상사초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 706 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무농약삼색모듬야채 4번, 친)양배추샐러드 3번, 쌈채소 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친)귀리찰현미밥
- 솎음배추된장국
- 쌈채소(자)
- 친)청경채나물
- 친)우리밀소면무침
- 닭간장불고기
- 오징어채소전
- 김치2/친)녹차
- 방울토마토
481 kcal
2금
- 친)찰보리현미밥
- 조랭이떡만두국
- 고등어야채조림
- 매콤돼지갈비찜
- 쌈채소(자)
- 친)오이무침
- 어묵볶음
- 김치2/친)녹차
- 사과
769 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친)녹미찰현미밥
- 부대찌개
- 친)콩나물무침
- 친)적채부추무침
- 목살오븐구이&상추쌈
- 가자미구이
- 김치2/친)녹차
- 멜론
- 순천매실차
869 kcal
7수
- 친)찰현미밥
- 밥버거
- 꼬지어묵우동
- 무농약삼색모듬야채(자율)
- 친)양배추샐러드
- 코다리강정
- 알감자버터구이
- 김치2/친)녹차
- 친)샤인머스캣
758 kcal
8목
- 친)홍미찰현미밥
- 친)아욱된장국
- 무농약모듬야채쌈
- 친)숙주나물
- 친)당근고구마튀김
- 무항생제한우LA갈비
- 배추겉절이
- 김치2/친)녹차
- 골드키위
756 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친)찰발아현미밥
- 브로콜리스프
- 청국장찌개
- 메추리알장조림
- 친)얼갈이배추나물
- 친)양배추샐러드
- 함박스테이크
- 김치2/친)녹차
- 거봉
686 kcal
13화
- 친)귀리찰현미밥
- 친)누룽지(자)
- 친)콩나물국
- 병어무조림
- 친)상추샐러드/파프리카
- 친)애호박느타리나물
- 친)한돈등갈비
- 김치2/친)녹차
- 친)방울토마토
585 kcal
14수
- 친)찰옥수수현미밥
- 오므라이스
- 해물짬뽕국
- 무농약삼색모듬야채(자율)
- 오이피클
- 친)어린잎&도토리묵
- 소떡소떡꼬치
- 김치2/친)녹차
- 친)멜론
648 kcal
15목
- 친)홍미찰현미밥
- 친)감자된장국
- 코울슬로
- 치즈볼
- 칠리닭고기구이
- 친)깻잎김치
- 김치2/친)녹차
- 친)샤인머스캣
812 kcal
16금
- 참치마요덮밥
- 통새우만두
- 어묵국
- 친)오이무침
- 친)가지나물
- 떡볶이
- 오징어링
- 김치2/친)녹차
- 오렌지
685 kcal
19월
- 친)찰보리현미밥
- 김치콩나물국
- 우엉채멸치볶음
- 친)청경채나물
- 친)오리고기볶음&상추쌈
- 스위트포테이토&콘피자
- 김치2/친)녹차
- 친)무절임
- 친)배
596 kcal
20화
- 친)찰발아현미밥
- 대구맑은국
- 친)상추샐러드1
- 친)순두부양념장
- 고구마대나물
- 친)닭감자볶음
- 친)한돈육전
- 김치2/친)녹차
- 친)샤인머스캣
639 kcal
21수
- 소보로비빔밥
- 친)찰보리현미밥
- 친)한우미역국
- 마카로니샐러드
- 콩나물무침
- 치즈핫도그
- 김치2/친)녹차
- 친)방울토마토
- 짜먹는딸기요거트
687 kcal
22목
- 친)녹미찰현미밥
- 근대된장국
- 돼지고기김치찜
- 참나물
- 피망잡채
- 김자반볶음
- 베이컨치즈야채계란말이
- 김치2/친)녹차
- 오렌지
642 kcal
23금
- 친)홍미찰현미밥
- 친)콩나물북어국
- 돈육보쌈
- 무농약모듬야채쌈
- 우리밀쫄면무침
- 죽순들깨나물
- 김치2/친)녹차
- 듀얼잼파이
- 거봉
737 kcal
26월
- 친)귀리찰현미밥
- 친)단호박죽
- 삼색수제비국
- 친)적양배추샐러드
- 친)두부커틀렛
- 불닭소스팽이버섯구이
- 김치2/친)녹차
- 무산김/파프리카
- 친)샤인머스캣
743 kcal
27화
- 친)찰발아현미밥
- 동태무국
- 명엽채볶음
- 친)상추샐러드1
- 친)열무나물
- 훈제오리숙주볶음
- 라자냐
- 김치2/친)녹차
- 친)멜론
884 kcal
28수
- 친)찰현미밥
- 유부초밥
- 닭칼국수
- 친)누룽지
- 쫀득만두(김치+고기)
- 파프리카스틱
- 오징어야채무침
- 친)양배추샐러드
- 김치2/친)녹차
- 친)감귤
794 kcal
29목
- 친)귀리찰현미밥
- 친환경돼지등뼈감자탕
- 삼치야채조림
- 무농약삼색모듬야채(자율)
- 알배추나물
- 고구마맛탕
- 동그랑땡/케첩
- 김치2/친)녹차
- 친)방울토마토
669 kcal
30금
- 친)홍미찰현미밥
- 무청시래기된장국
- 무농약삼색모듬야채(자율)
- 자장라볶이
- 김치야채전
- 친)닭다리살구이
- 김치2/친)녹차
- 골드키위
674 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.