중모중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 850 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 백미밥(보조밥) 2번, 참나물생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 깻잎파채무침
- 간장닭조림
- 배추김치
- 바나나
825 kcal
- 토종순대국밥
- 알감자조림
- 오이부추무침
- 돼지고추장구이
- 깍두기
- 감귤
867 kcal
- 백미밥(보조밥)
- 잔치국수
- 꽃맛살샐러드
- 바싹불고기
- 배추김치
- 초코숲쿠키
834 kcal
2금
- 쪽파크림치즈베이글
- 토마토스튜
- 단호박범벅
- 할라피뇨무피클
- 그릭요거트
- 두바이쫀득쿠키
693 kcal
- 육전비빔밥/고추장
- 두부된장국
- 무생채
- 달걀후라이
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
824 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 백미밥
- 감자수제비국
- 고추참치볶음
- 에그랑땡
- 깍두기
- 단백질음료
- 김구이
796 kcal
- 청차조밥
- 건새우시금치국
- 우엉땅콩조림
- 수육
- 무침회
- 배추김치
- 알배추/쌈장
889 kcal
- 백미밥(보조밥)
- 돈코츠라멘
- 치커리무침/키위드레싱
- 숯불데리야끼양념닭꼬치
- 배추김치
- 저당초코바아이스크림
852 kcal
7수
- 백미밥
- 맑은미역국
- 흑돈돼지갈비구이
- 상추깻잎겉절이
- 배추김치
- 호박인절미
776 kcal
- 큐브스테이크덮밥
- 팽이장국
- 양배추무침
- 슈프림장각구이
- 배추김치
- 윌(당밸런스)
908 kcal
- 현미밥
- 맑은부춧국
- 콩나물무침
- 낙삼불고기
- 통새우왕만두
- 배추김치
- 방울토마토
878 kcal
8목
- 소고기야채죽
- 치킨베이컨스낵랩
- 후르츠칵테일샐러드
- 무말랭이김치
- 자몽블랙티
743 kcal
- 기장밥
- 부대찌개
- 연잎오리바비큐/머스터드
- 치즈달걀말이/케찹
- 부추무침
- 무쌈
- 깍두기
890 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 닭갈비볶음밥
- 애호박감자국
- 간장어묵볶음
- 달걀후라이
- 배추김치
- 드링킹요구르트
756 kcal
- 찰옥수수밥
- 조갯살수제비
- 매운찜갈비
- 상추깻잎겉절이
- 찹쌀콩멸치볶음
- 배추김치
- 파인애플
815 kcal
- 현미밥
- 토마토훠궈
- 양상추무침
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 마시는유산균
894 kcal
13화
- 백미밥
- 옹심이만둣국
- 콩나물무침
- 넓적불고기육전
- 배추김치
- 방울토마토
807 kcal
- 한우불고기덮밥
- 들깨무채국
- 시금치무침
- 대만식지파이
- 오이소박이
- 배추김치
- 워커힐아이스크림
922 kcal
- 현미밥
- 국물닭갈비
- 볼어묵볶음
- 부추양파무침
- 배추김치
- 젤리블리
- 김자반
898 kcal
14수
- 숯불고기포케
- 유부장국
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 우도땅콩크림도너츠
804 kcal
- 백미밥(보조밥)
- 오븐치즈볼로냐스파게티
- 콘크림수프
- 시저샐러드
- 베이비백립
- 적양배추무피클
- 깍두기
- 카프리썬(오랜지망고)
864 kcal
- 현미밥
- 맑은부춧국
- 샤오롱바오
- 청경채겉절이
- 두반장제육볶음
- 배추김치
- 사과
881 kcal
15목
- 백미밥
- 한우소머리국
- 취나물무침
- 오리숙주볶음
- 배추김치
- 바나나
824 kcal
- 귀리밥
- 짜글이찌개
- 참나물생채
- 소시지채소볶음
- 눈꽃가자미튀김/소스
- 배추김치
- 짜먹는양갱(팥/초코)
843 kcal
- 삼겹살비빔밥
- 미소장국
- 그린샐러드
- 치필링치킨
- 깍두기
- 리얼초코프리첼
801 kcal
16금
- 단호박죽
- 페스츄리샌드위치
- 과일샐러드/요거트드레싱
- 해쉬브라운
- 무피클
- 사과당근착즙주스
615 kcal
- 김가루폭탄밥(보조밥)
- 꼬치어묵국
- 후루룩떡볶이
- 콘샐러드
- 모둠튀김
- 얇은단무지
- 쿨피스
907 kcal
식단 없음
19월
- 게살수프
- 통후랑크사라다빵
- 단호박범벅
- 할라피뇨무피클
- 그릭요거트
626 kcal
- 현미밥
- 닭개장
- 등뼈찜
- 양배추부추무침
- 매콤어묵볶음
- 건새우마늘쫑볶음
- 깍두기
870 kcal
- 현미밥
- 돼지애호박찌개
- 안동찜닭/납작만두
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 페스츄리호두과자(팥/슈크림)
834 kcal
20화
- 백미밥
- 맑은북엇국
- 치커리무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 에너지바
823 kcal
- 기장밥
- 한우차돌박이된장찌개
- 부들달걀찜
- 해물찜
- 쪽파부추무침
- 배추김치
- 쫀득버터바
887 kcal
- 짜계치덮밥
- 청경채겉절이
- 멘보샤
- 목화솜탕수육/레몬소스
- 배추김치
- 유기농상하요구르트
906 kcal
21수
- 새우미역죽
- 알볼로쉬림프앤핫치킨피자
- 용가리치킨샐러드
- 무말랭이김치
- 바나나맛단지우유
786 kcal
- 찰보리밥(보조밥)
- 현풍닭칼국수
- 고추장메추리알조림
- 갈비만두
- 배추겉절이
- 오이고추된장무침
- 감귤
883 kcal
- 현미밥
- 도토리묵채국
- 단배추무침
- 쭈돈불고기
- 감자채전
- 파김치
838 kcal
22목
- 백미밥
- 얼큰어묵국
- 동전쥐포볶음
- 떡갈비/파채무침
- 배추김치
- 솔티드카라멜휘낭시에
788 kcal
- 차수수밥
- 맑은순두부찌개
- 고추양파절임
- 베이컨감자채볶음
- 마늘돼지맥적구이
- 배추김치
- 모둠쌈/쌈장
858 kcal
- 돼지국밥
- 부추무침
- 불막창순대볶음
- 콘치즈오븐구이
- 깍두기
- 청포도
830 kcal
23금
- 풀드포크달걀덮밥
- 감자샐러드
- 치킨가라아게
- 깍두기
- 골드키위
857 kcal
- 현미수수밥
- 맑은콩나물국
- 반반족발
- 비빔막국수
- 무말랭이김치
- 깻잎무쌈
- 백김치
879 kcal
식단 없음
26월
- 새우까스카레덮밥
- 스콘/딸기잼/버터
- 꽃맛살샐러드
- 배추김치
- 커피우유
843 kcal
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 흑돈돼지갈비구이
- 애호박새우젓볶음
- 비빔만두
- 깍두기
- 메론타르트
890 kcal
- 현미밥
- 왕만둣국
- 볼어묵볶음
- 고구마무스매콤닭불구이
- 배추김치
- 빵또아(쿠앤크/황치즈)
847 kcal
27화
- 백미밥
- 어묵국
- 감자채볶음
- 한입돈까스
- 배추김치
- 반건시곶감
748 kcal
- 기장밥
- 순살감자탕
- 소고기메알장조림
- 참나물생채
- 어묵부추잡채
- 볼케이노삼치구이
- 배추김치
801 kcal
- 치킨마요덮밥
- 황태국
- 양상추무침
- 돈카츄
- 깍두기
- 액티비아스무디요거트
868 kcal
28수
- 버터장조림밥
- 미소장국
- 마늘간장닭구이
- 배추김치
- 컵시리얼
- 흰우유/초코우유
805 kcal
- 백미밥(보조밥)
- 온메밀국수
- 구슬떡볶이
- 양배추샐러드
- 치즈돈까스/참깨소스
- 배추김치
- 청포도
879 kcal
- 현미밥
- 소고기미역국
- 콩나물불고기
- 베이컨새송이버섯볶음
- 배추김치
- 호떡당꿀호떡
843 kcal
29목
- 백미밥
- 복만두완탕
- 진미야채무침
- 스팸구이
- 배추김치
- 김자반(불닭맛)
- 바나나
786 kcal
- 클래식버거
- 코울슬로
- 어니언링/케첩
- 롱롱치즈스틱
- 나랑드제로사이다
846 kcal
- 현미밥
- 달걀실파국
- 분모자마라찜닭
- 오이탕탕이
- 치즈스노윙오징어
- 배추김치
- 골드키위
813 kcal
30금
- 삼겹살김치볶음밥
- 소시지페스츄리
- 팽이버섯된장국
- 치커리무침
- 깍두기
- 비요뜨
883 kcal
- 수제치즈크러스트피자
- 과일샐러드/요거트드레싱
- 핫치즈닭강정
- 미에로화이바(스파클링제로)
484 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.