탑동초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
625 kcal
원산지 국내산
85%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 오색현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 꽃햄전
  • 백김치
  • 우리쌀 초코파이
821 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 순두부백탕
  • 돈육주꾸미볶음
  • 비엔나파프리카볶음
  • 깻잎김치
  • 달콤방울토마토
505 kcal

7수

  • 영양닭죽
  • 미니불고기버거
  • 새송이부추무침
  • 배추김치
  • 바나나우유
504 kcal

8목

  • 보리밥
  • 육개장
  • 도토리묵야채무침
  • 생선까스(완)와 타르타르소스
  • 깍두기
  • 짜요짜요(딸기)
558 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 발아현미밥
  • 북어채국
  • 감자햄볶음
  • 자메이카닭다리구이
  • 배추김치
  • 카스테라경단
573 kcal

13화

  • 귀리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 코다리살데리야끼조림
  • 모듬야채유자청무침
  • 깍두기
  • 포도(거봉)
610 kcal

14수

  • 흰쌀밥(면류)
  • 베트남쌀국수
  • 갈떡갈떡
  • 배추김치
  • 토마토황도절임
  • 김가루
609 kcal

15목

  • 흑미밥
  • 바지락살미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 버터떡
551 kcal

16금

  • 보리밥
  • 꽃게해물탕
  • 안동찜닭(분모자)
  • 멸치아몬드볶음
  • 알타리김치
  • 사과
545 kcal

19월

  • 기장밥
  • 경상도소고기국
  • 방울오징어조림
  • 과일샐러드
  • 햄버거스테이크&소스
  • 배추김치
590 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 브로콜리버섯볶음
  • 오리훈제&머스터드소스
  • 파김치
  • 단감
660 kcal

21수

  • 나물비빔밥
  • 새우닭강정
  • 나박김치
  • 수제 곡물라떼
  • 파인애플
696 kcal

22목

  • 차조밥
  • 쇠고기감자국
  • 건파래볶음
  • 삼치마늘소스구이
  • 알타리김치
  • 하겐다즈 아이스크림(딸기)
557 kcal

23금

  • 오색현미밥
  • 한국식마라탕
  • 궁채장아찌
  • 탕수육(별)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
595 kcal

26월

  • 보리밥
  • 어묵쑥갓국(핑크퐁)
  • 수육
  • 로메인쌈&쌈장
  • 무말랭이무침(완)
  • 삼색겨자채
572 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 콩나물실파국
  • 쫄면야채무침
  • 고구마돈까스
  • 배추김치
  • 요구르트(윌)
801 kcal

28수

  • 마크니커리
  • 스몰난
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 망고라씨
921 kcal

29목

  • 귀리밥
  • 전복짬뽕국
  • 연두부&양념장
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 물방울츄러스
612 kcal

30금

  • 발아현미밥
  • 순대국
  • 영양부추무침
  • 닭봉엿장조림(+연근튀김)
  • 깍두기
  • 바나나
598 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.