금곡초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 654 kcal
- 원산지 국내산
- 67%
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29화
30수
1목
- 브로콜리크림스프
- 군대리아/양배추샐러드
- 감자스틱
- 시리얼+우유
- 깍두기담금
- 바나나
780 kcal
2금
- 닭갈비치즈구운주먹밥
- 우동국
- 쥐포볶음
- 배추김치
- 고단백에너지바
- 천혜향감귤주스
645 kcal
5월
식단 없음
6화
- 팥찰밥
- 쇠고기미역국
- 제육볶음
- 유부잡채
- 배추김치
- 단풍설기떡
- 포도(친환경)
755 kcal
7수
- 마제덮밥
- 팽이버섯왜된장국
- 양상추샐러드
- 고구마치즈고로케
- 깍두기
- 복숭아푸딩
636 kcal
8목
- 백미밥
- 추어탕
- 연두부달걀찜
- 떡볶이
- 배추김치
- 맛김
- 한글날쿠키
587 kcal
9금
식단 없음
12월
- 검정쌀밥
- 햄부대찌개+라면사리
- 청경채나물
- 새송이구이
- 떡갈비
- 깍두기
- 오렌지
705 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 건새우아욱국
- 어묵조림
- 궁채들깨볶음
- 치즈불닭
- 배추김치
- 사과(친환경)
535 kcal
14수
- 눈꽃치즈카레라이스
- 미니난(인도빵)
- 홍진미조림
- 스테이크잎채소샐러드
- 배추김치
- 요구르트80ml
678 kcal
15목
- 찰보리밥
- 맑은콩나물국
- 찐두부
- 친환경상추,깻잎쌈
- 볶음김치
- 통삼겹오븐구이
- 견과쌈장
693 kcal
16금
- 계란볶음밥
- 마라탕(순한맛)
- 고기왕만두
- 중국식오이무침
- 배추김치
- 초코우유
725 kcal
19월
- 귀리밥
- 등뼈감자탕
- 게맛살미역줄기볶음
- 잔멸치콩부각조림
- 달걀후라이
- 깍두기
- 모듬과일
645 kcal
20화
- 기장밥
- 오징어무국
- 시금치나물
- 감자범벅
- 표고돈육탕수/파인애플소스
- 배추김치
- 귤(하우스)
604 kcal
21수
- 자장면+오이채
- 단무지
- 치즈타이거새우구이
- 배추김치
- 마시는요거트
462 kcal
22목
- 순두부비빔밥
- 북어국
- 씨앗호떡
- 배추김치
- 배추김치담금
- 비타민음료
664 kcal
23금
- 현미밥
- 풋고추된장찌개
- 부추양파생채
- 콩나물무침
- 오리불고기
- 배추김치
- 쌈무
- 마카롱
614 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이미역국
- 깻잎찜
- 순살반반치킨
- 배추김치
- 초코케이크(독도)
- 치킨무(블루베리무피클)
694 kcal
27화
- 발아현미밥
- 해물칼국수
- 알감자두반장조림
- 상추파채무침
- 베이컨달걀말이
- 깍두기
- 메론(친환경)
668 kcal
28수
- 셀프김밥(김밥김+김밥속5가지)
- 화덕불고기피자
- 유부장국
- 마늘편멸치볶음
- 배추김치
- 레몬에이드
702 kcal
29목
- 칼슘찹쌀밥
- 사골만두국
- 오징어브로콜리숙회&초장
- 돈육갈비양념구이
- 배추김치
- 조각단감
541 kcal
30금
- 곰국
- 메추리알장조림
- 낙지채소비빔밥
- 링츄러스
- 깍두기
- 수제요플레
747 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.