양영중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 680 kcal
- 원산지 국내산
- 71%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 전복미역국
- 소갈비찜
- 삼색나물
- 배추김치
- 생일축하케익
741 kcal
2금
- 차수수밥
- 쇠고기고추장찌개
- 청경채새우볶음
- (수제)치킨스테이크
- 열무김치
- 파인애플
613 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 대구맑은탕
- 매콤가지볶음
- 한우소불고기
- 총각김치
- 바나나
593 kcal
7수
- 칼슘기장밥
- 마라탕
- 달걀찜
- 찹쌀김부각
- 깍두기
- 사과
586 kcal
8목
- 곤드레밥+양념장
- 유부된장국
- 게맛살오이무침
- 떡갈비+소스
- 깍두기
- 자두레몬주스
670 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 동태찌개
- 비빔메밀국수(들기름)
- 돈육버섯불고기
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
672 kcal
13화
- 찰보리밥
- 쇠고기샤브국
- 연두부+양념장
- 양념치킨(윙)
- 배추김치
- 자몽홍차음료
700 kcal
14수
- 흰쌀밥(자율)
- 오징어짬뽕(면)
- 스틱단무지(자율)
- 꿔바로우+소스
- 열무김치
- 떠먹는요거트(복숭아)
- 샤인머스켓
616 kcal
15목
- 차수수밥
- 우렁된장찌개
- 얼갈이배추무침
- 오이+쌈장
- 오리불고기
- 섞박지
651 kcal
16금
- 혼합잡곡밥
- 크림스프
- 망고치즈샐러드
- 미트볼라따뚜이
- 배추김치
- 미니초코빵(피스타치오)
881 kcal
19월
- 찰보리밥
- 김치콩나물국
- 시금치무침
- 순대볶음(들깨)
- 총각김치
- 시리얼요거트(수제)
601 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 주꾸미떡볶음
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기
- 황금향(1/4)
604 kcal
21수
- 돈까스덮밥
- 미역된장국
- 곤약새송이조림
- 오이지매실무침
- 배추김치
- 과일젤리(푸딩)
760 kcal
22목
- 차조밥
- 쇠고기감자국
- 분모자로제떡볶이
- 함박스테이크+소스
- 배추김치
- 멜론(50g)
898 kcal
23금
- 칼슘찹쌀밥
- 아욱된장국
- 두부조림
- 계란말이+소스
- 열무김치
- 미니 바나나우유
580 kcal
26월
- 칼슘기장밥
- 굴림만두국
- 멸치볶음
- 훈제닭다리살볶음
- 배추김치
- 브라우니
680 kcal
27화
- 발아현미밥
- 돼지등뼈감자탕(들깨)
- 달걀장조림
- 애호박볶음
- 섞박지
- 오렌지(1개)
595 kcal
28수
- 흰쌀밥(자율)
- 닭칼국수
- 찐만두
- 오징어초무침
- 배추김치
- 파인애플
732 kcal
29목
- 칼슘찹쌀밥
- 시금치된장국
- 숙주미나리무침
- 돼지고기짜장볶음
- 열무김치
- 콘너겟
527 kcal
30금
- 카레라이스(소고기)
- 시저샐러드
- 새우튀김+소스
- 배추김치
- 초코우유
- 군고구마(미니)
900 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.