양천초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
639 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 비지미(영양량) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합10곡밥(친)
  • 순한마라탕
  • 열무액젓무침
  • 치킨텐터+샐러드
  • 수제떡갈비
  • 깍두기(영양량)
  • 친환경-깍두기3
634 kcal

2금

  • 비빔밥/비빔고추장
  • 북어국
  • 배추김치(영양량)
  • 포테이토피자
  • 샤인머스캣
635 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 팥밥(친환경)
  • 한우미역국
  • 월도프샐러드
  • 해물콩나물찜
  • LA갈비구이
  • 배추김치(영양량)
  • 찰보루빵
635 kcal

7수

  • 온국수/양념장
  • 과일샐러드(딸기)
  • 김치무침
  • 가마솥치킨
664 kcal

8목

  • 발아현미쌀밥(친)
  • 쇠고기샤브샤브
  • 시금치나물
  • 쭈삼불고기
  • 감자연근전
  • 깍두기(영양량)
  • 한글날케이크
668 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리쌀밥(친)
  • 건새우아욱국
  • 무생채
  • 연탄오리불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 팽이버섯햄말이
  • 배추김치(영양량)
610 kcal

13화

  • 흑미쌀밥(친)
  • 순살아귀매운탕
  • 안동찜닭
  • 쫀득이만두(김치,고기)
  • 탕평채
  • 배추김치(영양량)
669 kcal

14수

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 비지미(영양량)
  • 미니에그타르트
  • 파인애플스틱(40g)
  • 국수사리
657 kcal

15목

  • 기장밥(친)
  • 닭칼국수
  • 꽁치무조림(통)
  • 콩나물무침
  • 배추겉절이
  • 육전,야채전
  • 배추김치(절임배추)
  • 친환경-깍두기3
661 kcal

16금

  • 전복밥
  • 뜨덕이만두국
  • 오이소박이
  • 아몬드크로와상
  • 닭윙,봉오븐구이
  • 깍두기(영양량)
  • 레몬에이드
608 kcal

19월

  • 차수수밥(친)
  • 건새우콩나물국
  • 바베큐마늘보쌈
  • 숙주나물(미나리)
  • 보쌈김치
  • 모듬쌈채소,쌈장
  • 납작복숭아푸딩
639 kcal

20화

  • 혼합10곡밥(친)
  • 어묵국+물떡꼬지
  • 연두부/양념장
  • 도라지일미무침
  • 자메이카치킨
  • 깍두기(영양량)
637 kcal

21수

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 유부우동국
  • 그린샐러드
  • 건파래볶음
  • 생안심카츠
  • 깍두기(영양량)
  • 조각배
616 kcal

22목

  • 발아현미쌀밥(친)
  • 연두부새우탕
  • 연근땅콩조림
  • 단호박크림뇨끼
  • 닭살수제비볶음
  • 갈릭버터바게트
  • 배추김치(영양량)
617 kcal

23금

  • 바몬드카레라이스
  • 카다이프새우튀김
  • 치킨텐더스틱
  • 배추김치(영양량)
  • 꿀에절인토마토(친환경)
  • 요거트아이스크림
595 kcal

26월

  • 강황현미밥(친)
  • 청국장찌개
  • 분모자로제닭조림
  • 미역줄기볶음
  • 김치전
  • 깍두기(영양량)
  • 슈크림붕어빵
652 kcal

27화

  • 발아현미쌀밥(친)
  • 등뼈감자탕
  • 꼬시래기무침
  • 두부구이/양념장
  • 오리스테이크
  • 배추김치(영양량)
633 kcal

28수

  • 셀프충무김밥
  • 돈코츠생라멘
  • 어묵오징어무침
  • 비지미(영양량)
  • 조각단감
603 kcal

29목

  • 보리쌀밥(친)
  • 페이츄리크림스프
  • 청경채겉절이
  • 두끼떡볶이
  • 단호박,고구마튀김
  • 계란말이
  • 배추김치(영양량)
  • 친환경-깍두기3
692 kcal

30금

  • 소보로비빔밥/양념간장
  • 떡국
  • 두부담은 찰도그롤
  • 배추김치(영양량)
  • 할로윈솜사탕
  • 블루베리요거트
662 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.