동수원중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 737 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 햄모듬찌개
- º보코치니토마토샐러드+발사믹
- 한반도돈까스+소스
- 깍두기
- 달콤꿀건빵
1113 kcal
2금
- 치킨마요덮밥^
- 유부김치국
- 매실절임오이지무침
- º도깨비핫도그+소스
- º총각김치
- º요구르트얌
816 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쇠고기문어솥밥/양념간장
- 미니초코라떼
- 미니딸기라떼
- 팽이미역미소국
- ◎아삭이고추된장무침
- º메밀전병
- 배추겉절이
596 kcal
7수
- 채소후리가케밥
- º쌀국수
- 마늘쫑장아찌무침
- ◎통새우짜조롤+칠리소스
- 깍두기
- º망고바
635 kcal
8목
- 흑미밥
- º건새우배추된장국
- º뼈없는닭갈비
- 잡채(시금치)
- º석박지
- 나랏말싸미쿠키
781 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기떡국
- ◎땅콩연근조림
- 돼지고기김치찜^
- 깍두기
- º사과
735 kcal
13화
- 현미밥
- 시금치유부된장국
- 콩나물애호박무침
- 부엉이쌀로치즈치킨카츠
- 배추김치
- 샤인머스캣푸딩
489 kcal
14수
- 프라운칠리커리라이스
- ◎꽃맛살샐러드
- ◎꿔바로우
- 배추김치
- 저당배주스
965 kcal
15목
- 기장밥
- 재첩콩나물국
- º콩자반
- 상추쌈·쌈장
- 돼지고기수육
- 보쌈김치
860 kcal
16금
- 흑미밥
- 닭개장
- 멸치견과콩부각볶음
- ◎한입김치전
- 깍두기
- 잡채호떡
- ◎씨앗호떡
753 kcal
19월
- 현미밥
- 사골우거지탕
- 삼색묵무침
- 수제갈비맛야채떡쌈&맛쵸킹소스
- 배추김치
- 캐치티니핑요구르트(딸기)
743 kcal
20화
- 기장밥
- 얼큰수제비(쇠고기)
- 참치김치볶음
- ◎파래자반
- 임연수카레구이
- 혼합포도
673 kcal
21수
- 채소후리가케밥
- ◎로제스파게티(해물)
- 모듬피클
- ◎만다린샐러드+오렌지드레싱
- 베이컨포테이토피자
547 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- º조랭이미역국
- 시금치아몬드무침
- 닭다리살바베큐소스구이
- º깻잎김치
- 배추김치
- º바나나우유
735 kcal
23금
- 발아현미밥
- 돈육묵은지김치찌개
- º껍질알감자조림
- 미니에그랑땡+케찹
- º석박지
- 독도들기름김
705 kcal
26월
- 쭈삼불고기
- 보리밥^
- ◎근대된장국
- 꼬들간장무채숙주무침
- º스트링치즈어묵바+머스타드
- 배추김치
708 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- ◎순두부찌개(肉)
- ◎모듬장조림
- 청경채생무침
- º총각김치
- 제크황치즈마카롱
752 kcal
28수
- 참치마요구운주먹밥
- 어묵국
- ◎단무지
- º짜장떡볶이
- º김말이강정
- 리치포도주스
- 비타망고주스
765 kcal
29목
- 발아현미밥
- 한우사골얼큰순대국
- 치즈계란찜
- ◎참나물유자청샐러드
- º석박지
- ◎파인애플조각
751 kcal
30금
- 흑미밥
- ◎롤솜사탕
- ◎뼈없는감자탕
- 연두부회&양념간장
- 비빔만두
- 깍두기
617 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.