모서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 751 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 친환경메론 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합10곡밥
- 쇠고기무국(맑은)
- 브로콜리,표고버섯숙회/초장(자율)
- 돈육김치찜
- 올방개묵김가루무침
- 연근찹쌀강정
- 배추김치(자율)
- 우유
766 kcal
2금
- 네모유부초밥(소고기)
- 물쫄면
- 숭늉(자율)
- 사과치커리무침(유자청소스)(자율)
- 슬림슬라이스단무지
- 배추김치(자율)
- 우유
- 오징어문어핫바
- 친환경귤
759 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 건새우근대국
- 비엔나마카로니볶음
- 콕찍어돈까스
- 가지구이무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 양상추큐브치즈샐러드
714 kcal
7수
- 쌀밥(자율)
- 참치주먹밥&연근칩
- 잔치국수(채식)
- 오이.파프리카/쌈장
- 블랙타이거새우치즈구이
- 배추김치(자율)
- 배추김치
- 우유
- 껍질째먹는사과
755 kcal
8목
- 가바찰현미밥
- 단배추들깨된장국
- 오징어실채볶음(간장)
- 두부엿장조림
- 봉추찜닭
- 애기고추찜(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
726 kcal
9금
식단 없음
12월
- 토마토쌀밥
- 오징어무국
- 진미견과류무침
- 목화솜탕수육
- 배추김치(자율)
- 우유
- 토마토오일샐러드(자율)
- 비빔잡채만두
767 kcal
13화
- 차조밥
- 육개장
- 돈육메추리알장조림
- 단배추무생채(자율)
- 떡볶이+김말이튀김
- 파래김자반
- 배추김치(자율)
- 우유
727 kcal
14수
- 쌀밥(자율)
- 제주식고기국수
- 황태양념구이(자율)
- 오이고추된장무침(자율)
- 배추김치(자율)
- 배추김치
- 우유
- 떠먹는요구르트(슈퍼100)
- 두부담은찰도그롤
- 골드파인애플
790 kcal
15목
- 차수수밥
- 로제토마토스파게티
- 짬뽕국
- 참깨드레싱샐러드(자율)
- 숙주오이맛살무침
- 삼색계란말이
- 배추김치(자율)
- 우유
764 kcal
16금
- 삼색소보로비빔밥
- 콩나물무국
- 감자고추장조림(자율)
- 시래기들기름볶음
- 배추김치(자율)
- 알타리김치담기(7kg)
- 우유
- 샤인머스켓
- 미니애플파이
761 kcal
19월
- 클로렐라밥
- 마라탕
- 찹쌀콩강정멸치볶음
- 알배추무생채(자율)
- 베이컨부추전
- 코다리순살강정(고추장양념)
- 배추김치(자율)
- 우유
749 kcal
20화
- 발아현미밥
- 순대국
- 오색미니어묵조림
- 파프리카부추겉절이(자율)
- 속초식닭강정
- 배추김치(자율)
- 깻잎김치담기
- 우유
818 kcal
21수
- 콩나물비빔밥
- 돈육김치찌개
- 더덕양념구이(자율)
- 통살새우가스(타르타르소스)
- 김구이(수제)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 샤인머스켓
731 kcal
22목
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 치커리상추겉절이(자율)
- 쫄면채소무침+팝만두
- 돈육바싹불고기
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
707 kcal
23금
- 오므라이스/소스
- 팽이미소장국
- 솎음열무생채(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 껍질째먹는사과
- 닭꼬치양념구이
- 독도의날기념케익
738 kcal
26월
- 흑미밥
- 멸치견과류볶음
- 무생채(자율)
- 쪽파김치담기(자율)
- 어묵버섯볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 케이준치킨샐러드
- 부대찌개(라면사리)
747 kcal
27화
- 강황쌀밥
- 떡만두국
- 건새우피망조림
- 동인동식찜갈비
- 숙주나물삼색무침
- 배추김치(자율)
- 쪽파김치(자율)
- 우유
767 kcal
28수
- 깐부치밥
- 황태채느타리국
- 배추김치(자율)
- 우유
- 멘보샤
- 한식샐러드(자율)
- 친환경 메론
- 사과쥬스(비타)
733 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 비빔막국수
- 버섯두부전골
- 수육&쌈장
- 무말랭이김치
- 배추김치(자율)
- 우유
- 알배추쌈(자율)
759 kcal
30금
- 쌀밥(자율)
- 칼국수
- 도토리묵참나물무침(자율)
- 치즈소떡갈떡
- 배추김치(자율)
- 알타리김치
- 우유
- 친환경 메론
- 하이요구르트
742 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.