옥천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 641 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
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29화
30수
1목
- 혼합곡밥
- 건새우아욱된장국
- 메추리알조림
- 배오이맛살무침
- 치폴레오리훈제
- 김치담기(깍두기)
- 김치(영양)
736 kcal
2금
- 율무밥
- 조랭이떡국
- 쌈추무침
- 깻잎지
- 새송이마늘구이
- 언양식바싹불고기
596 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조밥
- 쿠앤슈
- 쇠고기국
- 근대무침
- 마파두부
- 날치알계란말이
- 김치(영양)
586 kcal
7수
- 비빔밥,참치
- 된장국,팽이
- 카다이프새우튀김
- 김치(영양)
- 요구르트(80ml)-미니윌
547 kcal
8목
- 현미찰밥
- 바지락살무국
- 애느타리발사믹초무침
- 일미마요네즈무침
- 목살큐브스테이크
- 김치(영양)
- 과일,사과
628 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찰밥
- 꽃게탕
- 연두부양념
- 뮤즐리멸치볶음
- 옥수수알맛살전
- 김치(영양)
- 구운김
519 kcal
13화
- 기장밥
- 닭개장
- 실곤약샐러드
- 갑오징어브로콜리숙회
- 함박스테이크
- 김치(영양)
705 kcal
14수
- 자장밥
- 류산슬
- 중국식오이무침
- 멘보샤
- 김치(영양)
- 떠먹는요구르트-요거톡
656 kcal
15목
- 찰보리밥
- 무청시래기국
- 양배추쌈
- 달걀찜
- 돈육고추장불고기
- 김치담기(배추김치)
- 김치(영양)
- 쌈장
- 과일,파인애플(은,1)
635 kcal
16금
- 버섯콩나물밥
- 떡어묵국
- 순살닭카레튀김
- 김치(영양)
- 과일,귤
650 kcal
19월
- 차수수밥
- 미역국,대합
- 닭봉두반장조림
- 상추파채겉절이
- 시금치나물
- 돈육육전
- 김치(영양)
638 kcal
20화
- 통밀밥
- 부대찌개
- 콩나물무침
- 감자야채볶음
- 달고기커틀렛
- 김치(영양)
- 타르타르소스
543 kcal
21수
- 온국수
- 반반모짜핫도그
- 김치무침
- 과일,사과
642 kcal
22목
- 찰보리밥
- 들기름막국수
- 청국장찌개
- 수육
- 상추쌈
- 오이,파프리카,쌈장
- 김치담기(깍두기)
- 김치(영양)
743 kcal
23금
- 검정쌀밥
- 단호박스프
- 우엉땅콩조림
- 토마토치커리샐러드
- 돈까스,소스
- 김치(영양)
693 kcal
26월
- 옥수수쌀밥
- 전주식콩나물국
- 비엔나곤약조림
- 참나물건새우무침
- 닭살오븐구이
- 김치(영양)
663 kcal
27화
- 현미찰밥
- 나주곰탕
- 숙주나물(부추)
- 도토리묵
- 아귀순살강정
- 김치(영양)
501 kcal
28수
- 오므라이스
- 소시지크러스트피자
- 들깨무채국
- 다시마채액젓무침
- 꽃맛살샐러드
- 김치(영양)
814 kcal
29목
- 혼합곡밥
- 순두부찌개(돈육,바지락)
- 팽이버섯쑥갓나물
- 오징어김치전
- 탕수육
- 김치담기(깍두기)
- 김치담기(배추김치)
- 김치(영양)
- 사과당근주스
693 kcal
30금
- 찰보리밥
- 만두국
- 단배추나물
- 건파래볶음
- 낙지불고기우동볶음
- 김치(영양)
- 과일,배
637 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.