자혜학교 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 934 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 들깨무채국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 아삭이고추된장무침
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
931 kcal
- 잡곡밥
- 콩비지찌개
- 쫄면채소무침
- 현미찹쌀가지부각
- 크런치통살새우까스&소스
- 배추김치
- 우유(급식)
945 kcal
- 기장밥1
- 콩비지찌개
- 돈육장조림
- 애호박새우젓볶음
- 배추김치
- 오렌지
810 kcal
2금
- 차수수밥1
- 북어국(무)!
- 간장양념찜닭(건강식단)
- 오이생채
- 배추김치
- 요구르트
877 kcal
- 오곡밥
- 들깨무채국
- 감자범벅(고)(호)
- 햄벅스테이크(파인애플)
- 갓김치(배추김치)
- 스테이크소스
- 우유(급식)
- 오렌지
822 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
식단 없음
- 기장차수수밥
- 얼갈이배추된장국
- 오리불고기
- 감자채볶음
- 깍두기,
- 우유(급식)
- 사과
926 kcal
- 차조밥
- 미역국
- 마파두부
- 새우까스&머스터드
- 깍두기,
- 키위(골드키위)
803 kcal
7수
- 기장밥,
- 두부된장국1
- 배추된장무침
- 쇠불고기(호)
- 배추김치
- 사과,
894 kcal
- 단호박카레라이스
- 파인애플탕수육
- 배추김치
- 탕수육소스
- 청포도+방울토마토
- 우유(급식)
944 kcal
- 기장밥1
- 동태찌개(김치)
- 콩나물무침
- 수제닭다리살스테이크
- 배추김치
- 샤인머스캣
847 kcal
8목
- 찹쌀밥1
- 들깨무채국
- 오이생채,
- 치즈연어구이
- 김구이
- 배추김치
774 kcal
- 잡곡밥
- 꽃게된장찌개(건강식단)
- 안동찜닭(호)
- 유자단무지맛살냉채
- 총각김치,
- 레몬허니마들렌
- 우유(급식)
891 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
식단 없음
- 찹쌀밥
- 조갯살미역국,
- 모듬장조림
- 과일샐러드
- 열무김치,
- 무농약우리밀아몬드쿠키
- 우유(급식)
771 kcal
- 찹쌀현미밥
- 꼬치어묵국
- 매운콩나물무침
- 바사삭반마리치킨
- 열무김치,
- 블루베리요거트
862 kcal
13화
- 찹쌀밥1
- 근대된장국(국멸치)
- 감자채볶음
- 임연수어양념구이
- 열무김치,
- 사과,
751 kcal
- 귀리밥
- 들깨무채국
- 부추겉절이
- 돼지고기맥적구이
- 배추김치
- 블루베리요거트
- 우유(급식)
914 kcal
- 오므라이스
- 두부된장국,
- 햄치즈치킨스낵랩
- 배추김치
- 오렌지
991 kcal
14수
- 기장밥,
- 북어국(무)!
- 사과오이초무침
- 오리버섯불고기
- 배추김치
- 꿀토마토
1214 kcal
- 한우불고기고추장비빔밥
- 팽이미소국
- 깍두기,
- 꿔바로우탕수육&소스
- 에그타르트
- 우유(급식)
935 kcal
- 기장밥,
- 미역국
- 시금치무침
- 해물파전(건강식단)
- 고등어카레구이
- 깍두기,
870 kcal
15목
- 차조밥
- 김치콩나물국(건강식단)
- 계란모듬전
- 치킨텐더&머스터드
- 배추김치
- 심쿵사과할께(통과일저온착즙주스)
982 kcal
- 찹쌀밥
- 한방갈비탕
- 연두부달걀찜
- 도토리묵무침,
- 깍두기,
- 심쿵사과할께(통과일저온착즙주스)
- 우유(급식)
974 kcal
- 찹쌀밥1
- 추어탕
- 가지나물
- 임실치즈블럭돈카츠&소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
694 kcal
16금
- 흑미밥1
- 감자수제비국
- 숙주나물무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 오렌지
1104 kcal
- 잡곡밥
- 근대된장국(국멸치)
- 토마토오이샐러드
- 삼겹살버섯구이(오븐)
- 배추김치
- 상추(깻잎)&쌈장
- 우유(급식)
- 요구르트
1096 kcal
식단 없음
19월
식단 없음
- 기장차수수밥
- 고등어무조림(호)
- 떡매갈비지짐
- 열무김치,
- 몽글순두부국&양념장
- 우유(급식)
- 오렌지
940 kcal
- 기장밥,
- 호박된장국,
- 돼지고기수육
- 두부김치전
- 깍두기,
- 상추쌈
1164 kcal
20화
- 차조밥1
- 대하찌개(호)
- 부추양파채무침
- 상추겉절이
- 오리훈제&머스타드소스
- 열무김치,
1276 kcal
- 찹쌀밥
- 육개장
- 허니버터치즈롤까스&소스
- 얼갈이배추겉절이(호)
- 구운애호박가지쇠고기무침
- 복숭아주스
- 우유(급식)
1000 kcal
- 흑미밥
- 꼬치어묵국
- 쫄면채소무침
- 얼갈이배추겉절이(호)
- 돈마호크스테이크&소스
- 복숭아주스
1170 kcal
21수
- 차수수밥
- 고추장감자국,
- 사과오이초무침
- 파닭구이
- 김구이
- 깍두기,
781 kcal
- 잔치국수/보조밥
- 닭봉버터구이
- 배추김치
- 우유(급식)
- 캐플쥬스
- 바나나
897 kcal
- 찹쌀현미밥
- 동태매운탕
- 돈육장조림
- 오이생채,
- 콘샐러드
- 깍두기,
859 kcal
22목
- 기장밥,
- 닭곰탕(건강식단)
- 브로콜리숙회,
- 생선까스&소스
- 깍두기,
- 배
1246 kcal
- 잡곡밥
- 얼큰한쇠고기무국
- 삼색나물
- 멸치견과류볶음
- 타코야끼&소스
- 배추김치
- 우유(급식)
1057 kcal
- 치킨마요덮밥
- 근대된장국(국멸치)
- 해물가마보꼬어묵바
- 김구이
- 배추김치
- 꿀토마토
877 kcal
23금
- 찹쌀현미밥
- 된장찌개
- 오이깍둑무침
- 돼지고기버섯불고기
- 배추김치
- 사과,
954 kcal
- 검정콩밥
- 감자된장찌개
- 카프레제샐러드
- 불고기볶음우동
- 바사삭통장어튀김&소스
- 배추겉절이
- 우유(급식)
912 kcal
식단 없음
26월
식단 없음
- 찹쌀밥
- 김치돼지고기찌개
- 꽁치감자조림
- 얼갈이배추겉절이(호)
- 치즈달걀말이/케첩
- 우유(급식)
- 키위(골드키위)
827 kcal
- 차조밥1
- 콩나물김치국
- 닭장각오븐구이
- 청경채무침
- 배추김치
- 요구르트
752 kcal
27화
- 기장밥1
- 김치만두국
- 달걀장조림
- 참나물무침,
- 임연수어카레구이(건강식단)
- 배추김치
1024 kcal
- 잡곡밥
- 황태북어국
- 가지튀김&칠리소스
- 치즈불닭
- 오이소박이
- 우유(급식)
- 바나나
937 kcal
- 차수수밥1
- 광주 애호박고추장찌개
- 근대무침
- 소불고기
- 배추김치
- 블루베리요거트
760 kcal
28수
- 흑미밥1
- 콩나물국
- 오이생채,
- 목살스테이크/구운채소
- 배추김치
- 오렌지
1108 kcal
- 산채비빔밥
- 어묵국
- 카다이프새우튀김
- 배추겉절이
- 약고추장
- 락토핏마시는유산균
- 우유(급식)
766 kcal
- 흑미밥
- 감자수제비국
- 새송이허브구이
- 얼갈이배추겉절이(호)
- 돈마호크스테이크&소스
- 요구르트(요구얌)
1076 kcal
29목
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 숙주나물무침
- 쭈삼불고기
- 배추김치
- 사과,
775 kcal
- 기장차수수밥
- 들기름막국수
- 추어탕
- 닭꼬치구이
- 배추김치
- 골드파인애플
- 우유(급식)
916 kcal
- 기장밥1
- 순두부찌개(해)
- 쇠고기장조림
- 애호박새우젓볶음
- 섞박지,
- 오렌지
683 kcal
30금
- 기장밥1
- 얼갈이배추된장국
- 짜장찜닭
- 연두부양념장
- 김구이
- 섞박지,
1004 kcal
- 잡곡밥
- 김치콩나물국(건강식단)
- 돼지고기수육
- 얼갈이배추겉절이(호)
- 상추쌈
- 요거맛있네요거트
- 우유(급식)
1211 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.