정왕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 644 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 찹쌀밥() 3번, 북어미역국() 2번, 기장밥() 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰보리밥(^^)
- 0단계 마라탕(^^)
- 가지볶음(^^)
- 돌자반볶음(^^)
- 배추김치-2(^^)
- 친환경대추방울토마토 45g (^^)
589 kcal
2금
- 찹쌀밥(^^)
- 북어미역국(^^)
- 사과샐러드(^^)
- 매실무말랭이고춧잎무침(^^)
- 간장치킨 (^^)
- 보쌈김치(^^)
805 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰옥수수알밥(^^)
- 우거지된장국(^^)
- 과일소스돼지갈비찜(^^)
- 숙주땅콩무침(^^)
- 총각김치(^^)
- 친환경포도(거봉) 80g (^^)
598 kcal
7수
- 당호박카레라이스(^^)
- 크래미오이초채(^^)
- 또띠아피자(^^)-닭고기
- 유기농 김구이(무염산)(^^)
- 깍두기-1(^^)
679 kcal
8목
- 영양잡곡밥(^^)
- 육개장(한우고기)(^^)
- 브로콜리두부무침(^^)
- 임연수어데리야끼소스구이(^^)
- 배추김치-2(^^)
565 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥(^^)
- 참치김치찌개(^^)
- 감자곤약조림(^^)
- 색동우엉잡채(^^)
- 섞박지(^^)
- 짜먹는요구르트40g(^^)
611 kcal
13화
- 찰흑미밥(^^)
- 아욱된장국(^^)
- 해물달걀찜(^^)
- 돼지불고기(^^)
- 배추겉절이(^^)
596 kcal
14수
- 청국장비빔밥(^^)
- 황태맑은국(^^)
- 오이지(국산)무침(^^)
- 배추김치-2(^^)
- 야쿠르트65mL(^^)
- 친환경 군밤 60g(^^)
594 kcal
15목
- 통밀밥(^^)
- 김치우리밀우동국(^^)
- 브로콜리애기새송이버섯조림(^^)
- 수제스테이크/소스(^^)
- 깍두기-1(^^)
606 kcal
16금
- 찹쌀밥(^^)
- 양송이크림스프(^^)
- 그린샐러드(^^)
- 수제돈육커틀렛/소스(^^)
- 배추김치-2(^^)
776 kcal
19월
- 서리태분태밥(^^)
- 영양삼계탕(^^)
- 코다리무조림(^^)
- 참나물과일무침(^^)
- 총각김치(^^)
681 kcal
20화
- 찹쌀밥(^^)
- 국산콩순두부김치국(^^)
- 골뱅이채소무침(^^)
- 돼지고기부추잡채(^^)
- 깍두기-1(^^)
- 바람떡 50g (^^)
614 kcal
21수
- 우리밀자장면(^^)
- 메란사과샐러드(^^)
- 깍두기-1(^^)
- 야쿠르트 500(100mL)(^^)
693 kcal
22목
- 차수수밥(^^)
- 북어미역국(^^)
- 삼색나물(^^)
- 김치닭갈비(^^)
- 배추김치-2(^^)
- 아이스홍시40g(^^)
569 kcal
23금
- 율무밥(^^)
- 속배추된장국(^^)
- 삼겹살수육(^^)
- 양배추쌈/우렁쌈장(^^)
- 깍두기-1(^^)
- 독도의날 기념케익 30g (^^)
890 kcal
26월
- 친환경깐밤밥(^^)
- 무시래기된장국(^^)
- 사각어묵조림(^^)
- 연근달걀찜(^^)
- 보쌈김치(^^)
- 백년초찹쌀유과7g(^^)
550 kcal
27화
- 기장밥(^^)
- 한우고기무국(^^)
- 애호박새우젓볶음(^^)
- 녹차고등어구이(^^)
- 배추겉절이(^^)
592 kcal
28수
- 돈육자장밥(^^)
- 로제떡볶이(^^)
- 배추김치-2(^^)
- 사과쥬스 (^^)
691 kcal
29목
- 통밀밥(^^)
- 청국장찌개(^^)
- 돼지고기버섯불고기(^^)
- 명엽채볶음(^^)
- 섞박지(^^)
578 kcal
30금
- 서리태분태밥(^^)
- 유부콩나물국(^^)
- 닭고기케첩조림(^^)
- 오이깍두기(^^)
- 감자채햄볶음(^^)
- 야쿠르트65mL(^^)
605 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.