아산충무고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
757 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경기장밥
  • 한우미역국
  • 상추겉절이(자율)
  • 단배추된장무침
  • 고구마돈까스
  • 도시락김
  • 볶은김치
780 kcal

2금

  • 친환경흑미밥
  • 사골떡만두국
  • 돈두부조림
  • 애호박새송이볶음
  • 파김치/총각김치
  • 간장소스닭꼬치
802 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 멸치아몬드볶음
  • 돼지갈비엿장조림
  • 열무김치
  • 제주 귤
672 kcal

7수

  • 단호박카레라이스
  • 달걀파국
  • 메추리알장조림
  • 순살양념치킨(뿌링클)
  • 깍두기
  • 대구꿀떡
843 kcal

8목

  • 친환경기장밥
  • 갈릭버터난/커리소스
  • 돈짬뽕국
  • 분모자매콤닭볶음
  • 청포묵김가루무침
  • 오렌지주스
851 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 영양부추참깨무침
  • 맥적된장구이(돼지고기)
  • 파김치/총각김치
  • 비타민젤리
507 kcal

13화

  • 매콤쇠고기무국
  • 들기름막국수
  • 쌀밥/김자반
  • 임연수데리야끼구이
  • 배추김치
  • 야쿠르트
947 kcal

14수

  • 후리가케주먹밥
  • 유부우동
  • 닭가슴살샐러드/머스터드드레싱
  • 배추김치
  • 어묵무말랭이무침
  • 단무지
590 kcal

15목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼큰어묵국
  • 양배추쌈/두부쌈장
  • 가지제육복음
  • 배추김치
  • 딤섬
708 kcal

16금

  • 꼬슬계란볶음밥
  • 마라샹궈
  • 우동국물
  • 유린기
  • 백김치
  • 플리또음료
1011 kcal

19월

  • 친환경흑임자밥
  • 감자다시마국
  • 파채깻잎초회
  • 통마늘삼겹목살구이
  • 두부쌈장
  • 보쌈김치
  • 파인애플
751 kcal

20화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 무청시래기등뼈감자탕
  • 숙주나물무침
  • 봉추찜닭
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
741 kcal

21수

  • 콩나물비빔밥/양념간장
  • 아욱된장국
  • 갈비만두찜
  • 도라지오이무침
  • 볶은김치
  • 크리스피도넛
554 kcal

22목

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개
  • 배추겉절이
  • 허니버터치즈롤까스
  • 잔망루피비타음료
  • 사과
777 kcal

23금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 한식잡채
  • 훈제오리부추무침/머스터드드레싱.무쌈
  • 총각김치
  • 감귤주스
750 kcal

26월

  • 친환경차조밥
  • 해물순두부찌개
  • 날치알달걀찜
  • 생선까스/청귤마요소스
  • 떡꼬치
  • 배추김치
  • 포도(아산)
723 kcal

27화

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 고추장수제비국
  • 오삼불고기
  • 건파래볶음
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 독도케이크
1043 kcal

28수

  • 김자반
  • 작은밥(자율)
  • 크림짬뽕
  • 고추잡채/꽃빵
  • 깍두기
  • 불닭소스(자율)
  • 한라봉주스
  • 꼬들치자단무지
568 kcal

29목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 해물꽃게탕
  • 사과치커리겉절이
  • 무나물들깨볶음
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
721 kcal

30금

  • 친환경흑미밥
  • 닭곰탕
  • 돈갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 깻잎김치
  • 추로스 고구마맛탕
805 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.