양지중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 820 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 새알만두미역국
- 애호박크래미볶음
- 돼지고기갈비맛구이
- 배추김치
- 수제과일모찌
853 kcal
2금
- 찰보리밥
- 나주곰탕
- 주꾸미불고기
- 김치전
- 총각김치(자율)
- 뽀로로삼각츄러스
821 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미찰옥수수밥
- 들깨무채국
- 감자엿장조림
- 돼지갈비김치찜
- 열대과일샐러드
- 오이김치
730 kcal
7수
- 생야채비빔밥
- 미역두부왜된장국
- 약고추장볶음(식물성)
- 깍두기
- 매실주스
- 회오리감자
760 kcal
8목
- 발아흑미밥
- 부대찌개
- 녹두전
- 임연수버터구이
- 오이김치
- 한글강정
793 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 감바스
- 얼큰황태감자국
- 떡갈비스테이크
- 깍두기
- 딸기우유,바나나우유
922 kcal
13화
- 차수수밥
- 근대콩나물된장국(국멸치)
- 돼지등뼈사태찜
- 새송이엿장구이
- 배추김치
- 샤인머스켓80
752 kcal
14수
- 고기집마무리볶음밥
- 콩나물국
- 불고기핫타코
- 깍두기
- 당근사과주스
- 연유아이스망고
722 kcal
15목
- 녹두보리밥
- 앙버터호두과자27/
- 육개장
- 청포묵김무침
- 순살치킨크림어니언
- 총각김치(자율)
844 kcal
16금
- 흑기장밥
- 쇠고기미역국
- 무장아찌콩나물무침
- 닭갈비볶음
- 뿌링연근칩
- 배추김치
732 kcal
19월
- 수수차조밥
- 설렁탕&소면
- 더덕오이초무침
- 북어꿀강정
- 깍두기
- 요구르트
807 kcal
20화
- 누룽현미밥
- 콩가루배추국
- 시금치무침
- 치폴리훈제오리
- 오이김치
- 화덕 메가콰트로피자
1072 kcal
21수
- 간짜장밥
- 달걀실파국
- 꼬들단무지
- 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)
- 고추잡채&꽃빵
723 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 감자호박고추장찌개
- 보쌈
- 들기름막국수
- 무말랭이김치
- 황금향
1095 kcal
23금
- 귀리밥
- 순대국(당면)
- 사과치커리무침
- 생선커틀렛&감자튀김
- 배추김치
- 블루레몬에이드
824 kcal
26월
- 후리가케밥(주먹밥)
- 꼬치어묵국
- 꼬들단무지
- 로제떡볶이
- 만두튀김
- 김말이
- 요구르트
964 kcal
27화
- 찰보리밥
- 닭개장
- 감자채볶음
- 연어구이
- 배추김치
- 연어스테이크소스(머스터드)13S
- 과일바(사과or배)
711 kcal
28수
- 흰쌀밥
- 크림짬뽕(주찬)
- 감말랭이오복지무침
- 유린기&소스
- 런요구르트
- 파인애플
745 kcal
29목
- 율무밥
- 돈육김치찌개
- 부드러운진미채무침
- 스팸달걀말이
- 배추김치
- 딸기생요거트바
768 kcal
30금
- 밤밥
- 두부된장찌개
- 얼갈이된장무침
- 오삼불고기
- 총각김치(자율)
- 밤송이초코파이
766 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.