풍천중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 795 kcal
- 원산지 국내산
- 72%
자주 나온 메뉴: 청포도(친환경샤인머스켓) 2번, 사과(1/6) 2번, 보리밥(찰보리) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미밥
- 사과파이
- 오징어야채무침
- 두부강정
- 더덕양념구이(자율)
- 배추김치(배식)
- 돈육짜글이찌개
842 kcal
2금
- 기장밥
- 타코야끼
- 달걀장조림
- 청포묵채무침(배식)
- 무나물(자율)
- 배추김치(자율)
- 쁘띠첼
- 마라탕
858 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 일본식 스프카레
- 연근조림(자율)
- 꽈리초멸치볶음
- 스크램블드에그
- 배추김치(배식)
- 스트링치즈
- 멜론(친환경)
699 kcal
7수
- 혼합곡밥
- 육개장
- 브로콜리두부무침
- 강름 길감자
- 갈릭훈제연어스테이크
- 배추김치(배식)
- 타르타르소스
- 청포도(친환경샤인머스켓)
665 kcal
8목
- 자율밥
- 짜장면(중화면)
- 쫀득이김치복만두
- 쪽파겉절이(자율)
- 통등심탕수육
- 배추김치(배식)
- 탕수육소스
- 리얼초코라떼
769 kcal
9금
식단 없음
12월
- 주꾸미덮밥
- 고르곤졸라피자(또띠아6인치)
- 무들깨국
- 메추리알장조림
- 배추김치(자율)
- 단호박샐러드(자율)
- 사과(1/6)
792 kcal
13화
- 보리밥(찰보리)
- 쇠고기버섯찌개
- 닭봉조림
- 두부조림
- 꽈리고추찜(자율)
- 연근부각
- 배추김치(자율)
- 단풍설기
799 kcal
14수
- 참치김치밥버거
- 냉메밀국수
- 숙주나물무침
- 열무겉절이(자율)
- 깐쇼새우
- 배추김치(자율)
- 레몬크림소스
- 귤
987 kcal
15목
- 기장밥
- 차돌박이된장찌개
- 감자채볶음
- 치즈돈까스
- 배추김치(배식)
- 돈가스소스
- 배
- 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)
668 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 황태국
- 돼지수육
- 골뱅이진미무침
- 트리플소시지볶음
- 배추김치(배식)
- 쌈장
- 상추.깻잎쌈
742 kcal
19월
- 흑미밥
- 무생채
- 닭갈비
- 떡매갈비지짐
- 배추김치(자율)
- 해물순두부찌개
- 사과(1/6)
775 kcal
20화
- 혼합곡밥
- 돼지고기순대국
- 해물콩나물찜
- 아삭이고추된장무침(자율)
- 오징어김치전
- 깍두기
- 배추김치(자율)
- 청포도(친환경샤인머스켓)
922 kcal
21수
- 비빔밥
- 근대된장국
- 소고기고추장볶음
- 데리야끼닭꼬치
- 배추김치(자율)
- 감(반건시)
826 kcal
22목
- 보리밥(찰보리)
- 삼계탕
- 부추겉절이(자율)
- 꽈리초건새우볶음
- 매콤로제치즈쏙옹볶이
- 배추김치(배식)
- 왕만두찜
- 황금향(친환경오렌지)
834 kcal
23금
- 소고기볶음밥(1/2)
- 베트남쌀국수(주식)
- 공심채볶음
- 통새우짜조
- 배추김치(배식)
- 더블치즈쿠키
- 풋고추다대기(자율)
632 kcal
26월
- 현미밥
- 쌀쫄면야채무침/팝만두
- 황태미역국
- 바삭불고기
- 깻잎김치
- 배추김치(자율)
- 독도케이크
914 kcal
27화
- 혼합곡밥
- 잡채
- 우리밀붕어빵(팥)
- 고등어무조림
- 콩나물무침
- 배추김치(자율)
- 모듬햄찌개
803 kcal
28수
- 떡만둣국(주식)
- 흰밥
- 열무겉절이(자율)
- 양념닭강정
- 배추김치(배식)
- 포도(글로브스타)
864 kcal
29목
- 흑미밥
- 어묵국
- 제육볶음
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치(배식)
- 쌈장
- 감(연시)
- 상추/배추쌈(자율)
732 kcal
30금
- 달걀볶음밥
- 숙주나물무침
- 오이맛살냉채(자율)
- 건파래김볶음
- 몽실탕수육
- 배추김치(자율)
- 마라샹궈
- 착즙사과주스(무가당)
784 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.