상수초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
656 kcal
원산지 국내산
95%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육폭찹(목살)
  • 시금치무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
765 kcal

2금

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 파프리카버섯볶음
  • 버터갈릭 순살치킨
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 방울토마토
593 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 할맥밥
  • 동태매운탕
  • 돈육당면불고기
  • 갈릭소스알감자구이
  • 총각김치
  • 감말랭이
  • 우유(급식용)
659 kcal

7수

  • 오므라이스
  • 오므라이스소스
  • 미소된장국
  • 열대과일샐러드
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
652 kcal

8목

  • 찰흑미밥
  • 한글 담은 떡국
  • 오리엔탈상추겉절이
  • 활짝핀떡갈비(55/85)
  • 배추김치
  • 한글날 레몬허니마들렌
  • 우유(급식용)
762 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찹쌀현미밥
  • 감자탕
  • 날치알계란찜
  • 고구마순들깨볶음
  • 도시락김
  • 섞박지
  • 우유(급식용)
653 kcal

13화

  • 감자밥
  • 근대된장국
  • 우엉어묵조림
  • 돈삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 황금향
586 kcal

14수

  • 찰보리밥
  • 푸실리샐러드파스타
  • /단호박스프
  • /꿀먹은 곰돌이 함박
  • 깍두기
  • 샤인머스켓주스
  • 우유(급식용)
834 kcal

15목

  • 오징어덮밥
  • 달걀실파국
  • /딤섬부추창펀
  • 미나리무생채
  • 백김치
  • 우유(급식용)
553 kcal

16금

  • 발아현미밥
  • 콩나물국
  • 숙주나물무침
  • 슈프림양념치킨
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 우유(급식용)
622 kcal

19월

  • 흑태조각콩밥
  • 해물순두부찌개
  • 유채나물-은
  • 소세지야채볶음
  • 열무김치
  • 우유(급식용)
  • 오렌지
618 kcal

20화

  • 찰기장밥
  • 유부김칫국
  • 진미채무침
  • 삼치마늘버터구이
  • 오이김치
  • 우유(급식용)
  • 배
656 kcal

21수

  • 보리밥
  • 몽글몽글계란탕
  • /로제마라샹궈
  • 감자채전
  • 우유(급식용)
  • 초코우유
  • 단무지
772 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵고추장찌개
  • 채식미트볼떡조림
  • 참치김치볶음
  • 야채계란말이
  • 청포도
  • 우유(급식용)
714 kcal

23금

  • 조각율무밥
  • 오징어찌개
  • 청포도소스샐러드
  • 생선까스&소스
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 독도갈매기둥지오란다
594 kcal

26월

  • 찰흑미밥
  • 들깨무채국
  • 오이부추무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 강된장 &알배기배추쌈
552 kcal

27화

  • 차조밥
  • 종합어묵국
  • 안동찜닭
  • 취나물된장무침
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유(급식용)
576 kcal

28수

  • 참치마요덮밥
  • 콩가루배추국
  • 닭살고추장구이
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
  • 바나나
702 kcal

29목

  • 칼슘강화귀리밥
  • 명란젓두부찌개
  • 들기름막국수
  • 불향직화불고기
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
618 kcal

30금

  • 녹차칼슘쌀밥
  • k북어감자국-은
  • 콩나물김가루무침
  • 두부라구크로켓
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 아이스크림(딸기라즈베리)
637 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.