일직초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 678 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 연근고추피클 2번, 친환경멜론(머스크) 2번, 친환경배(GAP) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 녹차카테킨쌀밥
- 아욱된장국
- 가지숙채(자율)
- 연근고추피클(담기)
- 부추겉절이
- 애호박새우젓볶음
- 고구마치즈롤까스
- 친환경포도(레드글로브)
614 kcal
2금
- 대게볶음밥
- 만두국
- 치커리사과무침(자율)
- 연근고추피클(배식)
- 레몬크림소스닭강정
- 배추김치(배식)
- 골드키위
722 kcal
5월
식단 없음
6화
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 우엉떡조림
- 참나물사과무침(자율)
- 백조기구이
- 깻잎김치
- 유기농호박식혜
675 kcal
7수
- 자장밥
- 물떡어묵국
- (반달)단무지
- 연근/탕수육
- 배추김치(배식)
- 친환경방울토마토
674 kcal
8목
- 쌀밥
- 콩나물배추우거지된장국
- 오이상추겉절이
- 오징어돼지불고기
- 감자채카레볶음
- 배추김치(자율)
- 친환경멜론(머스크)
- 보쌈다시마,양배추숙쌈(자율)
618 kcal
9금
식단 없음
12월
- 쌀밥
- 아귀매운탕
- 연근조림
- 열무된장무침
- 단배추열무김치(담기)
- (후추)치킨스테이크
- 배추김치(자율)
- 토마토배어린잎채소유자청샐러드
742 kcal
13화
- 강황쌀밥
- 전복닭곰탕
- 삼치엿장조림
- 시금치무침
- 알배기쌈배추겉절이(김치)
- 오이,파프리카쌈장(자율)
- 친환경청포도(샤인머스켓)
616 kcal
14수
- 열무보리비빔밥
- (수제)폴드포크고로케
- 청국장찌개
- 시래기콩가루찜(자율)
- 계란후라이
- 한국야구르트(프로젝트윌)
628 kcal
15목
식단 없음
16금
- 카레라이스
- 미니우동
- 단무지채무침
- 왕새우튀김
- 배추김치(배식)
- 총각김치(담기)
- 친환경귤
614 kcal
19월
- 쌀밥
- 황태미역국
- 쫄면무침(팝만두)
- 쇠고기불고기
- 브로콜리콩송이볶음
- 배추김치(자율)
- 친환경배(GAP)
- 오이고추쌈장(자율)
744 kcal
20화
- 흑미밥
- 돼지고기순두부찌개
- 어묵조림
- 열무무생채
- 미역줄기볶음(자율)
- 가자미카레구이
- 친환경반시
612 kcal
21수
- 오징어초무생채덮밥
- 핫도그
- 들깨무채국
- 우유넣은달걀찜
- 잔멸치아몬드볶음
- 백김치(배식)
- ABC주스
742 kcal
22목
- 발아현미밥
- 감자수제비
- 매운돼지갈비찜
- 오이맛살초무침
- 김치전
- 총각김치(자율)
- 껍질째먹는사과(GAP)
732 kcal
23금
- 산나물밥
- 미더덕된장국
- 도라지황태채무침(자율)
- 숙주미나리무침
- 치즈떡&떡갈비구이
- 배추김치(배식)
- 바나나
618 kcal
26월
- 쌀밥
- 육개장
- 꽈리고추찜(자율)
- 돌나물배무침
- 우엉잡채
- 동태전
- 총각김치(자율)
- 친환경단감
720 kcal
27화
- 구슬감자돼지고기볶음덮밥
- 애플파이
- 콩나물무국
- 청경채양념찜(자율)
- 두부어린잎채소샐러드(깨소스)
- 알배기쌈배추겉절이(김치)
- 골드파인애플
736 kcal
28수
- 기장밥
- 칼국수
- 무피클(담기)
- 영양부추겉절이
- 닭갈비(치즈떡볶이)
- 친환경멜론(머스크)
- 모둠채소쌈장(상추,깻잎,케일,고추)
744 kcal
29목
- 청포묵비빔밥
- 무다시마국
- 무피클(배식)
- 쇠고기고추장볶음
- 마늘통닭
- 배추김치(배식)
- 친환경황금향(GAP)
673 kcal
30금
- 보리밥
- 꽃게된장국
- 쇠고기사태장조림
- 도토리묵무침
- 오이미역초무침(자율)
- 늙은호박전
- 배추김치(자율)
- 친환경배(GAP)
668 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.