봉화초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 632 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 브로콜리/초장 2번, 코다리찜 2번, 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미기장쌀밥
- 소고기무국
- 찜닭
- 브로콜리/초장
- 김치전
- 호박가지양념구이(자)
- 알타리김치2
- 샤인머스캣
612 kcal
2금
- 녹미밥
- 시금치크림파스타
- 순두부찌개
- 미니함박스테이크
- 코다리찜(자)
- 오이부추무침
- 토마토샐러드(자)
- 배추김치2
- 쁘띠쿨파인
615 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 미역국수무침(자)
- 콩나물파채무침
- 꽈리고추멸치볶음
- 돼지목살구이
- 배추김치2
- 앙금가래떡
- 사과(자)
615 kcal
7수
- 김밥
- 우동
- 갑오징어미나리무침
- 얼갈이겉절이(자)
- 팝콘치킨강정
- 깍두기2
- 유기농요구르트
- 샤인머스캣
659 kcal
8목
- 찰발아현미밥
- 부대찌개
- 솎음열무된장무침
- 애호박바지락살무침(자)
- 김자반볶음
- 닭갈비치즈구이
- 배추김치2
- 저당복숭아망고주스
- 배(자)
664 kcal
9금
식단 없음
12월
- 홍미밥
- 근대된장국
- 김자반무침
- 오이부추무침
- 돼지고기야채볶음
- 애호박햄전
- 배추김치2
- 복숭아요거트/시리얼
- 사과(자)
646 kcal
13화
- 찰보리밥
- 소고기미역국
- 유채된장무침
- 참나물통들깨무침(자)
- 코다리강정
- 떡갈비구이/부추무침
- 알타리김치2
- 멜론
- 군고구마(자)
612 kcal
14수
- 카레라이스
- 도라지문어초무침(자)
- 멸치견과류볶음
- 파닭
- 대하구이
- 깍두기2
- 플럼쥬스
- 방울토마토(자)
652 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 곰탕
- 연근검정콩조림
- 상추쑥갓무침(자)
- 시금치나물
- 소떡볶음
- 조기구이(자)
- 배추김치2
- 배
611 kcal
16금
- 귀리밥
- 꽃게탕
- 새송이메추리알조림
- 더덕북어채무침(자)
- 참나물무침
- 채식잡채
- 배추김치2
- 귤
- 불닭맛김
621 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 수제비들깨국
- 건파래무침
- 유채겉절이(자)
- 돈육주꾸미볶음
- 가자미순살구이/양념장
- 배추김치2
- 귤
658 kcal
20화
- 현미차조밥
- 추어탕
- 소고기메추리알장조림
- 브로콜리/초장
- 연근흑임자샐러드(자)
- 로제떡볶이
- 배추김치2
- 사과
646 kcal
21수
- 김주먹밥
- 국수장국
- 샐러드빵
- 오징어미나리회무침
- 도토리묵/양념장(자)
- 깍두기2
- 저당청사과주스
- 배
639 kcal
22목
- 녹미밥
- 콩나물김치국
- 돼지갈비찜
- 비빔만두
- 쑥갓두부무침(자)
- 감자채볶음
- 갈치구이/양념장(자)
- 알타리김치2
- 방울토마토
- 찐밤(자)
632 kcal
23금
- 곤드레밥/양념장
- 얼갈이된장국
- 녹차수육/보쌈김치(우리차지원사업)
- 순두부계란찜
- 쫄면야채무침
- 가지버섯구이양념무침(자)
- 스위트애플키위
- 단감(자)
626 kcal
26월
- 흑미차조밥
- 김치찌개
- 닭감자조림
- 새송이버섯부추무침
- 유부잡채
- 녹차김
- 알타리김치2
- 배
- 오이/파프리카(자)
619 kcal
27화
- 찰발아현미밥
- 바지락미역국
- 숙주미나리무침
- 오리야채볶음
- 취나물볶음(자)
- 날치알깻잎계란말이
- 떡꼬치
- 배추김치2
- 단감(자)
617 kcal
28수
- 야채비빔밥
- 순두부계란탕
- 김가루부추무침(자)
- 배무생채(자)
- 찹쌀콩멸치볶음
- 오징어링튀김
- 배추김치2
- 귤
- 야쿠르트프리미엄라이트
612 kcal
29목
- 찰보리밥
- 갈릭스틱
- 팽이버섯된장국
- 코다리찜(자)
- 깻잎양념무침
- 양상추샐러드(자)
- 꽈리고추어묵볶음
- 돈육커틀렛/소스
- 배추김치2
- 브로콜리스프(자)
660 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 소고기샤브샤브
- 솎음열무무침
- 파프리카/브로콜리(자)
- 돼지고기김치볶음
- 포테이토대구까스
- 알타리김치2
- 사과
619 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.