건국초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 659 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 선택:야채스틱/쌈장 3번, 선택:상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경통밀밥
- 쇠고기무국
- 순두부/부추양념장
- 순살닭갈비
- 새송이버섯볶음
- 선택: 배추김치
- 우유
- 꼬마약과
552 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 친환경찰흑미밥
- 물만두국
- 로제떡볶이
- 가자미카레구이
- 선택: 배추김치
- 선택 : 파김치
- 사과
- 우유
700 kcal
7수
- 버터치킨커리(키친오브인디아)
- 핫도그
- 도토리묵야채무침
- 배추김치
- 우유
- 갈릭난
- 저당요구르트
753 kcal
8목
- 친환경녹미밥
- 부대찌개
- 채어묵야채볶음
- 포테이토생선까스&타르타르소스
- 깍두기
- 선택: 야채스틱/쌈장
- 우유
- 조각케이크
660 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경보리밥
- 육개장
- 취나물된장무침
- 스크램블에그
- 치즈함박스테이크
- 선택: 배추김치
- 우유
- ABC주스
610 kcal
13화
- 친환경혼합15곡밥
- 북어채뭇국
- 제육볶음
- 고구마치즈그라탕
- 배추김치
- 선택 : 상추쌈
- 우유
- 골드키위
706 kcal
14수
- 선택: 백미밥
- 명란전복볶음밥
- 김치콩나물국
- 부추겉절이
- 멘츠카츠
- 깍두기
- 선택: 야채스틱/쌈장
- 우유
- 요거트푸딩
652 kcal
15목
- 친환경수수밥
- 설렁탕/소면사리
- 사과치커리무침
- 코다리강정
- 선택 : 석박지
- 우유
- 파인애플
588 kcal
16금
- 선택: 백미밥
- 해산물빠에야
- 미소미역장국
- 뽀요아사도(닭다리구이)
- 배추김치
- 상그리아(포도쥬스)
- 우유
- 츄러스
767 kcal
19월
- 친환경귀리오색미밥
- 돈육김치찌개
- 꽈리고추감자조림
- 오리훈제&머스터드소스
- 깍두기
- 모닝빵/딸기잼
- 우유
788 kcal
20화
- 친환경찰현미밥
- 소고기샤브샤브국
- 숯불맛오징어볶음
- 선택: 배추김치
- 푸실리콘치즈구이
- 방울토마토
- 우유
- 김가루
665 kcal
21수
- 대게살볶음밥
- 단호박죽
- 순후추 치킨스테이크
- 선택: 갓김치
- 배추김치
- 우유
- 양상추샐러드(황도)/요구르트드레싱
- 배
611 kcal
22목
- 친환경기장밥
- 닭곰탕
- 선택 : 간장모듬장아찌
- 진미채볶음
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유
717 kcal
23금
- 친환경쌀밥
- 우렁살된장국
- 순두부달걀찜
- 한돈보쌈
- 보쌈김치
- 선택 : 깻잎김치
- 요구르트
611 kcal
26월
- 친환경수수밥
- 오징어무국
- 한돈양념구이
- 청포묵무침
- 배추김치
- 선택 : 상추쌈
- 꿀토마토
- 우유
544 kcal
27화
- 친환경차조밥
- 황태바지락살미역국
- 고등어김치조림
- 싸먹는 오리 햄
- 깍두기
- 에그타르트
- 우유
687 kcal
28수
- 선택: 백미밥
- 잔치국수
- 상추부추된장초무침
- 돼지후라이
- 배추김치(담금)
- 배추김치
- 우유
- 사과당근주스
594 kcal
29목
- 친환경찰밀쌀밥
- 순두부찌개
- 콘킬리에크림파스타(부찬)
- 돈육쭈꾸미볶음
- 선택: 배추김치
- 선택: 야채스틱/쌈장
- 우유
- 무쌈
- 골드키위
694 kcal
30금
- 곤드레밥
- 얼갈이된장국
- 볼어묵볶음
- 버터플라이새우튀김&칠리소스
- 부추양념장
- 우유
- 망고요거트
630 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.