고암초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 583 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 청국장찌개(쇠고기)
- 콩나물매콤무침
- LA돼지갈비조림
- 배추김치
- 꿀떡
495 kcal
2금
- 찰보리밥
- 참치김치찌개
- 투움바소스뇨끼
- 고등어카레구이
- 총각김치
- 반건시
701 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥
- 황태해장국
- 청포묵김가루무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 마시는요거트(사과)
539 kcal
7수
- 산채비빔밥/약고추장
- 달걀부추국
- 너비아니소떡꼬치/소스
- 백김치
- 감귤
603 kcal
8목
- 발아현미밥
- 설렁탕/소면
- 시금치고추장무침
- 갈릭연어스테이크
- 석박지
- 포도푸딩
550 kcal
9금
식단 없음
12월
- 청차조밥
- 황치즈에그타르트
- 홍합살미역국
- 진미채오이무침
- 한우찹스테이크
- 배추김치
611 kcal
13화
- 기장밥
- 햄모듬찌개(떡有)
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 스트링치즈달걀말이
- 배추김치
- 황금향
533 kcal
14수
- 단호박카레라이스
- 과일샐러드(블루베리잼)
- 닭강정
- 깍두기
- 크림초코라떼
673 kcal
15목
- 압맥밥
- 된장찌개
- 양배추찜/쌈장
- 제육볶음
- 배추김치
- 인절미꿀오랑
498 kcal
16금
- 현미찹쌀밥
- 가마보꼬어묵국
- 골뱅이채소무침
- 볶음김치
- 치즈돈까스/이태리소스
- 사과(부사)
540 kcal
19월
- 기장밥
- 낙지연포탕
- 알감자약고추장조림
- 돼지사태떡찜
- 배추김치
- 골드파인애플
530 kcal
20화
- 가바현미밥(칼슘찹쌀)
- 쇠고기버섯매운국
- 숙주크래미무침
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
- 짜요짜요(포도맛)
512 kcal
21수
- 오므라이스/소스
- 유부미소된장국
- 요술감자/치즈가루
- 깍두기
- 사과착즙주스
568 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 새알심떡국
- 건파래오븐구이
- 코다리살강정
- 배추김치
- 애플망고(조각)
665 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 마라탕
- 청경채새송이버섯볶음
- 꿔바로우(오븐)/레몬파인탕수소스
- 배추김치
- 요구르트(엔요)
618 kcal
26월
- 귀리밥
- 건새우아욱된장국
- 감자채베이컨구이
- 오리불고기
- 배추김치
- 초코버터떡
590 kcal
27화
- 찰보리밥
- 닭개장
- 궁중떡볶이
- 가자미살까스/스위트어니언소스
- 깍두기
- 샤인머스켓
621 kcal
28수
- 찹쌀밥(자율)
- 잔치국수(주식)
- 오징어배초무침
- 배추김치무침
- 돈불고기데미그라스퀘사디아
- 그릭요거트(플레인)
586 kcal
29목
- 압맥밥
- 김치수제비국(완제)
- 채소달걀찜
- 분모자안동찜닭(순살)
- 오이김치
- 감귤오렌지주스
581 kcal
30금
- 차수수밥
- 쇠고기당면국
- 등갈비김치찜
- 칼슘두부구이/양념장
- 총각김치
- 호박쿠키
642 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.