건국고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 869 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
자주 나온 메뉴: 케첩배식 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 클로렐라쌀밥
- 맑은콩나물국
- 가지나물
- 묵은지찜닭
- 스크램블에그
- 포기김치
907 kcal
식단 없음
2금
- 잡곡밥
- 호박버섯고추장찌개
- 빨간명엽채조림
- 달콤간장대패오리
- 리얼감자채전
- 포기김치
- 케첩-배식
845 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 오곡밤밥
- 캔버스마카롱
- 북어미역국
- 콩나물미나리무침
- 사르르LA돈갈비
- 해물파전
- 포기김치
- 레몬간장양념장
874 kcal
- 고추참치김치볶음밥
- 꼬지어묵가쓰오장국
- 치커리유자청무침
- 달걀후라이
- 훈제오리구이
- 깍두기
- 머스터드-배식
891 kcal
7수
- 김가루밥
- 베트남쌀국수
- 백순대볶음
- 통살듬뿍새우까스
- 레몬단무지
- 파슬리치폴레소스
- 방울토마토(친환경)
870 kcal
- 귀리밥
- 들깨버섯호박국
- 아몬드감자조림
- 오징어치즈떡볶음
- 팥붕어빵
- 맛김치
- 슈크림붕어빵
826 kcal
8목
- 발아흑미밥
- 케이크(한글날100주년)
- 닭곰탕&당면사리
- 옥수수치즈계란찜
- 단배추겉절이
- 소시지미트볼바베큐조림
- 깍두기
903 kcal
- 차수수밥
- 시락국
- 참치두부조림
- 양배추쌈
- 쭈삼불고기
- 맛김치
- 쌈장
886 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 사색나물비빔밥
- 유부팽이장국
- 도토리묵야채무침
- 대왕소떡소떡
- 포기김치
- 현미약고추장
785 kcal
- 보리밥
- 새알미역국
- 김자반볶음
- 수제순살파닭
- 맛김치
- 고구마샐러드
- 쥬시쿨복숭아
889 kcal
13화
- 발아현미밥
- 순두부찌개
- 갈비만두
- 열무된장나물
- 오삼불고기
- 석박지
- 도시락김
912 kcal
- 팝콘치킨마요덮밥
- 팔도비빔막국수
- 트리플사각조각피자
- 실파달걀국
- 깍두기
- 갈릭디핑소스
893 kcal
14수
- 미니밥
- 차슈돈코츠라멘
- 상추파채무침
- 참떡갈비
- 포기김치
- 런요구르트
- 콘샐러드
848 kcal
- 잡곡밥
- 된장찌개
- 시금치나물
- 유가네st오리불고기
- 스팸오븐구이
- 깍두기
- 케첩-배식
826 kcal
15목
- 강황밥
- 얼큰콩나물국
- 미소허니닭갈비
- 새우젓호박나물
- 고추해물완자전
- 포기김치
- 케첩-배식
804 kcal
- 수제건국밥버거
- 쑥갓어묵국
- 쏘야볶음
- 바삭야채튀김
- 맛김치
- 청포도슬러쉬
857 kcal
16금
- 통밀밥
- 로제부대찌개
- 참나물겉절이
- 모듬잡채
- 청파래오징어까스
- 포기김치
- 타르타르소스
- 바나나(친환경)
861 kcal
- 일식장국
- 매콤족발덮밥
- 김치전
- 김말이튀김
- 깍두기
- 잔망루피사과주스
794 kcal
19월
- 클로렐라쌀밥
- 맑은순두부국
- 알배추겉절이
- 피망감자채볶음
- 동인동찜갈비
- 토마토설탕절임(친환경)
- 석박지
838 kcal
- 발아현미밥
- 토마토푸실리파스타
- 한우무국
- 비름나물무침
- 코다리강정
- 맛김치
901 kcal
20화
- 카로틴쌀밥
- 참치김치찌개
- 꽈리계란장조림
- 대파채무침
- 언양식납작스테이크
- 양념깻잎김치
919 kcal
식단 없음
21수
- 미니밥
- 유부팽이가쓰오장국
- 망고양상추샐러드
- 밀떡볶이
- 고치돈
- 포기김치
- 양식돈까스소스
- 참깨드레싱
- 초코우유
846 kcal
- 발아흑미밥
- 얼큰파개장
- 꽈리초멸치볶음
- 납작만두
- 등심목화솜탕수육
- 비빔야채
- 맛김치
823 kcal
22목
- 잡곡밥
- 근대국
- 궁중간장돼지불고기
- 미역줄기볶음
- 일미무침
- 고구마맛탕
- 포기김치
904 kcal
- 토마코펜쌀밥
- 교자만두국
- 사과치커리무침
- 치즈볼
- 속초식닭강정
- 맛김치
- 자몽허니블랙티
907 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 뿌팟퐁커리
- 리코타치즈샐러드
- 비빔쫄면
- 용가리치킨까스
- 깍두기
- 스리라차마요소스
930 kcal
- 미니밥
- 나가사키짬뽕
- 탱글뽀득핫도그
- 맛김치
- 머스터드일회용
- 케첩일회용
- 단호박샐러드
927 kcal
26월
- 돼지국밥-수입삼겹
- 찹쌀밥
- 아삭오이고추무침
- 부추겉절이
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 짜요짜요딸기
797 kcal
- 미니밥
- 잔치국수
- 페스츄리꽈배기
- 스틱김자반
- 무말랭이김치
- 바나나우유
892 kcal
27화
- 비건햄야채볶음밥
- 미역장국
- 충무식어묵무침
- 회오리감자
- 포기김치
- 뿌링클시즈닝
- 샤인머스켓(친환경)
826 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 해물짬뽕국
- 단무지무침
- 직화짜장오리불고기
- 새우통통멘보샤
- 맛김치
- 스위트칠리소스
925 kcal
28수
- 땡초고기주먹밥
- 투움바파스타
- 오리엔탈양배추샐러드
- 자메이카장각치킨
- 반달오이피클
- 새콤요구르트
938 kcal
- 차수수밥
- 김치수제비국
- 리얼비프고구마함박스테이크
- 브로콜리숙회&초장
- 새송이버섯오븐구이
- 깍두기
- 데미그라스소스
899 kcal
29목
- 잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 찐순대
- 청경채겉절이
- 순살자반고등어구이
- 쌈장
- 석박지
929 kcal
- 토마코펜쌀밥
- 들깨무채국
- 온두부
- 볶음김치
- 안동찜닭
- 아빠의주스사과즙
- 석박지
953 kcal
30금
- 닭야채죽
- 건국쉑쉑버거
- 해쉬브라운감자
- 포기김치
- 케첩일회용
- 오란씨파인애플
848 kcal
- 보리밥
- 꽃게탕
- 일식계란찜
- 숯불돈육불고기
- 맛김치
- 쌈장
- 알배추쌈
903 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.