함지초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 수수밥
  • 버섯맑은국
  • 오징어실채조림
  • 로제찜닭
  • 열무된장무침
  • 골드키위
512 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 설렁탕
  • 잡채어묵조림
  • 시금치무침
  • 깍두기
  • 고구마볼/치즈볼 튀김
657 kcal

7수

  • 참치마요꼬마김밥
  • 잔치국수/양념장
  • 치킨그릴윙
  • 배추김치
  • 거봉
  • 청귤쥬스
599 kcal

8목

  • 혼합잡곡밥
  • 북어미역국
  • 브로콜리초무침
  • 소고기불고기
  • 배추김치
  • 크레이프케익
548 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 할맥밥
  • 조갯살단배추국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 양배추쌈
  • 배추김치
  • 젤리블리(샤인머스캣)
537 kcal

13화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 야채계란찜
  • 삼색나물무침
  • 멘츠카츠/소스
  • 배추김치
550 kcal

14수

  • 김밥볶음밥
  • 유부김국
  • 참나물무침
  • LA쪽쪽돼지갈비
  • 깍두기
  • 블루베리요구르트
670 kcal

15목

  • 귀리밥
  • 떡국(국)
  • 깻잎순볶음
  • 두부강정
  • 배추김치
  • 골드파인애플
547 kcal

16금

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 꽁치무조림
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 귤
575 kcal

19월

  • 카무트밥
  • 김치콩나물국
  • 닭맥적구이
  • 상추겉절이
  • 스파게티
  • 마늘빵
693 kcal

20화

  • 율무밥
  • 감자수제비
  • 미역줄기볶음
  • 훈제오리새송이볶음
  • 배추김치
  • 사과(친환경)
  • 후렌치후라이
748 kcal

21수

  • 카레라이스
  • 랍스타치즈구이
  • 황도과일샐러드
  • 알타리김치
  • ABC주스
635 kcal

22목

  • 클로렐라밥
  • 마라탕
  • 딤섬
  • 임연수구이
  • 오이김치
  • 골드파인애플
576 kcal

23금

  • 흑미밥
  • 무청 시래기국
  • 돼지갈비고추장찜
  • 배추김치
  • 찹쌀 김부각
  • 샤인머스캣
653 kcal

26월

  • 강황밥
  • 한우소머리국밥
  • 오이배초무침
  • 두부/ 볶음김치
  • 부어스트햄구이
  • 귤
669 kcal

27화

  • 차조밥
  • 호박죽
  • 쇠고기된장찌개
  • 닭봉조림
  • 숙주피망무침
  • 배추김치
584 kcal

28수

  • 기장밥
  • 짬뽕국(불향소스)
  • 찹쌀꿔바로우/ 레몬소스
  • 돌김구이/양념장
  • 깍두기
  • 크림슨포도
712 kcal

29목

  • 보리밥
  • 어묵국
  • 궁채나물볶음
  • 곱창제육볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
593 kcal

30금

  • 수수밥
  • 도토리묵채국
  • 한우갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
721 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.