순천강남여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 740 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
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29화
30수
1목
- 추가밥
- 전복야채죽
- 심쿵버거
- 돈육메추리알장조림
- 매콤콩나물무침(자율)
- 치즈스틱/케첩
- 배추김치
- 에너지음료
811 kcal
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 고추마파두부
- 갈비만두
- 시금치나물
- 꿔바로우/소스
- 배추김치
- 요거톡
685 kcal
2금
- 소고기오므라이스
- 감자된장국
- 도라지오징어초무침
- 큐브치즈샐러드
- 돈마호크
- 배추김치
- 초코우유
688 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 들깨수제비국
- 김치닭갈비
- 버섯야채잡채볶음
- 진팸부침전
- 총각김치
- 딸기요구르트
646 kcal
식단 없음
7수
- 혼합잡곡밥
- 소고기무국
- 생크림과일샐러드
- 돼지고기두루치기
- 햄야채계란말이
- 배추김치
- 모듬쌈채소/쌈장
751 kcal
식단 없음
8목
- 혼합잡곡밥
- 수제몬테크리스토샌드위치
- 떡만두국
- 오이부추무침
- 진미채고추장볶음
- 닭봉데리야끼조림
- 배추김치
801 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 차조밥
- 호밀듀얼쨈파이
- 꽃게된장국
- 야채계란찜
- 건파래볶음
- 대패돈육콩나물불고기
- 배추김치
705 kcal
- 추가밥
- 투움바파스타
- 돈육김치찌개
- 사과치커리유자청무침
- 꽈리고추멸치볶음
- 치즈함박스테이크/소스
- 갓김치
- 포도주스
1014 kcal
13화
- 찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 샤오롱바오
- 깻잎양념무침(자율)
- 분모자안동찜닭
- 찐고구마
- 배추김치
- 유산균요구르트
700 kcal
- 혼합잡곡밥
- 건새우미역국
- 소고기통계란장조림
- 도라지진미채무침
- 떡갈비야채볶음
- 찰도그롤/케첩
- 배추김치
- 랜덤음료
882 kcal
14수
- 추가밥
- 참치마요구운주먹밥
- 쌀국수
- 브로콜리/초장
- 언양식불고기전
- 깐쇼새우/소스
- 배추김치
- 사과
661 kcal
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 돼지갈비찜
- 얼갈이된장나물
- 사각어묵볶음
- 치치블카츠/소스
- 깍두기
- 아이스망고바
821 kcal
15목
- 찰현미밥
- 무청시래기감자탕
- 도토리묵야채무침
- 비엔나야채볶음
- 햄미역줄기볶음
- 파닭
- 깍두기
- 귤
730 kcal
식단 없음
16금
- 우엉김밥
- 꼬지어묵국
- 시금치나물
- 매콤떡볶이
- 야채튀김
- 고들빼기김치
- 배추김치
- 시리얼요거트
867 kcal
식단 없음
19월
- 찰흑미밥
- 감자수제비국
- 검정콩조림
- 매콤단호박갈비찜
- 새송이버섯햄볶음
- 고구마츄러스맛탕
- 배추김치
- 귤
890 kcal
- 스팸마요덮밥
- 소고기버섯국
- 사과오이무침
- 된장오리불고기
- 배추김치
- 달밤라떼
736 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 마라탕
- 연근조림
- 두부계란부침/양념장
- 유린기
- 갓김치
- 바나나
856 kcal
식단 없음
21수
- 카레라이스
- 소고기미역국
- 깻잎순멸치조림(자율)
- 쫄면야채무침
- 구운돈까스/소스
- 배추김치
- 마시는요거트
781 kcal
- 혼합잡곡밥
- 오븐에구운치즈도넛
- 닭떡국
- 시금치나물
- 어묵삼색소시지볶음
- 돈육김치볶음
- 해물부추전
- 갓김치
757 kcal
22목
- 찰보리밥
- 한우사골곰국
- 한입떡갈비가래떡조림
- 상추부추겉절이
- 도라지두부강정
- 깍두기
- 배
750 kcal
- 혼합잡곡밥
- 페스츄리피자빵
- 호박두부된장국
- 콩나물무침
- 청포묵김가루무침
- 닭갈비
- 배추김치
- 애플키위주스
835 kcal
23금
- 추가밥
- 눈꽃라구파스타(저탄소)
- 독도의날케이크
- 참치김치찌개
- 망고그린샐러드
- 야채버섯계란말이
- 연어스테이크
- 나박물김치
554 kcal
식단 없음
26월
- 차수수밥
- 부대찌개
- 코다리양념찜
- 소불고기버섯볶음
- 감자채볶음
- 총각김치
- 사과
- 맛김
738 kcal
- 유부초밥
- 온메밀국수
- 닭꼬치/소스
- 갓김치
- 오이무침
- 감귤주스
874 kcal
27화
- 찰현미밥
- 물만두국
- 숙주나물무침
- 오리불고기볶음/양파부추무침
- 돈육김치누름적
- 깍두기
- 초코말차라떼
670 kcal
- 짜장밥
- 해물짬뽕국
- 연두부계란찜
- 꼬들단무지무침
- 탕수육/소스
- 배추김치
- 바나나
739 kcal
28수
- 소고기콩나물밥/부추양념장
- 청국장찌개
- 로제떡볶이
- 야채계란말이
- 김말이&오징어튀김
- 배추김치
- 귤
832 kcal
- 혼합잡곡밥
- 미니깨찰빵
- 닭살떡미역국
- 진미채고추장볶음
- 느타리햄볶음
- 제육볶음
- 배추김치
- 상추쌈/쌈장
774 kcal
29목
- 참치야채비빔밥
- 두부계란국
- 부들어묵야채볶음
- 고사리들깨볶음(자율)
- 고구마치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 배
687 kcal
- 혼합잡곡밥
- 수제샌드위치
- 얼갈이된장국
- 도라지오이무침
- 카레닭다리구이
- 배추김치
- 복숭아주스
646 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 오징어브로콜리초무침
- 동그랑땡전
- 통돈육오븐구이/구운양파,마늘
- 갓김치
- 생크림요거트
- 상추쌈/쌈장(자율)
682 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.