풍산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 712 kcal
- 원산지 국내산
- 87%
자주 나온 메뉴: 쥐포구이채볶음 2번, 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 가바현미밥
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 쥐포구이채볶음(자율)
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 바삭불고기
- 배추김치(풍산)
- 생일케이크
- 우유(시유)
809 kcal
2금
- 기장밥
- 수삼설렁탕
- 호두땅콩조림
- 골뱅이무침
- 단배추겉절이·(자율)
- 메밀전병
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 하우스귤
783 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 해물된장찌개(풍)
- 소갈비찜
- 풋고추아귀포무침(자율)
- 부추오이생채
- 감자베이컨볶음
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
698 kcal
7수
- 참치마요구운주먹밥
- 잔치국수
- 구운가지무침(자율)
- 오이.파프리카/쌈장
- 타이거새우버터구이
- 배추겉절이
- 하우스귤
671 kcal
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 찰수수밥
- 멸치견과조림
- 상추파겉절이(자율)
- 소불고기
- 배추전
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 포도주스(착즙)
- a단호박꽃게탕
708 kcal
13화
- 강황밥
- 들깨무채국
- 쥐포채조림
- 삼색묵무침
- 춘천닭갈비
- 배추김치(풍산)
- 떠먹는딸기요거트
- 모듬쌈(자율)
645 kcal
14수
- 굴소스김치볶음밥
- 달걀부추국
- 단배추무생채(자율)
- 오이양배추무침
- 버터플라이새우튀김
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 과일화채
634 kcal
15목
- 발아현미밥
- 병천순대국
- 오삼불고기
- 가지볶음(자율)
- 도톰동그랑땡
- 부추겉절이
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
757 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 애기고추찜(자율)
- 돈육김치찜
- 올방개묵김가루무침
- 건새우연근튀김
- 배추김치(풍산)
- 골드파인애플(조각)
- 우유(시유)
716 kcal
19월
- 흑미기장밥
- 건새우시금치국
- 감자당근엿조림
- 진미양파무침
- 불고기낙지볶음
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 모듬쌈(자율)
689 kcal
20화
- 강황밥
- 김잔파무침(자율)
- 부추버섯잡채
- 목화솜탕수육
- 배추김치(풍산)
- 쁘띠쿨자두
- 우유(시유)
- 육개장
757 kcal
21수
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 배추김치(풍산)
- 연근피클(비트)
- 우유(시유)
- 풋고추다대기(자율)
664 kcal
22목
- 보리밥
- 짬뽕국
- 연근조림
- 매운돼지갈비찜
- 꽈리초감자조림·(자율)
- 시금치무침
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 달밤라떼
717 kcal
23금
- 보리밥
- 버섯쇠고기국
- 풋고추아귀포조림(자율)
- 오징어주꾸미무침
- 새송이브로콜리볶음
- 로제치즈떡볶이
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
756 kcal
26월
- 강황밥
- 들깨미역국
- 가지무침(자율)
- 비타민무침
- 찹스테이크(와인소스)
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 파인자몽쥬스
- 멸치고추장조림
693 kcal
27화
- 클로렐라쌀밥
- 매운감자볶음
- 오징어실채무침(자율)
- 치필링치킨
- 배추김치(풍산)
- 깻잎양념무침
- 우유(시유)
- 사과
- 쇠고기낙지전골
704 kcal
28수
- 곤드레밥·/양념장
- 실파무침(자율)
- 배추김치(풍산)
- 요구르트(런)
- 우유(시유)
- 버섯청국장찌개
- 소떡소떡구이
- 포도(거봉)
701 kcal
29목
- 홍국쌀밥
- 영양돼지갈비찜
- 도라지오이생채
- 미역줄기볶음(자율)
- 쥐포구이채볶음
- 배추김치(풍산)
- 우유(시유)
- 순두부찌개
653 kcal
30금
- 데미커리라이스
- 콩나물김치국
- 단배추겉절이·(자율)
- 국물떡볶이
- 타코야끼
- 배추김치(풍산)
- 골드파인애플(조각)
- 우유(시유)
779 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.