중리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 671 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미찰흑미밥
- 떡국
- 치커리참깨드레싱
- 큐브목살스테이크
- 배추김치
- 배
635 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 현미찰기장밥
- 시래기국
- 양송이크림스프
- 눈꽃치즈돈까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 귤
751 kcal
7수
- 북어들깨미역국
- 어린열무겉절이
- 한우불고기덮밥
- 삼치구이/데리야끼소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
634 kcal
8목
- 현미차조밥
- 감자수제비국
- 숙주나물무침
- 닭윙오븐구이
- 배추김치
- 한입핫도그/케첩
646 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미차조밥
- 팔미어파이
- 쇠고기맑은무국
- 계란찜
- 오이송송이
- 김치전
644 kcal
13화
- 모듬나물볶음
- 현미클로렐라밥
- 시래기된장찌개
- 고추장볶음
- 수제소시지
- 배추김치
- 짜먹는 요플레
561 kcal
14수
- 카레라이스
- 콩나물국
- 오징어실채무침
- 깐쇼새우/어니언소스
- 배추김치
- 꿀떡
689 kcal
15목
- 현미찰보리밥
- 마라탕
- 연근조림
- 꿔바로우탕수육/소스
- 배추김치
- 멜론
719 kcal
16금
- 현미차수수밥
- 닭개장
- 돈육고추장불고기
- 상추겉절이
- 고구마맛탕
- 야쿠르트(프리미엄)
675 kcal
19월
- 현미찰기장밥
- 돼지등뼈감자탕
- 수제순살어니언크리미치킨
- 쑥갓된장무침
- 석박지
- 오렌지
834 kcal
20화
- 현미차수수밥
- 김치어묵국
- 오리불고기
- 부추양파겉절이
- 베이컨감자채볶음
- 치즈볼
680 kcal
21수
- 백미밥(작은밥)
- 단무지무침
- 북어국
- 군만두/양념장
- 배추김치
- 짜장면
- 골드키위
630 kcal
22목
- 현미강황밥
- 쇠고기미역국
- 등갈비구이
- 오이고추파프리카된장무침
- 쪽파콩나물무침
- 배추김치
- 샤인머스켓쥬스
713 kcal
23금
- 현미찰보리밥
- 꼬치어묵국
- 한우모둠장조림
- 참치김치볶음
- 수제김구이
- 사과대추
548 kcal
26월
- 현미찰흑미밥
- 부대찌개
- 닭다리순살안동찜닭
- 파래자반볶음
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
540 kcal
27화
- 현미찰보리밥
- 도토리묵채국
- 돼지갈비조림
- 비름나물무침
- 백김치
- 샤인머스캣
604 kcal
28수
- 치킨까스마요덮밥
- 건새우아욱국
- 깻잎순무침
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(딸기맛)
728 kcal
29목
- 현미강황밥(작은밥)
- 우동국
- 시금치무침
- 통살새우까스/타르타르샐러드
- 배추김치
- 바나나
825 kcal
30금
- 현미찰보리밥
- 순대국
- 우엉강정
- 오징어무침
- 석박지
- 요구르트
686 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.