조양초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 607 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 시금치무침 3번, 한우미역국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리밥
- 콩나물국
- 로제찜닭
- 시금치무침
- 배추김치
- 소떡소떡
717 kcal
2금
- 발아현미밥
- 팟타이(쌀국수볶음)
- 팽이맑은국
- 양상추샐러드&분짜소스
- 깍두기
- 짜조
- 망고라씨
613 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황밥
- 온묵사발
- 해물우동볶음
- 숯불돼지불고기
- 츄러스
- 깍두기
593 kcal
7수
- 곤드레밥/양념간장
- 꼬지어묵국
- 닭살데리야끼구이
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
705 kcal
8목
- 귀리밥
- 한우미역국
- 돼지갈비찜
- 시금치무침
- 깍두기
- 케이크
601 kcal
9금
식단 없음
12월
- 블루베리밥
- 스팸된장찌개
- 상추쌈
- 콩나물파채무침
- 모듬바베큐
- 배추김치
521 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 소머리국밥
- 비름나물고추장무침
- 김부각
- 삼치엿장구이
- 깍두기
- 과채주스
359 kcal
14수
- 치킨마요덮밥
- 오이초무침
- 떡볶이
- 배추김치
- 골드파인애플
- 요구르트
695 kcal
15목
- 찰흑미밥
- 물만두국
- 돈육잡채
- 열무쌈장무침
- 떡강정
- 깍두기
680 kcal
16금
- 잔치국수
- 무생채
- 닭꼬치
- 두바이쫀득쿠키(미니)
- 우유
- 귤
647 kcal
19월
- 단호박카로틴밥
- 열무된장국
- 돈육김치찜
- 채소우유달걀찜
- 진미채버터볶음
- 골드키위
551 kcal
20화
- 칼슘찹쌀밥
- 순한마라탕
- 취나물무침
- 가지볶음
- 군만두
- 배추김치
752 kcal
21수
- 카레라이스
- 가쓰오유부국
- 치즈볼
- 블랙타이거새우 오븐구이
- 배추김치
678 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 한우미역국
- 안동찜닭
- 고사리녹두전
- 깍두기
- 골드파인애플
- 우유
539 kcal
23금
- 귀리밥
- 닭곰탕
- 느타리초무침
- 고등어구이
- 깍두기
- 요것이 독도다
593 kcal
26월
- 연잎쌀밥
- 전주식콩나물국
- 양파부추무침
- 왕갈비바싹불고기
- 열무김치
- 우유
564 kcal
27화
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 시금치무침
- 명태볼까츠·소스
- 깍두기
- 샤인머스켓
393 kcal
28수
- 오므라이스·소스
- 들깨무채국
- 치즈떡갈비
- 배추김치
- 감귤
626 kcal
29목
- 발아현미밥
- 한우조랭이떡국
- 콩나물무침
- 닭갈비
- 깍두기
- 우유
563 kcal
30금
- 기장밥
- 브로콜리크림스프
- 양상추샐러드&딸기드레싱
- 쫄면야채무침
- 돈까스
- 배추김치
743 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.