양주고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 911 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥
- 소곱창전골
- 양배추샐러드/흑임자드레싱
- 광어가스/타르타르
- 배추김치
- 개성주악
933 kcal
2금
- 잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 매콤돼지갈비찜
- 깻잎전
- 오이김치
- 머루포도
957 kcal
5월
식단 없음
6화
- 잡곡밥
- 한우갈비탕
- 참나물무침
- (선택식)고등어고추장구이vs고등어순살구이
- 섞박지
- 꼬마사과
966 kcal
7수
- 나시고랭볶음밥
- 콘샐러드
- 분짜
- 깍두기
- 꾸덕버터바
925 kcal
8목
- 잡곡밥
- 조랭이떡국
- 참치마요+김구이
- 치즈닭갈비
- 배추겉절이
897 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥
- 김치콩나물국
- 유부잡채
- LA갈비구이(포크)
- 알타리김치
940 kcal
13화
- 오징어덮밥
- 부추달걀국
- 칠리스치즈스틱
- 배추김치
- 리치앤코코
983 kcal
14수
- 잡곡밥
- 마라탕
- 아삭이고추무침
- 갈릭고기지짐
- 배추겉절이
- 사과대추
934 kcal
15목
- 카레크림파스타
- 모둠피클
- 볼카프레제샐러드/발사믹드레싱
- 추가배식(밥+김+깻잎지+무말랭이+배추겉절이)
- 초코파이
747 kcal
16금
- 잡곡밥
- 들깨수제비
- 분모자로제찜닭
- 블루베리라씨
- 간장사각어묵볶음
- 배추김치
981 kcal
19월
- 잡곡밥
- 맑은북엇국
- 시금치무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 백미당우유아이스크림
965 kcal
20화
- 잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 치즈떡볶이
- 갈치구이
- 오이김치
- 연시
940 kcal
21수
- 부추볶음밥
- 차돌짬뽕
- 반달단무지
- 양상추샐러드
- 유자요거트드레싱
- 자두제로스파클링
929 kcal
22목
- 잡곡밥
- 참치미역국
- 탕평채
- (선택식)닭강정/순살치킨
- 깻잎김치
825 kcal
23금
- 잡곡밥
- 꽃게탕
- 돈육짜장볶음
- 들깨궁채볶음
- 파김치
- 더블치즈쿠키
904 kcal
26월
- 잡곡밥
- 얼큰어묵탕
- 마늘종무침
- 블럭치즈돈가스+소스
- 백김치
844 kcal
27화
- 콩나물밥+양념간장
- 양송이달걀국
- 집게다리튀김
- 배추김치
- 골드파인애플
764 kcal
28수
- 잡곡밥
- 청국장찌개
- 치커리유자간장생채
- 동파육
- 알타리김치
- 카스테라생크림찹쌀떡
944 kcal
29목
- 잡곡밥(면식용)
- 바지락칼국수
- 김치닭볶음
- 무생채
- 오이김치
980 kcal
30금
- 밥버거
- 팽이버섯유부장국
- 리코타치즈양상추샐러드
- 깍두기
- 워터젤리130(C)
873 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.