탄천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 733 kcal
- 원산지 국내산
- 72%
자주 나온 메뉴: 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 조랭이떡쇠고기미역국
- 참치두부조림
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 건빵
672 kcal
2금
- 찹쌀밥
- 설렁탕
- 메추리알감자조림
- 삼색나물
- 깍두기
- 요구르트(뽀로로)
563 kcal
5월
식단 없음
6화
- 강황(노랑)쌀밥
- 가래떡어묵탕
- 오꼬노미계란말이
- 고등어갈비양념구이
- 배추겉절이
- 포도(거봉)
765 kcal
7수
- 소고기볶음밥
- 콩나물국
- 도토리묵무침
- 백김치
- 치즈스틱
- 과일쥬스
592 kcal
8목
- 흑미밥
- 조각케이크
- 된장찌개
- 고추장돈육불고기
- 고구마떡강정
- 깍두기
807 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥
- 쇠고기무우국
- 애호박초무침
- 동태살칠리소스튀김
- 배추김치
- 메론
629 kcal
13화
- 보리밥
- 나가사끼짬뽕국
- 짜장떡볶이
- 지코바치킨
- 백김치
- 젤리스틱
785 kcal
14수
- 닭갈비볶음밥
- 유부된장국
- 오이부추무침
- 미니핫도그
- 배추김치
- 파인애플
893 kcal
15목
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 오징어돈육볶음
- 팽이버섯맛살전
- 호떡
- 배추김치
791 kcal
16금
- 강황(노랑)쌀밥
- 얼갈이콩나물된장국
- BS오리엔탈통삼겹살구이
- 만두샐러드
- 배추겉절이
- 무쌈
758 kcal
19월
- 현미밥
- 오징어무우국
- 어묵고추장볶음
- 닭다리구이
- 깍두기
- 바나나
853 kcal
20화
- 차수수밥
- 고추장수제비국
- 과일샐러드
- 생선커틀렛/소스
- 배추겉절이
798 kcal
21수
- 볶음밥
- 김치콩나물국
- 오이부추무침
- 새우감바스(스페인)
- 깍두기
- 감귤쥬스
729 kcal
22목
- 기장밥
- 배추된장국
- 버섯우엉잡채
- 감자튀김
- 뿌링클치킨
- 배추김치
945 kcal
23금
- 발아현미밥
- 콩비지찌개
- 쥐포엿장조림
- 맛동산탕수육
- 배추김치
- 방울토마토
849 kcal
26월
- 밤팥밥
- 돈육우거지탕
- 김치잡채
- 닭강정
- 배추김치
- 감(단감)
819 kcal
27화
- 흑미밥
- 어묵국
- 시금치고추장무침
- 대패삼겹살파스타
- 배추겉절이
- 사과
636 kcal
28수
- 낙지비빔밥
- 계란파국
- 만두찜
- 깍두기
- 워터젤리
558 kcal
29목
- 보리밥
- 북어국
- 멸치고추장볶음
- 한우불고기
- 김구이
- 배추겉절이
502 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 햄김치찌개(모듬햄)
- 호박버섯구이/간장양념
- 닭다리살고추장바베큐
- 배추김치
- 귤
718 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.