수성중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
824 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 한우미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 마라탕
  • 감자채볶음
  • 고추잡채고로케
  • 배추김치2
  • 궁채장아찌양파초무침
754 kcal

2금

  • 자소엽발아현미밥
  • 들깨옹심이버섯탕
  • 두부참나물무침
  • 닭정육김치볶음
  • 갓김치
  • 곰돌이우유슈
755 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 검은콩해바라기씨조림
  • 제육당면볶음
  • 라자냐
  • 깍두기(식단)
  • 사과,배
905 kcal

7수

  • 소량밥
  • 칼국수
  • 오렌지샐러드
  • 돈까스샌드위치(가츠산도)
  • 열무김치2
  • 수박소다음료(캔)
941 kcal

8목

  • 흑미현미밥
  • 한우미역국
  • 메추리알곤약조림
  • 오리훈제/머스타드
  • 영양부추적양파무침
  • 배추김치2
774 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 김치볶음밥/김가루
  • 누룽지닭야채죽
  • 단호박,고구마튀김
  • 깍두기(식단)
  • (미니)토마토카프리제
  • 레몬주스
870 kcal

13화

  • 보리밥
  • 쇠고기육개장
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 비엔나케찹조림
  • 볼락생선구이
  • 배추김치2
807 kcal

14수

  • 기장홍국쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜(간장)
  • 노란호박전
  • 깍두기(식단)
  • 애슐리핫도그
  • 상추쌈,파프리카,오이/쌈장
894 kcal

15목

  • 김자반주먹밥
  • 쌀국수
  • 마늘쫑고추장볶음
  • 치즈가리비
  • 배추김치2
  • 요거톡초코볼크런치
975 kcal

16금

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 열무겉절이
  • 부들어묵볶음
  • 수제치킨까스
  • 배추김치2
849 kcal

19월

  • 오곡밥(보리,청차조,수수,팥,찹쌉)
  • 한우미역국
  • 잡채
  • 맛살튀김
  • 알타리김치
  • 알배기배추겉절이
  • 감말랭이
830 kcal

20화

  • 귀리쌀밥
  • 시금치모시조개된장국
  • 찜닭(당면사리)
  • 도라지아귀채무침
  • 빠삭이만두,뿌링클만두
  • 배추김치2
870 kcal

21수

  • 카레라이스
  • 새우계란부추국
  • 보코치니치즈샐러드
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치2
  • 메론
757 kcal

22목

  • 발아현미밥
  • 황태연두부맑은국
  • 양배추쌈/양념장
  • 쿠스쿠스샐러드
  • 제육고추장볶음
  • 배추김치2
796 kcal

23금

  • 찹쌀밥
  • 들깨가루무국
  • 야채없는계란찜
  • 무쌈
  • 콩나물김가루무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치2
  • 블루레몬에이드
  • 명란마요
752 kcal

26월

  • 클로렐라밥
  • 건새우근대된장국
  • 숙주크레미무침
  • 분모자숯불닭구이
  • 페퍼로니스틱피자
  • 배추김치2
797 kcal

27화

  • 발효누룽현미밥
  • 소고기무국
  • 이탈리안샐러드
  • 감자전
  • 계란소시지오븐구이
  • 배추김치2
857 kcal

28수

  • 콩나물밥
  • 두부탕국
  • 연근튀김/슈가파우더
  • LA돼지갈비
  • 깍두기(식단)
  • 스테비아대추방울토마토
772 kcal

29목

  • 발아현미밥
  • 코다리알탕
  • 건가지무침
  • 크렌베리캐슈넛멸치조림
  • 미니등심돈까스
  • 배추김치2
790 kcal

30금

  • 아르기닌찹쌀밥
  • 토마토훠거
  • 우엉곤약조림
  • 김가루실파무침
  • 쉬림프타워떡갈비
  • 배추김치2
748 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.