샘머리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 631 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리밥
- 감자다시마맑은국
- 숙주나물
- 오삼불고기
- 백김치
549 kcal
2금
- 홍미밥
- 들기름미역국
- 청경채콩나물무침
- 담양떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 감귤푸딩
580 kcal
5월
식단 없음
6화
- 수수밥
- 우렁된장찌개
- 파프리카버섯볶음
- 삼겹목살오븐구이&쌈장
- 보쌈김치
730 kcal
7수
- 미니밥
- 돈코츠라멘
- 한입쏙돈가스
- 깍두기
- 샤인머스캣주스
818 kcal
8목
- 보리밥
- 팽이버섯달걀탕
- 닭살카레조림
- 오이맛살샐러드
- 배추김치
- 한글날100주년케이크
686 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 두부김치국
- 시금치나물
- 명태미니커틀릿/타르타르소스
- 오이소박이
- 방울토마토
479 kcal
13화
- 기장밥
- 뼈없는감자탕
- 무항생제계란찜
- 브로콜리비엔나볶음
- 배추김치
649 kcal
14수
- 흰쌀밥(자율)
- 훈제오리명란영양밥
- 미역미소장국
- 감자고기찐만두
- 총각김치
- 딸기바나나우유
638 kcal
15목
- 수수밥
- 조개수제비국
- 제육볶음
- 명엽채볶음
- 깍두기
696 kcal
16금
- 오색보리밥
- 구름떡국
- 닭고기데리야끼구이
- 콩나물당면볶음
- 배추김치
697 kcal
19월
- 강황쌀밥
- 유부장국
- 청경채무침
- 치즈닭갈비
- 무염산구운김
- 동치미
617 kcal
20화
- 혼합곡밥
- 한우갈비탕
- 오이양배추무침
- 새송이볼어묵조림
- 섞박지
574 kcal
21수
- 쇠고기콩나물밥&양념간장
- 흰쌀밥(자율)
- 실파계란국
- 두부스틱카츠/케첩
- 오이소박이
- 파인애플
609 kcal
22목
- 차조밥
- 한우샤브샤브국
- 단배추된장나물
- 바베큐폭립(사과소스)
- 배추김치
748 kcal
23금
- 연잎쌀밥
- 맑은감자국
- 꽁치김치조림
- 청포묵무침
- 나박김치
- 초코브라우니(독도친구들)
502 kcal
26월
- 오색현미밥
- 꽃게탕
- 뮤즐리멸치볶음
- 싸먹는훈제오리&머스타드부추무침
- 배추김치
644 kcal
27화
- 기장밥
- 근대된장국
- 미역줄기볶음
- 한우채소불고기
- 배추겉절이
536 kcal
28수
- 흰쌀밥(자율)
- 버터장조림밥
- 김치콩나물국
- 블루베리그린샐러드
- 크런치허니새우
- 깍두기
629 kcal
29목
- 율무밥
- 맑은순두부국
- 파채고추장닭불고기
- 참나물무침
- 배추김치
- 바나나
582 kcal
30금
- 보리밥
- 유부김치국
- 바질페스토푸실리샐러드
- 피자등심돈가스
- 백김치
- 유기농초코우유
648 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.