소토초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
683 kcal
원산지 국내산
89%

자주 나온 메뉴: 강황라이스 3번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰보리밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 목살스테이크
  • 생깻잎지
  • 배추김치
  • 오디요거트
701 kcal

2금

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 모듬수육
  • 오이스틱/쌈장
  • 감자채볶음
  • 배추김치
667 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 바지락살두부국
  • 연근샐러드
  • 대만식지파이
  • 볼어묵조림
  • 배추김치
644 kcal

7수

  • 열무비빔밥
  • 청국장찌개
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 열대과일쥬스
  • 페퍼로니피자
750 kcal

8목

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 라비올리만두
  • 양상추샐러드
  • 오이소박이
  • 플레인요구르트
617 kcal

9금

  • 강황라이스
  • 돼지고기김치찌개
  • 굴소스볶음우동
  • 토마토오이무침
  • 햄쌈
  • 총각김치
577 kcal

12월

  • 클로렐라라이스
  • 오징어뭇국
  • 브로콜리단호박샐러드
  • 돼지고기간장불고기
  • 상추쌈
  • 배추김치
  • 요구르트
691 kcal

13화

  • 카레라이스
  • 어묵쑥갓탕
  • 깍두기
  • 치즈번핫도그
  • 미니복숭아쥬스
  • 방울토마토
844 kcal

14수

식단 없음

15목

  • 찰보리밥
  • 황태미역국
  • 삼겹살김치찜
  • 계란말이
  • 총각김치
  • 배
680 kcal

16금

  • 소고기솥밥
  • 시락국
  • 로메인상추오이무침
  • 칠리소스새우튀김
  • 배추김치
  • 오렌지젤리
665 kcal

19월

  • 홍국라이스
  • 사골만둣국
  • 잔멸치볶음
  • 사과미나리초무침
  • 부추전
  • 섞박지
  • 미니초코바
616 kcal

20화

  • 간장계란밥
  • 김치콩나물국
  • 생취나물무침
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 딸기샌드
693 kcal

21수

  • 마파두부덮밥
  • 우동장국
  • 닭봉오븐구이
  • 양배추샐러드
  • 열무김치
  • 바나나
849 kcal

22목

  • 강황라이스
  • 부대찌개
  • 숙주부추나물
  • 새송이버섯오븐구이
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼
574 kcal

23금

  • 쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 오징어.어묵조림
  • 구운맛김
  • 섞박지
  • 소떡갈떡
759 kcal

26월

  • 기장밥
  • 우거지등뼈탕
  • 명태볼까스
  • 시금치,무나물
  • 배추김치
  • 배쥬스
657 kcal

27화

  • 강황라이스
  • 감자고추장찌개
  • 함박스테이크
  • 호박전
  • 배추김치
  • 꿀토마토
524 kcal

28수

  • 참치채소비빔밥
  • 미소된장국
  • 메추리알장조림
  • 핫바
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
706 kcal

29목

  • 검정콩밥
  • 무채들깨국
  • 대패오리불고기
  • 대파겉절이
  • 연두부찜/양념장
  • 배추김치
  • 미니마들렌
666 kcal

30금

  • 녹두밥
  • 야채닭죽
  • 비빔당면
  • 총각김치
  • 사과맛요구르트
  • 고구마치즈구이
774 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.