광주대동고 10월 급식 식단표

급식일: 27일
평균 열량: 1,029 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 다슬기아욱된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

현미쌀밥
생일케이크
소고기미역국
궁채나물
생오리철판구이/쌈
배추김치
꿀토마토(자율)
우리매실차

946 kcal

2금

사라다빵
불향해물짬뽕(면)
꼬들단무지무침
배추김치
얼라이브

511 kcal

5월

현미쌀밥
찹쌀순대국
닭갈비김치찜
팽이버섯구이
깍두기
망고소르베

1144 kcal

6화

검정콩현미밥
다슬기아욱된장국
양배추찜/우렁쌈장(자율)
꼬시래기잡채
콩낙삼불고기
배추김치

931 kcal

7수

현미쌀밥
물쫄면
노랑배추나물(자율)
팽이미역줄기볶음
닭봉칠리소스볶음(단호박)
배추김치

1008 kcal

8목

현미쌀밥
마라어묵포두부탕
생새우무조림(자율)
LA갈비찜
비엔나마늘쫑볶음
배추김치

1105 kcal

9금

현미쌀밥
막대츄러스
부대찌개
버섯대패삼겹볶음
열무김치
연두부/양념장

1081 kcal

12월

현미쌀밥
닭곰탕
쫄면야채무침
상추튀김+양념장
배추김치
시험뿌셔뿌셔

1234 kcal

13화

후라이야채비빔밥
배추시래기된장국
왕돈가스/소스
한라봉쥬스
배추김치

1094 kcal

14수

현미쌀밥
다슬기아욱된장국
코다리무조림(자율)
편육&보쌈김치
신당동떡잡채
전통식혜

959 kcal

15목

오므라이스
가쓰오장국
방울토마토
라이스깐쇼새우
요구르트
크림마늘빵

1047 kcal

16금

옛날도시락
수험생보양탕
배추김치
크런치토스트
나랑드음료

1112 kcal

19월

현미쌀밥
사태육개장
오리훈제부추볶음
매콤생선까스/요거트소스
배추김치
과일(귤)

1150 kcal

20화

한우소머리국밥
모듬콩현미밥
숮불오징어볶음
참치마파두부
깍두기
블루베리샐러드(자율)

921 kcal

21수

옥수수혼합곡밥
영양장어탕
돌자반볶음
돈육바베큐/ 쌈장파채
블루베리요구르트
배추김치

1078 kcal

22목

현미쌀밥
동태찌개
돈등뼈김치찜
알본디가스
총각김치

849 kcal

23금

꼬마김밥
쌀국수(주식)
토마토열무겉절이
넴롤짜조
모구모구

1208 kcal

26월

현미쌀밥
꽃게된장국
베이컨감자오븐구이
곱도리탕
배추김치
비타민젤리

965 kcal

27화

현미쌀밥
얼큰오리탕
꽈리국물멸치조림
실곤약야채무침
청양풍돈불고기
배추김치

996 kcal

28수

현미쌀밥
참치김치찌개
쪽파자반무침
파스타떡볶이
카레고등어구이
갓김치
요구얌

1014 kcal

29목

모듬콩현미밥
김치콩나물국
꽈리고추달걀장조림
소세지야채볶음
배추김치
웰더프샐러드(자율)

949 kcal

30금

자장면
유부된장국
매운단무지무침
북경식꿔바로우
배추김치
복숭아쥬시쿨

1050 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.