상일여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 744 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
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29화
30수
1목
- 짜장밥
- 어묵국
- 상추겉절이
- 쫄깃바삭탕수육
- 배추김치
- 우리밀피스타치오초코파이
933 kcal
식단 없음
2금
- 참치김치볶음밥
- 콩나물국
- 오이고추된장무침
- 달걀후라이
- 깍두기
- 장요구르트사과맛
479 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 친환경혼합잡곡밥
- 물만둣국
- 순살치즈불닭갈비
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 포도(거봉)
1001 kcal
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 열무된장무침
- 사과넣은촉촉함박
- 배추김치
- 수제복숭아생크림요거트
858 kcal
7수
- 친환경차수수밥
- 김치우동국
- 치즈계란찜
- 돈육숙주볶음
- 깍두기
- 저당픽청사과
850 kcal
- 친환경쌀밥
- 스팸김치찌개
- 오리훈제&머스터드소스
- 감자채볶음
- 백김치
- 혼합음료
978 kcal
8목
- 친환경검정쌀밥
- 돼지국밥
- 곤약메추리알장조림
- 시금치나물
- 깍두기
- 한글날100주년케이크
647 kcal
- 친환경쌀밥
- 소고기뭇국
- 숯불향닭조림
- 맛살미역줄기볶음
- 배추김치
- 귤(밀감)
694 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 친환경검정쌀밥
- 바지락살수제비국
- 순살닭볶음탕
- 새송이버섯볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
584 kcal
- 친환경쌀밥
- 해물짬뽕국
- 새우무나물
- 우리쌀떡꼬치
- 고구마함박스테이크
- 배추김치
723 kcal
13화
- 친환경찰보리밥
- 소고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 배추김치
- 에그타르트
697 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은감자국
- 분모자로제찜닭
- 애호박나물
- 깍두기
- 골드키위
627 kcal
14수
- 친환경혼합잡곡밥
- 팽이버섯된장국
- 맛살숙주나물무침
- 들깨매콤오리불고기
- 배추김치(자율)
- 레몬쌈무
- 힘내파인애플씨
866 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치콩나물국
- 느타리버섯나물
- 육즙가득청양떡갈비
- 깍두기
- 떠먹는컵과일복숭아
649 kcal
15목
- 친환경찰현미밥
- 닭곰탕
- 양념깻잎지
- 오징어김치전
- 배추김치(자율)
- 오렌지
- 맛김
613 kcal
- 친환경쌀밥(자율)
- 국물계란찜국
- 불닭볶음면
- 명엽채볶음(자율)
- 라비올리콘치즈만두
- 쥬시쿨
- 단무지&배추김치
666 kcal
16금
- 친환경차수수밥
- 오리탕
- 알감자조림
- 물파래무침(자율)
- 소떡소떡야채볶음
- 배추김치
- 야쿠르트라이트
639 kcal
- 친환경쌀밥
- 샤브샤브
- 오이고추된장무침
- 불닭팽이버섯구이
- 배추김치
- 귤(밀감)
475 kcal
19월
- 친환경찰보리밥
- 호박두부된장국
- 돼지갈비김치찜
- 백김치
- 바나나
- 미니언즈김자반스틱
741 kcal
- 친환경쌀밥
- 북어콩나물국
- 오이부추무침
- 마늘데리야끼닭날개구이
- 배추김치
- 자몽블랙티
530 kcal
20화
- 카레라이스
- 유부된장국
- 구운가지나물
- 한반도치킨까스
- 배추김치
- 스위트애플키위주스
765 kcal
식단 없음
21수
- 친환경쌀밥(자율)
- 육개장칼국수
- 꼬들단무지무침
- 사각어묵볶음
- 배추김치
- 귤(밀감)
765 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자옹심이국
- 고구마줄기볶음
- 맛밤송송함박스테이크
- 배추김치
- 썬업오렌지
668 kcal
22목
- 친환경검정쌀밥
- 사골곰탕
- 납작당면찜닭
- 꽈리고추찜
- 수제마카다미아쿠키
- 깍두기
755 kcal
- 친환경쌀밥
- 콩나물비빔쫄면
- 유부장국
- LA돈갈비구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
984 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 도토리수제비국
- 양배추쌈&쌈장
- 고추장멸치무침
- 제육볶음
- 배추김치(자율)
- 꾸덕초코브라우니
766 kcal
- 친환경쌀밥
- 김치우동국
- 진미채고추장무침
- 파채간장오리주물럭
- 배추김치(자율)
- 레몬쌈무
- 유기농요구르트
1101 kcal
26월
- 친환경귀리밥
- 들깨배추우거지된장국
- 연두부&양념장
- 춘천닭갈비
- 깍두기
- 리얼초코라떼
739 kcal
- 친환경쌀밥
- 라면사리부대찌개
- 꽈리고추볼어묵볶음
- 뿌링용가리치킨
- 배추김치
- 공룡알깨찰빵
824 kcal
27화
- 친환경검정쌀밥
- 건새우미역국
- 깻잎순나물
- 매콤콩나물불고기
- 배추김치
- 샤인머스켓
546 kcal
- 고깃집후식볶음밥
- 바지락콩나물국
- 취나물두부무침
- 달걀후라이
- 배추김치
- 청사과캐모마일티
515 kcal
28수
- 친환경쌀밥
- 잔치국수
- 시금치된장무침
- 분홍소세지전
- 배추김치
- 우리쌀피자설기
948 kcal
- 친환경쌀밥(자율)
- 조랭이떡국
- 랍스터만두
- 오이고추장무침
- 배추김치
- 혼합음료
572 kcal
29목
- 친환경쌀밥
- 맑은순두부국
- 삶은계란장
- 지코바숯불치킨
- 파김치
- 바나나
625 kcal
- 계란볶음밥
- 미니마라탕
- 깻잎순나물
- 별다른고로케
- 배추김치
- 혼합음료
918 kcal
30금
- 후리카케주먹밥
- 분모자로제떡볶이
- 오징어&어묵튀김
- 배추김치
- 피크닉복숭아
918 kcal
- 친환경쌀밥
- 얼큰버섯만두전골
- 돼지갈비찜
- 배추김치
- 무말랭이무침
- 혼합음료
857 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.