구운중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
897 kcal
원산지 국내산
84%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 녹차쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치고추장무침
  • 순살간장(간지)치킨
  • 알타리김치
  • 바스크치즈케이크
797 kcal

2금

  • 찰보리밥
  • 닭곰탕
  • 삼치살무조림
  • 연두부&양념장
  • 배추김치
  • 보성말차초코미니바이트
811 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰기장밥
  • 오징어무국
  • 미트볼떡조림
  • 김치볶음
  • 에그타르트
  • 김부각
944 kcal

7수

  • 빠에야볶음밥
  • 콘스프
  • 지중해식샐러드
  • 뽀요아사도
  • 깍두기(선택)
  • 해가득포도주스
1089 kcal

8목

  • 흑미찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 고구마줄기들깨볶음
  • 조기순살튀김
  • 알타리김치
  • 나랏말싸미 한글바
865 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 완두콩밥
  • 쇠고기육개장
  • 브로콜리&초고추장
  • 수제돈까스&양송이소스
  • 깍두기
  • 애플망고푸딩
746 kcal

13화

  • 현미찹쌀밥
  • 버섯된장찌개
  • 오이밤무침
  • 연탄직화고추장불고기
  • 배추김치
  • 요거톡(초코볼&크런치)
832 kcal

14수

  • 영양닭죽
  • 프렌치토스트
  • 배추겉절이
  • 파인애플
  • (선택)(라임&레몬) or (키위&사과) 음료
578 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 등갈비김치찜
  • 햄감자채볶음
  • 깻잎김치
  • 샌드웨이퍼(블루베리)
856 kcal

16금

  • 쇠고기우엉장조림주먹밥
  • 우동
  • 열무김치
  • 회오리감자
  • 모구모구복숭아맛음료
1024 kcal

19월

  • 클로렐라쌀밥
  • 한우팽이버섯무국
  • 진미채볶음
  • 콘치즈마요떡갈비
  • 배추김치
  • (선택)딸기 or 초코우유
1137 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 두부쇠고기고추장조림
  • 순살안동식찜닭
  • 우리밀찹쌀꽈배기(오븐용)
  • 알타리김치
1001 kcal

21수

  • 낙지콩나물밥&부추양념장
  • 팽이버섯유부미소된장국
  • 제천식빨간어묵떡볶이
  • 배추겉절이
  • 비타음료(자두맛)
618 kcal

22목

  • 조각서리태콩밥
  • 수육넣은돼지곰탕&다대기&당면사리
  • 오징어어묵무침
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 사과
820 kcal

23금

  • 옥수수쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 애호박양념구이
  • 임연수살카레오븐구이
  • 갓김치
  • 독도괭이갈매기달콤둥지오란다
1092 kcal

26월

  • 강황쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 어향소스가지볶음
  • 콩나물불고기
  • 알타리김치
  • 젤리톡(청포도맛)
843 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기떡만두국
  • 탕평채
  • 마늘품은크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 츄러스초코맛쿠키
1039 kcal

28수

  • 베이컨시금치볶음밥
  • 가쓰오맑은국
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 과일(감귤)
  • 하이요구르트
744 kcal

29목

  • 차조밥
  • 근대바지락된장국
  • 감자후랑크고추장조림
  • 치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 두부한입도넛(딸기)
1062 kcal

30금

  • 발아현미찹쌀밥
  • 돈육버섯고추장찌개
  • 허니버터연근칩
  • 캠핑모듬구이&쌈장
  • 보쌈김치
  • 우리쌀크림파이
1041 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.