수미초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 664 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
자주 나온 메뉴: 혼합잡곡밥(s) 2번, 기장밥(s) 2번, 쌀밥(s) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 팥찰밥(s)
- 대합미역국(s)
- 상추파채겉절이(s)
- 감말랭이멸치잣볶음(s)
- 아보카도제육불고기(수미)
- 김치(영양)
- 배추김치1(s)
- 미니에그타르트(수미)
618 kcal
2금
- 돼지국밥+다대기(s)
- 부추겉절이(s)
- 어묵새송이볶음(s)
- 김치(영양)
- 골드키위(s)
760 kcal
5월
식단 없음
6화
- 검정쌀밥(s)
- 두부된장국(s)
- 달걀찜
- 참나물무침(s)
- 삼겹살김치볶음(s)
- 김치(영양)
668 kcal
7수
- 인델리카레라이스(s)
- 일미도라지무침(s)
- 깍두기(3일분)
- 뽀득핫도그(s)
- 김치(영양)
- 사과(s)
680 kcal
8목
- 혼합잡곡밥(s)
- 쇠고기콩나물국(s)
- 숙주미나리무침(s)
- 뽀또프링글치킨(수미)
- 김치(영양)
- 한글날케이크(수미)
655 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥(s)
- 조랭이떡국(s)
- 단배추된장무침(s)
- 목살큐브스테이크(s)
- 오징어김치전(수미)
- 김치(영양)
644 kcal
13화
- 발아현미밥(s)
- 맑은콩나물국(s)
- 우엉쇠고기조림(s)
- 치즈불닭(수미)
- 애호박볶음(수)
- 김치(영양)
606 kcal
14수
- 자장면(s)
- 단무지(s)
- 오이양파무침(s)
- 돈등심탕수육(s)
- 김치(영양)
- 런요구르트
619 kcal
15목
- 기장밥(s)
- 부대찌개(s)
- 파채겉절이(s)
- 노란호박전(s)
- 떡매갈비지짐(수미)
- 김치(영양)
788 kcal
16금
- 쌀밥(s)
- 양송이스프(s)
- 그린샐러드+유자D
- 돈까스+소스(s)
- 수제크루통
- 김치(영양)
678 kcal
19월
- 통밀밥(s)
- 옹심이만둣국(s)
- 연두부+양념장(s)
- 춘천식닭갈비(수미)
- 김치(영양)
- 명란맛김
623 kcal
20화
- 찰보리밥(s)
- 해물순두부찌개(s)
- 사과연근샐러드(수미)
- 감자채볶음(s)
- 직화그릴함박스테이크(s)
- 김치(영양)
672 kcal
21수
- 26공통_온국수와 양념장
- 자메이카장각치킨(수미)
- 김치(영양)
- 초코볼요거트(수미)
770 kcal
22목
- 귀리밥(s)
- 무청시락국(s)
- 무생채(s)
- 잡채(s)
- 버섯떡갈비(수미)
- 김치(영양)
516 kcal
23금
- 쇠고기야채죽(s)
- 뉴욕식핫도그(수미)
- 모듬과일야채샐러드
- 허니닭강정(s)
- 김치(영양)
- 블루레몬에이드(s)
770 kcal
26월
- 현미찰밥(s)
- 꼬지어묵국(s)
- 시금치나물(s)
- 콘샐러드(s)
- 닭바베큐오븐구이(s)
- 김치(영양)
667 kcal
27화
- 기장밥(s)
- 돈육김치찌개(s)
- 단호박고구마샐러드(s)
- 김자반(s)
- 통살새우까스+칠리소스(s)
- 김치(영양)
775 kcal
28수
- 참치어린잎채소비빔밥
- 팽이버섯두부된장국(s)
- 회오리감자튀김
- 김치(영양)
- 귤(s)
628 kcal
29목
- 혼합잡곡밥(s)
- 육개장(s)
- 쥐포채조림(s)
- 무쌈(s)
- 간장오리불고기(s)
- 김치(영양)
513 kcal
30금
- 쌀밥(s)
- 면짬뽕(s)
- 중국식오이무침(s)
- 군만두(s)
- 김치(영양)
- 미니국화빵(수미)
636 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.