웅상여중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
648 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 연탄오리불고기
  • 모둠야채구이
  • 무쌈
  • 배추김치
709 kcal

2금

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 한치브로콜리숙회
  • 부추비트겉절이
  • 노란호박전
  • 배추김치
516 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 미역줄기팽이버섯무침
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 조각메론
569 kcal

7수

  • 참치마요덮밥(추천-중고-봄)
  • 소면야채무침
  • 감자양파국
  • 총각김치(자율)
  • 배추김치
  • 초코우유
762 kcal

8목

  • 귀리밥
  • 모둠어묵국
  • 오향장육/대파채
  • 보쌈김치
  • 포도(가지포도)
  • 쌈채소&두부쌈장
650 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 참나물도토리묵무침
  • 수제치킨유린기/소스
  • 배추김치
  • 귤
526 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 조갯살미역국
  • 삼색나물/고추장
  • 연어구이/양파채소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
522 kcal

14수

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘+차슈
  • 모둠피클
  • 타코야끼꼬치핫바(90g)
  • 총각김치(자율)
  • 배추김치
  • 감말랭이
860 kcal

15목

  • 차조밥
  • 낙지수제비국
  • 취나물무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 깻잎지절임(간장)(자율)
  • 깍두기
  • 골드키위
690 kcal

16금

  • 율무밥
  • 두부탕국
  • 양상추샐러드/망고드레싱
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기쨈
826 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 물만두국
  • 치커리사과겉절이
  • 탄두리닭윙구이
  • 무말랭이김치(자율)
  • 배추김치
  • 하트마카롱
742 kcal

20화

  • 기장밥
  • 차돌박이된장국
  • 쌈추숙쌈/쌈장(자율)
  • 국물떡볶이
  • 김말이/고추전튀김
  • 배추김치
  • 바나나
757 kcal

21수

  • 상하이볶음밥&자장소스
  • 슈크림붕어빵
  • 들깨무채국
  • 파김치(자율)
  • 배추김치
  • 귤
595 kcal

22목

  • 녹차잎첨가쌀밥
  • 짬뽕국
  • 아삭오이고추된장무침
  • 수제찹쌀탕수육/소스
  • 백김치
  • 토마토황도절임
585 kcal

23금

  • 친환경밥(아미노산첨가)
  • 설렁탕/당면사리
  • 소보로메란장조림
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 미니케이크(독도)
654 kcal

26월

  • 통밀밥
  • 장터쇠고기국
  • 깐쇼새우
  • 매콤콩나물어묵잡채
  • 총각김치(자율)
  • 배추김치
  • 사과
616 kcal

27화

  • 감자밥
  • 순두부무국
  • 돈LA갈비조림
  • 두가지색계란찜
  • 다시마채무침
  • 배추김치
602 kcal

28수

  • 산채비빔밥+고추장
  • 시락국
  • 배추김치
  • 발효요구르트
  • 삼각토스트
530 kcal

29목

  • 기장찹쌀밥
  • 닭도리탕
  • 삼색연근칩(감성9-중등)
  • 두부+김치찜
  • 갓김치(자율)
  • 깍두기
  • 포도
606 kcal

30금

  • 강황첨가쌀밥
  • 우렁살된장찌개
  • 코다리무조림
  • 오절판/밀전병
  • 배추김치
  • 골드파인애플
652 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.