연봉초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
700 kcal
원산지 국내산
91%

자주 나온 메뉴: 샤인머스켓(세종지원) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 발아현미밥
  • 소고기미역국
  • 바베큐폭립
  • 찹쌀콩잔멸치볶음
  • 궁채들깨나물
  • 보쌈김치
  • 오븐에구운도넛
759 kcal

2금

  • 차조밥
  • 맑은감자국
  • 청포묵김가루무침
  • 스크램블에그&케첩
  • 낙.삼.새볶음
  • 배추김치
  • 무항생제요거트(세종지원)
653 kcal

5월

식단 없음

6화

  • (친)가바쌀밥
  • 육개장
  • 오징어초무침
  • 미역줄기볶음
  • 들깨백불고기
  • 깍두기
  • 샤인머스켓(세종지원)
602 kcal

7수

  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 순살치킨
  • 보쌈김치
  • 스트링치즈(세종지원)
  • 그린샐러드/키위D
830 kcal

8목

  • 차조밥
  • 감자수제비국
  • 돈육두부조림
  • 취나물무침
  • 오리훈제&무쌈
  • 보쌈김치
  • 한글날축하케이크
702 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차수수밥
  • 시래기추어탕(미꾸라지:국내산)
  • 오징어실채볶음(오징어:페루산)
  • 로제찜닭
  • 사과치커리샐러드
  • 깍두기
  • 슈크림붕어빵
736 kcal

13화

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 고사리나물
  • 캠핑모둠구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 쌈채소&쌈장
665 kcal

14수

  • 카레라이스
  • 햄치즈크로플버거
  • 수제유린기
  • 배추김치
  • 윌(미니)
1009 kcal

15목

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물무침
  • 오리짜장볶음
  • 치즈달걀말이
  • 보쌈김치
  • 증편
625 kcal

16금

  • 강황쌀밥
  • 마라탕
  • 파래김자반
  • 애호박새우젓볶음
  • 미니떡갈비구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
711 kcal

19월

  • 차수수밥
  • 물만두국
  • 감자조림
  • 고추장불고기
  • 느타리버섯전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(세종지원)
623 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 유부김치국
  • 일식양배추샐러드
  • 베이컨크림파스타(부찬)
  • 멘츠카츠&돈까스S
  • 깍두기
  • 요거퐁당모듬견과
912 kcal

21수

  • 곤드레나물밥
  • 미소장국
  • 쉬라즈샐러드
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 배추김치
  • 코코푸딩(석류)
542 kcal

22목

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 순살코다리조림
  • 브로콜리숙회&초장
  • 닭다리구이
  • 깍두기
  • 사과
682 kcal

23금

  • 강황쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 청경채나물
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치
  • 초코브라우니
594 kcal

26월

  • 발아현미밥
  • 북어채무국
  • 수제족발
  • 도라지오이생채
  • 들기름막국수
  • 보쌈김치
  • GAP배(세종지원)
571 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 달걀실파국
  • 한우등심폭찹
  • 단호박샐러드
  • 숙주나물무침
  • 초당옥수수버터구이
  • 배추김치
625 kcal

28수

  • 훈제오리명란필라프
  • 우동장국
  • 이북식기름떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 단감
  • 단무지(자율)
685 kcal

29목

  • (친)혼합잡곡밥
  • 나주식 곰탕
  • 우엉채조림
  • 돼지고기김치찜
  • 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트
726 kcal

30금

  • 강황쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 치즈불닭
  • 고추잡채&또띠아
  • 깍두기
  • 펌카롱
  • 구운맛김
751 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.