안좌고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 933 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 김자반볶음 4번, 쇠고기미역국 3번, 오이랑파프리카 3번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- `아몬드멸치볶음
- 우리밀핫도그
- 배추김치
- 메론
- 유기농야채농장ABC
588 kcal
- 압맥밥
- 한국식마라탕
- 오이무침
- 김자반볶음
- 통새우살꼬치
- 웨지감자구이
- 깍두기
- 샤인머스켓
905 kcal
- 찰보리밥
- 두부김치찌개
- +돈육오리구이(오븐)
- 부추무침~
- 식빵설탕튀김
- 묵은배추김치
- 상추/쌈장
- +파인애플
916 kcal
2금
- 쌀밥
- 감자삼색수제비
- 미역줄기볶음
- 묵은배추김치
- 베이컨치즈피자
- 마시는하루요거트
- 연두부/양념장~
774 kcal
- 미니쌀밥(자율)
- 쇠고기전복죽(보조식)
- 컵도넛4종세트
- 꽈리고추멸치볶음
- 콩나물쫄면
- 가지나물
- 묵은배추김치
- 초콜릿밀크
858 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 미니쌀밥(자율)
- 양송이스프
- 달광도넛초코
- 양배추샐러드
- 오븐바삭통등심돈까스
- 묵은배추김치
- 귤(일반)
751 kcal
- 귀리밥
- 두부애호박고추장찌개
- 김자반부추무침~
- 양배추샐러드
- `아몬드멸치볶음
- 토마토스파게티
- 돈마호크
- 배추김치
1180 kcal
- 베이컨채소볶음밥
- 우리밀카스테라(개)
- 계란파국
- 오이무침
- 얼갈이겉절이`
- 배추김치
- 요구르트(엔요)
495 kcal
7수
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비조림
- `아몬드멸치볶음
- 오븐에구운계란
- 묵은배추김치
- 쁘띠쿨파인
723 kcal
- 꽁보리열무비빔밥/고추장
- 계란파국
- 식빵설탕튀김
- 배추김치
- 귤(일반)
- 장액티브요구르트
- 치즈볼
816 kcal
- 압맥밥
- 미니케익
- 팽이버섯두부된장국
- 묵은지사태조림
- 알배기부추겉절이
- 묵은배추김치
- 초콜릿밀크
771 kcal
8목
- 쌀밥
- 바삭크런치토스트
- 두부계란국
- 김자반볶음
- 배추김치
- 시리얼
- 고칼슘우유
698 kcal
- 통밀쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비조림
- 오이랑파프리카
- 팽이불닭소스
- 배추김치
- 훈민정음쿠키
- A-YO요구르트
- 고구마맛탕
1029 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 미니쌀밥(자율)
- 베이컨핫도그
- 어묵국(일반)~
- 김가루볶음
- 웨지감자구이
- 배추김치
- 시리얼
- 고칼슘우유
765 kcal
- 압맥밥
- 두부김치찌개
- 가지나물
- 양배추샐러드
- 떡볶이
- 바삭오겹돈파이
- 굴비구이
- 배추김치
- 유기농야채농장ABC
1126 kcal
- 압맥밥
- 추억의꽈배기
- 순대국
- 계란찜
- 오이무침
- 콩나물무침
- 깍두기
- 요구르트(엔요)
803 kcal
13화
- 쌀밥
- 우리밀허니버터카스테라
- 미니고구마구이
- 순두부찜/양념장
- 오이무침
- 묵은배추김치
- 리얼토마토쥬스
511 kcal
- 찰보리밥
- 고르곤졸라피자
- 쇠고기미역국
- 매콤닭다리감자볶음탕
- 숙주나물
- 참나물새송이초무침
- `아몬드멸치볶음
- 묵은배추김치
- 리얼토마토쥬스
759 kcal
- 쌀밥
- 피자치즈볼
- 콩나물김치국
- 돼지갈비조림
- 가지양파볶음
- 웨지감자구이
- 열무김치
- 귤(일반)
926 kcal
14수
- 쌀밥
- 두부김치찌개
- 갈비맛닭다리구이
- 오븐에구운계란
- 회오리감자
- 배추김치
- 초콜릿밀크
966 kcal
- 압맥밥
- 불고기버거
- 콩나물맑은국
- 파프리카고추된장무침
- 제육볶음
- 묵은배추김치
- 귤(일반)
- 바른목장요구르트
923 kcal
- 유부초밥
- 미니짜장면
- 오이무침
- 오사카풍교자만두
- 새우튀김
- 깍두기
- 샤인머스켓
828 kcal
15목
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 베이컨감자채볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 사과
- 우리밀통팥찐빵
- 요구르트(엔요)
633 kcal
- 쌀밥
- 인절미단팥죽(보조식)
- 오이도라지초무침~
- 김자반볶음
- 베이컨감자채볶음
- 후라이드닭꼬치
- 열무김치
- 샤인머스켓
1140 kcal
- 압맥밥
- 등뼈감자탕
- 김자반부추무침~
- 굴비구이
- 꿀호떡
- 깍두기
- 메론
925 kcal
16금
- 쌀밥
- 소보루빵
- 콩나물맑은국
- 미역줄기볶음
- 제육볶음
- 묵은배추김치
- 메론
- 바른목장요구르트
769 kcal
- 카레라이스
- 초코마들렌
- 얼갈이된장국(자율)
- 미니고구마구이
- 도토리묵오이무침
- 깍두기
- 장액티브요구르트
716 kcal
식단 없음
19월
- 쌀밥
- 롤링찰도그
- 쇠고기미역국
- 양배추샐러드
- 허니&양념치킨
- 묵은배추김치
- 귤(일반)
760 kcal
- 쌀밥
- 두부애호박고추장찌개
- 돼지갈비조림
- 깻잎무침~
- 김자반볶음
- 쫀득감자안심텐터/소스
- 묵은배추김치
- 귤(일반)
- 두부구이/양념장~
1080 kcal
- 스팸계란사각김밥
- 느타리팽이버섯된장국
- 콩나물쫄면
- 꼬들단무지무침
- 허니&양념치킨
- 묵은배추김치
- 샤인머스켓
925 kcal
20화
- 쌀밥
- `감자된장국
- 돈육훈제무쌈
- 김자반볶음
- 꿀빵
- 묵은배추김치
- 상추/쌈장
- 골드키위
686 kcal
- 귀리밥
- 시나몬크로플
- 얼갈이된장국
- 계란장조림(다시마)~
- 매콤콩나물무침
- 떡볶이
- 쉬림프떡갈비꼬치(독도의날)
- 묵은배추김치
- 조각파인애플
895 kcal
- 압맥밥
- 딸기잼파이
- 쇠고기미역국
- 매콤닭다리감자볶음탕
- 숙주나물
- 당면만두
- 묵은배추김치
- 메론
723 kcal
21수
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매콤닭볶음탕
- 콩나물무침
- 계란후라이
- 배추김치
- 샤인머스켓
573 kcal
- 미니짜장면
- 용궁붕어빵
- 단무지(반달)
- 당면만두
- 깍두기
- 귤(일반)
- 요구르트(식물성)
926 kcal
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 제육볶음
- 두부계란구이/양념장
- 묵은배추김치
- 리얼토마토쥬스
- 프렌치토스트
758 kcal
22목
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 숙주나물
- 한우불고기(당면)
- 묵은배추김치
- 딸기잼쨈토스트
- A-YO요구르트
683 kcal
- 찰보리밥
- 버터통밀식빵/딸기쨈
- 참치캔김치찌개
- 꽈리고추멸치볶음
- 매콤닭다리감자볶음탕
- 할라피뇨소시지
- 열무김치
- 바른목장요구르트
- 사과랑방토(일반)
1008 kcal
- 압맥밥
- 소보루빵
- 어묵국(일반)~
- 가지나물
- 웨지감자구이
- 불닭윙떡구이
- 열무김치
- 요거톡
923 kcal
23금
- 카레라이스
- 콩나물무침
- 소떡갈떡꼬치
- 깍두기
- 귤(일반)
- 쿠키앤크림우유
863 kcal
- 미니쌀밥(자율)
- 진팸계란사각김밥
- 달광도넛초코
- 매운짬뽕우동국(보조식)
- 오이랑파프리카
- 깍두기
- 귤(일반)
- A-YO요구르트
1065 kcal
식단 없음
26월
- 쌀밥
- 참치캔김치찌개
- 미니고구마구이
- 비엔나멸치볶음`
- 배추김치
- 사과
- 우리밀통팥찐빵
- 쁘띠쿨파인
656 kcal
- 압맥밥
- 추억의꽈배기
- 꽃게탕
- 참나물새송이초무침
- 허니&고추빠삭소보루치킨
- 깍두기
- 귤(일반)
- 요구르트(엔요)
961 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비조림
- 오이무침
- 고등어구이(매실된장)
- 배추김치
- 귤(일반)
- 치즈볼
822 kcal
27화
- 쌀밥
- 듬뿍미니도넛
- `감자된장국
- 돈육김치볶음`
- 계란후라이
- 스팸구이
- 귤(일반)
689 kcal
- 쌀밥
- 두부김치찌개
- 오리훈제무쌈
- 계란찜
- 김자반볶음
- 떡볶이
- 열무김치
- 상추/쌈장
- 사과
1057 kcal
- 계란초밥
- 미니쌀밥(자율)
- 미니짜장면
- 바삭고기만두
- 단무지(반달)
- 깍두기
- 메론
855 kcal
28수
- 쌀밥
- 만두국
- 돼지갈비조림
- 김자반볶음
- 배추김치
- 귤(일반)
- 시리얼
- 고칼슘우유
932 kcal
- 얼갈이된장국
- 깻잎무침~
- 한우불고기덮밥
- 계란후라이
- 웨지감자구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
735 kcal
- 쌀밥
- 한국식마라탕
- 김자반부추무침~
- 오이랑파프리카
- 회오리감자
- 깍두기
- 샤인머스켓
833 kcal
29목
- 쌀밥
- 팥빵
- 두부김치찌개
- 후라이드닭꼬치
- 깍두기
- 사과
- 장액티브요구르트
1044 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 묵은지닭다리조림
- 오이랑파프리카
- 고구마튀김
- 열무김치
- 귤(일반)
- A-YO요구르트
755 kcal
- 꽁보리열무비빔밥/고추장
- 용궁붕어빵
- 계란파국
- 무생채
- 허니&양념치킨
- 귤(일반)
1136 kcal
30금
- 미니쌀밥(자율)
- 얼갈이된장국
- 양배추샐러드
- 돈마호크
- 묵은배추김치
- 샤인머스켓
- 그래놀퐁요거트
1227 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기양송이스프
- 오이무침
- 치즈돈가스/양배추채
- 꿀빵
- 배추김치
- 샤인머스켓
735 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.