성희여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 723 kcal
- 원산지 국내산
- 76%
자주 나온 메뉴: 소고기무국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 백미밥
- 두부된장국
- 치즈롤카츠
- 순살조기구이
- 배추김치
- 쥬스
- 궁채장아찌
751 kcal
- 기장현미밥
- 생일케잌
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치
- 떡매갈비지짐
714 kcal
- 잡곡밥
- 훈제오리야채볶음
- 고구마전
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
- 우리쌀초코파이
- 레몬무쌈
- 감자고추장찌개
929 kcal
2금
- 백미밥
- 오징어무국
- 애호박볶음
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 감자샐러드
- 샤인머스켓
726 kcal
- 잡곡밥
- 고등어곤드레조림
- 간장불고기
- 파래멸치볶음
- 배추김치
- 초코쿠키
- 몽글순두부들깨탕
- 상추쌈
693 kcal
- 나물비빔밥
- 두부된장국
- 계란후라이
- 활짝핀떡갈비
- 배추김치
- 골드키위쥬스
667 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 백미밥
- 가지나물
- 삼겹살볶음
- 배추김치
- 알감자버터구이
- 아이스슈
- 순두부김치찌개
968 kcal
- 주먹대신주먹밥(참치&연근칩)
- 국수장국(채식)
- 오이.파프리카/쌈장
- 타이거새우버터구이
- 배추겉절이
- 귤
755 kcal
- 잡곡밥
- 들깨시락국
- 춘천닭갈비
- 애호박볶음
- 치즈계란말이
- 배추김치
- 초코롤빵
852 kcal
7수
- 백미밥
- 새알만두국
- 닭볶음탕
- 해초무침
- 에그랑땡
- 배추김치
- 식물성요구르트
741 kcal
- 치킨카레볶음밥
- 부추계란국
- a더덕무침
- 별이내리는명태까스
- 배추김치
- 과채쥬스
- 맥시칸샐러드
801 kcal
- 단배추된장국
- 시금치나물
- 한우불고기덮밥
- 삼색연근튀김
- 배추김치
- 딸기누룽지롤
550 kcal
8목
- 백미밥
- 맑은미역국
- 진미채조림
- 계란후라이
- 갈비산적야채볶음
- 배추김치
- 도시락김
- 불가리스
784 kcal
- 잡곡밥
- 소시지감자볶음
- 삼치무조림
- 깍두기
- 야채스틱
- 초코카스테라
- 한방갈비탕
746 kcal
- 보조밥
- 베테랑칼국수
- 단배추무생채
- 숯불닭꼬치
- 배추김치
- 프로틴음료
957 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 백미밥
- 콩가루배추국
- 낙지젓갈무침
- 오리불고기
- 두부전·양념장
- 배추김치
- 키위케일쥬스
767 kcal
- 유부장국
- 호두멸치조림
- 한우불고기비빔밥
- 순살치킨
- 배추김치
- 공신젤
696 kcal
- 치킨마요덮밥
- a청경채겉절이
- 모듬튀김
- 깍두기
- 요거트토핑
- 꼬치어묵국
1194 kcal
13화
- 백미밥
- 호박된장국
- 파채콩나물무침
- 순살갈치구이
- 배추김치
- 치즈떡갈비
- 초콜릿
- 누룽지탕
1144 kcal
- 잡곡밥
- 마늘쫑장아찌무침
- 햄감자채볶음
- 돼지갈비구이
- 배추김치
- 딸기쥬스
- 달칩톡톡
- 초당순두부
- 상추,깻잎쌈
686 kcal
- 잡곡밥
- 감자다시마무국
- 찐만두
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 물미역·초장
- 불가리스
828 kcal
14수
- 백미밥
- 순두부계란국
- 양배추쌈
- 삼겹살볶음
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 누룽지탕
- 과일컵
1165 kcal
- 잡곡밥
- 소고기무국
- 돈육김치찜
- 애기고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 허니글로우(파인애플)
575 kcal
- 잡곡밥
- 짬뽕국
- 돼지갈비찜
- 새우까스
- 배추김치
- 양배추샐러드
- 두부도너츠
939 kcal
15목
- 백미밥
- 사각어묵국
- 돈육메추리알장조림★
- 야채계란찜
- 배추김치
- 도시락김
- 누룽지탕
- 아침에쥬스
879 kcal
- 롤유부초밥
- 멸치국수
- 매콤오징어어묵볶음
- 배추김치
- 두바이리얼쫀득볼
894 kcal
- 주먹대신주먹밥
- 불고기짜파게티
- 군만두
- 배추김치
- 초코롤빵
- 아임리얼순수착즙오렌지
- 구운달걀
821 kcal
16금
- 백미밥
- 콩나물국
- 멸치아몬드조림
- 청경채나물
- 간장불고기
- 배추김치
- 블루베리요거트
668 kcal
- 항정살덮밥
- 새알미역국
- 배추김치
- 딸기과일모찌
- 꼬들단무지
- 피자
875 kcal
식단 없음
19월
- 간장계란밥
- 마늘빵
- 황태콩나물국
- 등심돈까스
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 포카리스웨트
1229 kcal
식단 없음
식단 없음
20화
- 백미밥
- 감자양파국
- 땅콩조림
- 미나리무생채
- 한우불고기낙지볶음
- 배추김치
- 멜론
589 kcal
- 오징어먹물빠에야
- 미트볼떡조림
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 감바스알아히요·마늘빵
- 골드키위
- 크림스프
792 kcal
- 잡곡밥
- 시금치나물
- 계란후라이
- 새우까스
- 배추김치
- 도시락김
- 요거트
- 얼큰닭개장
688 kcal
21수
- 백미밥
- 근대된장국
- 콩나물무침
- 삼겹살볶음
- 사각어묵볶음
- 배추김치
- 사과
832 kcal
- 잡곡밥
- 무말랭이무침
- 닭카레볶음
- 오징어부추전
- 배추김치
- 독도괭이갈매기달콤둥지오란다
- 설렁탕
691 kcal
- 유부초밥토핑
- 메밀소바
- 단무지
- 회오리감자
- 배추김치
- 양배추샐러드
- 바나나
1120 kcal
22목
- 백미밥
- a황태무국
- a매운감자조림
- 애호박볶음
- 명태까스
- 배추김치
- 오렌지
- 도시락김
585 kcal
- 짜장면
- 해물짬뽕국
- 단무지무침
- 계란후라이
- 버섯탕수육
- 배추김치
- 망고스틱
- ABC쥬스
740 kcal
- 지코바치밥
- 감자수제비국
- 시금치땅콩가루무침
- 백김치
- 딸기핫도그
- 딸기요거트쉐이크
788 kcal
23금
- 소시지오므라이스
- 우유생크림빵
- 우동국
- 진미채조림
- 배추김치
- 프로틴음료
- 구운달걀
976 kcal
- 찰현미밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 부추겉절이
- 잡채
- 배추김치
- 요거트음료
621 kcal
- 훈제오리볶음밥
- 미트볼떡조림
- 표고버섯양파볶음
- 백김치
- 참치김치찌개
- 야쿠르트
838 kcal
26월
- 백미밥
- 새알미역국
- 콩나물무침
- 더덕구이
- 햄계란구이
- 배추김치
- 오렌지
639 kcal
- 문어톳솥밥
- 팽이버섯미소장국
- 도라지오이무침
- 배추김치
- 치즈스테이크
- 감자샐러드
648 kcal
- 마파두부덮밥
- 계란파국
- 참나물오리엔탈
- 깍두기
- 양송이떡갈비
- 쭈욱마시는젤리
1006 kcal
27화
- 백미밥
- 순두부계란국
- 무말랭이무침
- 배추전
- 떡갈비
- 배추김치
- 김구이
- 유산균음료
754 kcal
- 안동헛제사밥
- 소고기무국
- 안동찜닭
- 메밀전병
- 배추김치
- 블루베리요거트쉐이크
655 kcal
- 하이라이스
- 유부장국
- 사각어묵감자조림
- 치즈롤카츠
- 깍두기
- 오렌지쥬스
754 kcal
28수
- 백미밥
- 감자수제비국
- 양념깻잎지
- 등심돈까스
- 배추김치
- 양배추샐러드
- 토마토쥬스
666 kcal
- 잡곡밥
- 시래기표고된장국
- 더덕구이
- 한우불고기낙지볶음
- 가지-단호박구이
- 배추김치
- 크림카스테라
660 kcal
- 보조밥
- 닭칼국수
- 메추리알버섯장조림
- 열무양파무침
- 통새우꼬치
- 배추김치
- 청포도
1027 kcal
29목
- 백미밥
- 소고기무국
- a매운감자조림
- 얼갈이나물
- 순대야채볶음
- 배추김치
- 사과
513 kcal
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 짜조
- 연근피클(비트)
- 풋고추다대기(자율)
698 kcal
- 돈불고기덮밥
- 얼갈이된장국
- 애느타리들깨무침
- 가지떡강정
- 배추김치
- 미숫가루
- 상추쌈
778 kcal
30금
- 백미밥
- 아욱감자국
- 돼지갈비떡찜
- 애느타리들깨무침
- 오이송송이
- 배추김치
- 비요뜨
874 kcal
- 볶음밥
- 감자다시마무국
- a배파래무침
- 부들어묵볶음
- 블랙알리오포크강정
- 배추김치
- 컵케이크
- 야쿠르트
805 kcal
- 잡곡밥
- 사골곰탕
- 오이맛살초무침
- 매생이계란말이
- 깍두기
- 마라탕
- 토마토쥬스
780 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.