시금치된장국
- 탕평채
- k뼈없는닭갈비
- 배추김치
- k붕어빵
- 오렌지(자율)
649 kcal
28수
- 흰밥(자율)
- 김치우동전골
- 요구르트샐러드/후르츠
- k수제치킨텐더(안심)
- 배추김치
- 달밤라떼
747 kcal
29목
- 현미찹쌀밥
- 동태매운탕
- 오이스틱(자율)
- 파프리카버섯볶음
- 훈제바베큐구이
- 0.보쌈김치
- k바람떡
- 무쌈(자율)
- 쌈장(자율)
761 kcal
30금
- 볶음밥+자장소스
- 게살스프
- k군만두(오븐)
- 깍두기
- k자장소스
- k꺽어먹는 요거톡
- 단무지(자율)
569 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.