백동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
634 kcal
원산지 국내산
95%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 우리통밀밥
  • 무채들깨국
  • 취나물무침(자율)
  • 파프리카잡채(백리10-초-진주)
  • 장어강정&새우칩스(백리10-초-진주)
  • 배추김치
  • 우유
  • 배주스(백리10-초-진주)
553 kcal

2금

  • 찹쌀밥
  • 갈비탕
  • 연근우엉조림
  • 이색전(애호박,동그랑땡)
  • 석박지
  • 우유
  • 사과
596 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 맥적오븐구이(축하10-초)
  • 삼색나물(콩,당,시)
  • 배추김치
  • 우유
  • 꿀떡 - 송편
599 kcal

7수

  • 백미밥(소)
  • 김치말이국수
  • 닭날개조림
  • 배추김치
  • 우리쌀와플
  • 우유
646 kcal

8목

  • 건강혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 로제떡볶이
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플(스틱)
723 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 우리쌀조랭이떡국
  • 애호박파프리카볶음(백리10-초-창원)
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 우유
645 kcal

13화

  • 찹쌀밥
  • 추어탕
  • 쇠고기장조림
  • 하트햄달걀전
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
624 kcal

14수

  • 비빔밥&달걀후라이
  • 미소된장국
  • 블랙타이거치즈새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트 - 작은 것. 기본
598 kcal

15목

  • 찹쌀밥
  • 장터소고기국(백리5-초-양산)
  • 무나물
  • 새송이함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스슈
627 kcal

16금

  • 건강혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 두부쑥갓무침
  • 오리훈제채소볶음&머스터드
  • 배추김치
  • 씨없는청포도
  • 우유
578 kcal

19월

  • 김치유부필라프(다채롭10-초)
  • 가다랑어장국(데이10-초)
  • 양상추오리엔탈샐러드(23.다채10-초)
  • 알타리김치 - 완제
  • 우유
  • 꿀오븐피자(다채10-초)
546 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 콩나물김치국(두루-초-4)
  • 가지나물
  • 수제치킨까스
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위
657 kcal

21수

  • 야채크림스프
  • 토마토파스타
  • 마늘빵(생지)
  • 치킨양상추샐러드
  • 모듬채소피클(완)
  • 쌀밥+볶은김치(자율)
  • 우유
663 kcal

22목

  • 쌀보리밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 단배추된장무침
  • 파래자반(축하4-초)
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
778 kcal

23금

  • 귀리밥
  • 우리밀초코칩쿠키(완)
  • 닭다리녹두삼계탕
  • 참나물부추겉절이(자)
  • 오븐감자채치즈구이(다채롭6-초)
  • 배추김치
  • 우유
676 kcal

26월

  • 렌틸콩밥
  • 육개장 -멸치포함
  • 오이생채(하얗게)
  • 배추김치
  • 생선까스&타르소스
  • 우유
  • 짜먹는요구르트
624 kcal

27화

  • 찹쌀밥
  • 황태순두부맑은탕(백리10-초-양산)
  • 시금치나물
  • 무항생오리불고기 - 고구마
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토
559 kcal

28수

  • 카레라이스
  • 계란부추국
  • 수제떡닭강정
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 삼색과일
  • 우유
691 kcal

29목

  • 건강혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 연두부무항생계란찜
  • 멸치찹쌀콩조림
  • 배추김치
  • 찢어먹는치즈
  • 우유
641 kcal

30금

  • 현미밥
  • 팽이된장국
  • 삼겹살버섯마늘구이(백리9-초-양산)
  • 배추김치
  • 상추&파프리카/쌈장
  • 우유
  • 골드파인애플(스틱)
648 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.