명인고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
815 kcal
원산지 국내산
86%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경잡곡밥
  • 열무무침
  • 두부/김치볶음
  • 기름떡볶이
  • 배추김치(직접담음)
  • 방울토마토
  • 갈비탕
758 kcal

2금

  • 친환경기장밥
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 바싹불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치(직접담음)
  • 딸기아이스크림롤케이크
896 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경잡곡밥
  • 훈제오리야채찜
  • 도토리묵/양념장
  • 크런치생선까스/타르소스
  • 갓담은 배추김치
  • 초코라떼
  • 돼지뼈우거지국
791 kcal

7수

  • 불고기비빔밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 배추김치(직접담음)
  • 미니소시지핫도그빵
  • 김부각
  • 애플망고라떼
918 kcal

8목

  • 친환경현미밥
  • 직화해물짬뽕
  • 시래기된장지짐
  • 까르보닭갈비
  • 늙은호박전
  • 배추김치(직접담음)
  • 요거톡초코볼
836 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 친환경현미밥
  • 두부새우젓국
  • 양배추무침
  • 파스타샐러드
  • 배추김치(직접담음)
  • 액티비아스무디요거트
  • 수제목살스테이크/감자구이
822 kcal

13화

  • 친환경잡곡밥
  • 근대된장국
  • 동인동 찜갈비
  • 청경채무침
  • 점보블랙타이거새우튀김
  • 배추김치(직접담음)
  • 구운 밤
780 kcal

14수

  • 문어솥밥
  • 얼큰김치어묵국
  • 도라지오이생채
  • 알타리무김치(직접담음)
  • 지코바숯불바베큐치킨
  • 애플망고주스
699 kcal

15목

  • 친환경보리밥
  • 청국장찌개
  • 열탄오리불고기
  • 김치전(수제)
  • 더덕구이
  • 알타리무김치(직접담음)
  • 무농약 샤인머스켓
955 kcal

16금

  • 친환경차수수밥
  • 마파두부
  • 숙주나물무침
  • 고구마치즈롤까스/참깨소스
  • 배추김치(직접담음)
  • 요구르트런
  • 닭곰탕
767 kcal

19월

  • 친환경현미밥
  • 불향주꾸미볶음
  • 쌈추들기름생채
  • 배추김치(직접담음)
  • 삼색아이스롤케이크
  • 한우우거지장터국밥
  • 수제떡갈비/소스
777 kcal

20화

  • 친환경잡곡밥
  • 사골떡국
  • 골뱅이무침
  • 닭윙구이
  • 배추김치(직접담음)
  • 부각믹스
  • 황금향
758 kcal

21수

식단 없음

22목

  • 점보유부초밥
  • 우동국물
  • 등갈비폭립
  • 배추김치(직접담음)
  • 소떡소떡
  • 친환경 멜론
846 kcal

23금

  • 자장면
  • 순두부계란탕
  • 파김치(직접담음)
  • 친환경 배
  • 치즈크러스트콤비네이션피자
1007 kcal

26월

  • 친환경잡곡밥
  • 콩나물잡채
  • 배추김치(직접담음)
  • 무말랭이김치
  • 파스타치오 솔트쿠키
  • 수육/쌈장
  • 꽃게탕
793 kcal

27화

  • 친환경차수수밥
  • 양배추케일찜/고추다대기
  • 홍합탕
  • 숯불향오리불고기
  • 새송이버섯오븐구이
  • 배추김치(직접담음)
  • 젤리블리
723 kcal

28수

  • 쇠고기카레라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 쫄면
  • 닭봉구이
  • 배추김치(직접담음)
  • 수제레몬에이드
868 kcal

29목

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기무국(맑은)
  • 돈육김치찜
  • 애기고추찜(자율)
  • 올방개묵김가루무침
  • 연근탕수/유자소스
  • 골드파인애플바
834 kcal

30금

  • 친환경보리밥
  • 육개장
  • 깻잎찜
  • 육전/파채
  • 배추김치(직접담음)
  • 호박마카롱
  • 연어스테이크
666 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.