인지초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 땅콩밥
  • 맑은소고기무국
  • 갈치무조림
  • 새송이버섯볶음
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 우유
677 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 속청밥
  • 무청시래기국
  • 오리야채쌈
  • 양념순살고등어구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
698 kcal

7수

  • 비빔밥
  • 경단미역국
  • 백오이무침
  • 캠핑소세지구이
  • 배추김치
  • 한글날케익
  • 우유
532 kcal

8목

  • 흑미밥
  • 콩나물김치국
  • 계란장조림
  • 미나리당근무침
  • 한우소불고기
  • 배추김치
  • 귤(하우스)
  • 우유
585 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미칼슘밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 박나물무침
  • 닭살야채볶음
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
542 kcal

13화

  • 통밀밥
  • 낙지수제비국
  • 건새우마늘쫑조림
  • 마라부대볶음
  • 가지튀김
  • 배추김치
  • 우유
619 kcal

14수

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 고추장쥐포조림
  • (표)오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 양쯔간루(자몽망고)
  • 우유
700 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 닭봉허브장조림
  • 제육두부김치
  • 단배추겉절이
  • 깍두기
  • 우유
550 kcal

16금

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 양배추쌈추찜
  • 삼겹살주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 앙버터절편
  • 우유
685 kcal

19월

  • 수수밥
  • 북어고추장찌개
  • 크림떡볶이
  • 고춧잎무침
  • 용가리치킨볼
  • 배추김치
  • 우유
512 kcal

20화

  • 렌틸콩밥
  • 묵채국
  • 시금치고추장무침
  • 오리불고기
  • 뿌링벌집감자
  • 백김치
  • 우유
570 kcal

21수

  • 지코바치밥
  • 우동국
  • 고구마꿀떡맛탕
  • 굴소스청경채볶음
  • 배추김치
  • 투맛아이스슈
  • 우유
651 kcal

22목

  • 쌀눈밥
  • 만두전골
  • 두부스테이크
  • 장어구이/부추무침
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
558 kcal

23금

  • 할맥밥
  • 고사리된장국
  • 수육
  • 쫄면
  • 오이고추된장무침
  • 보쌈김치
  • 사과
  • 우유
700 kcal

26월

  • 청차조밥
  • 돼지김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 연어스테이크/소스
  • 깍두기
  • 복숭아컵주스
  • 우유
460 kcal

27화

  • 노랑밥
  • 건새우아욱국
  • 돼지갈비매운찜
  • 콩나물잡채
  • 백김치
  • 단감
  • 우유
559 kcal

28수

  • 미니밥
  • 브리오슈수제버거
  • 북어국
  • 시저샐러드
  • 감자튀김치즈구이
  • 배추김치
  • 우유
862 kcal

29목

  • 율무밥
  • 김치어묵국
  • 연근무화과조림
  • 양상추샐러드&홀그레인
  • 웰링턴 함박스테이크
  • 깍두기
  • 우유
658 kcal

30금

  • 현미밥
  • 재첩국
  • 파닭강정
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
653 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.