우산중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 807 kcal
- 원산지 국내산
- 93%
자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번, 친환경야채쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 청경채된장무침
- 오색잡채
- 로제닭볶이
- 배추김치
- 딸기찰보리팬케익
786 kcal
2금
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 새우완탕
- 시금치나물
- 단무지무침
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 사과맛요구르트
847 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쌀밥(자율)
- 네모유부초밥
- 마라탕
- 카프레제샐러드
- 배추김치
- 매실차
- 미니뿌셔
1011 kcal
7수
- 쌀밥(자율)
- 볼로냐파스타
- 양상추샐러드/키위드레싱
- 배추김치
- 뉴욕핫도그
- 초코라떼
- 오이피클
843 kcal
8목
- 친환경차수수밥
- 놀부부대찌개
- 진미채마요네즈무침
- 생새우오이나물
- 등갈비오븐구이
- 깍두기
- 청포도(샤인머스켓)
1067 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경기장밥
- 장어탕
- 상추겉절이
- 계란야채오믈렛
- 순살가자미까스
- 깍두기
- 초코설기
730 kcal
13화
- 친환경찰흑미밥
- 애호박고추장찌개
- 닭봉떡데리야끼
- 궁채들깨볶음
- 오색비엔나볶음
- 배추김치
- 파인애플
818 kcal
14수
- 닭살카레라이스
- 얼갈이된장국(자율)
- 오징어초무침
- 피자토스트
- 배추김치
- 마시는자두
756 kcal
15목
- 친환경차조밥
- 바지락시금치된장국
- 콩나물파채무침
- 김치볶음
- 대패삼겹살오븐구이
- 배추김치(담기)
- 친환경야채쌈
1090 kcal
16금
- 쌀밥(자율)
- 땡초주먹밥
- 가마보코어묵우동
- 시금치나물
- 배추김치
- 바나나우유
- 슬림단무지
769 kcal
19월
- 친환경차조밥
- 짬뽕국
- 진미채볶음
- 멸치깻잎순나물
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 친환경사과
762 kcal
20화
- 고구마밥
- 전복미역국
- 부추들깨무침
- 양념꼬불이어묵
- 오리훈제숙주볶음
- 깍두기
- 약과
743 kcal
21수
- 쌀밥(자율)
- 김치말이국수
- 솎음열무된장무침
- 불고기퀘사디아
- 깍두기
- 라임&레몬음료
662 kcal
22목
- 친환경찰흑미밥
- 얼큰어묵탕
- 돼지고기편육
- 메밀비빔막국수
- 배추김치
- 친환경야채쌈
- 짜먹는요구르트
764 kcal
23금
- 낙지비빔밥
- 맑은콩나물국
- 톳나물무침
- 솎음배추겉절이
- 고구마맛탕
- 복숭아에이드
705 kcal
26월
- 친환경차수수밥
- 돈육김치찌개
- 울외장아찌무침
- 갈치구이
- 싸먹는오리슬라이스햄
- 깍두기
- 배
604 kcal
27화
- 친환경찰보리밥
- 꽃게매운탕
- 수제돈까스&소스
- 쫄면무침
- 감자스틱
- 배추김치
- 친환경감귤쥬스
1006 kcal
28수
- 다슬기아욱된장국
- 참나물겉절이
- 오삼불고기덮밥
- 배추김치
- 사과당근쥬스
- 프렌치토스트
840 kcal
29목
- 친환경찰현미밥
- 장터국밥
- 도라지초무침
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 오레오생크림와플
776 kcal
30금
- 콩나물밥/양념장
- 팽이두부된장국
- 갑오징어초무침
- 배추김치
- 미니크로아상
- 키위사과쥬스
561 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.